Obsesinė Baimė Iškristi Iš Meilės

Turinys:

Obsesinė Baimė Iškristi Iš Meilės
Obsesinė Baimė Iškristi Iš Meilės

Video: Obsesinė Baimė Iškristi Iš Meilės

Video: Obsesinė Baimė Iškristi Iš Meilės
Video: Kaip nugalėti baimę 2024, Lapkritis
Anonim
Image
Image

Obsesinė baimė iškristi iš meilės

"Ir apskritai: arba tu myli, arba ne", - taip užtikrintai pagalvojau, kol patekau į situaciją, nutikusią vienam artimam žmogui …

Būrimas dėl meilės

Myli - nemyli, nespjaudo, o gal ima ir bučiuojasi. Vaikystėje šie klausimai buvo sprendžiami paprastai. Pasiimi ramunėlę ir gauni atsakymą: jis myli. Jei pirmieji septyni ramunėliai nepateiks norimo atsakymo, tada svarbiausia nepasiduoti: vienas iš jų baigsis dešiniuoju žiedlapiu. Suaugus amžiui, klausimo „ar jis myli?“Išaiškinimo metodai, žinoma, pasikeitė, tačiau ramunėlių niekas neatšaukė.

O ką daryti, kai klausimas kitoks. Ne „Ar jie mane myli?“, O „Ar aš myliu?“Atrodytų, kas lengviau? Kas mus pažįsta geriau už mus pačius? Ir net jei kyla abejonių dėl savo jausmų, anksčiau ar vėliau atsakymas ateis.

"Ir apskritai: arba tu myli, arba ne", - taip užtikrintai pagalvojau, kol susidūriau su situacija, kuri nutiko vienam artimam žmogui.

O jei aš jo nebemyliu?

Julija jau daug mėnesių gyvena, jos pačios žodžiais tariant, „pragare“: ar nuolatiniais klausimais ji myli savo jaunuolį, su kuriuo draugauja daugiau nei metus.

Situacijos sunkumas slypi tame, kad mintis, jog ji jo nemyli, sukelia tikrą paniką. Iš kur kilo ši mintis, Julija nesuprato. Tačiau vieną dieną, kaip įprasta, ji švelniai pažvelgė į miegančią mylimąją ir staiga jai peršviečia galvą: „Aš nejaučiu tų pačių jausmų! O jei aš jo nebemyliu? “

Juliją užvaldė baimė. Ši mintis ją fiziškai susirgo. Pykinimas, širdies plakimas, šaltkrėtis. Nerimas ir net nenoras gyventi toliau, jei jos meilė baigsis.

Dvi savaites ji verkė visą dieną, bandydama susidoroti su šia įkyria mintimi. Jaunuolio paminėjimas sukėlė stiprų nerimo antplūdį, kurio neįmanoma įveikti.

Julija visą laiką klausėsi savęs: ar joje slypi seni jausmai? Jei pajuto juos, ji nusiramino, jei ne, jos sielą ir kūną užvaldė baimė. Ji valandų valandas žiūrėjo į jų senas bendras nuotraukas, bandydama prisiminti tai, ką jautė anksčiau, tačiau nejautė nieko kito, tik kankinančią baimę. Pamažu viskas, kas susiję su juo ir jų santykiais, ėmė kelti didelį nerimą.

Sunkumas buvo ir tai, kad Julija negalėjo suprasti: ar ji tikrai nustojo mylėti, ar tai tik įkyri mintis, sukelianti tiek daug kančių?

Meilė ar baimė

Faktas yra tai, kad tai nebuvo pirmoji baisi mintis, atėmusi Juliją iš jos gyvenimo. Prieš metus ji kelis mėnesius bijojo, kad serga vėžiu. Apsilankymai pas gydytojus suteikė laikiną palengvėjimą, tačiau neilgai. Tada šią baimę pakeitė kita.

Tam tikru dažnumu Juliją apėmė įvairios baimės ir dabar, kaip ir visais ankstesniais laikais, ji negalėjo atskirti baimės nuo tikrovės. "Ar tikrai aš jo labiau nemėgstu, ar tai tik bauginanti mintis, sukelianti nerimą ir daugybę kitų labai neigiamų emocijų ir jausmų?"

Kai Julija pamanė, kad tai tik įkyri mintis, ji pajuto didžiulį palengvėjimą. Taigi, viskas gerai, ir ši baimė yra tik dar viena baimė jos gyvenime. Liga, kuri tikrai praeis. Ir jie vis tiek bus laimingi, jų ryšys neatsiejamas, nes būtent jis yra tikroji jos meilė, apie kurią svajojo nuo vaikystės.

Būtent ši meilė tapo jos gyvenimo prasme, pateisino visas ankstesnes kančias, tai jis - vienintelis, ir ji nori mylėti tik jį. Bet tada į galvą kaip juodas rūkas įsmuko kita mintis: „O jei ne? Ir aš jo nebemyliu? Gyvenimas prarado prasmę. Norėjau mirti, kad nejaučiau šio skausmo.

atvaizdo aprašymas
atvaizdo aprašymas

Ar yra gyvenimas be meilės

Iš tiesų, kokia gyvenimo prasmė, jei joje nėra meilės? Meilė įkvepia, įkvepia, užpildo, suteikia jėgų. Bet ar tai tiesa kiekvienam iš mūsų?

Jurijaus Burlano sistemos-vektoriaus psichologija suteikia atsakymą į šį klausimą. Faktas yra tas, kad tarp mūsų yra tam tikro tipo žmonės, kuriems sąvokos „meilė“ir „baimė“turi ypatingą reikšmę. Sistemos-vektoriaus psichologija tokius žmones apibrėžia kaip žmones, turinčius regimąjį vektorių.

Vektorius yra psichikos norų ir savybių visuma. Vektorius žmogus turi nuo pat gimimo. Vienas asmuo gali turėti vidutiniškai nuo trijų iki penkių vektorių. Vektoriaus norai ir savybės yra tarpusavyje susiję: žmogus nori būtent to, ką sugeba pasiekti.

Žmonės, turintys regėjimo vektorių, yra emocingi, jautrūs, įspūdingi, lengvai įtaigūs. Taip pat pastabus, dėmesingas ir įsivaizduojantis.

Asmeniui su regos vektoriu būdinga didžiulė emocinė amplitudė ir dažniausiai emocinių būsenų pokyčiai. Vizualaus žmogaus emocijos yra būdas patirti gyvenimą. Kartais jo emocijos gali akimirksniu pakeisti viena kitą - ir jau neseniai karčiai verkiantis žmogus garsiai juokiasi.

Jaučiu, kad gyvenu

Žmonės, turintys regėjimo vektorių, nori mylėti ir būti mylimi. Bet ne visada įmanoma išgyventi meilės euforijos būseną. Ir dėl daugelio priežasčių jie staiga „patenka“į baimės būseną.

Baimių priežastis gali būti per didelis stresas, pavyzdžiui, emocinio ryšio su mylimuoju nutraukimas. Arba ilgalaikis savirealizacijos trūkumas visuomenėje, pavyzdžiui, jei vizualus žmogus paliko darbą, kur buvo daug galimybių bendrauti, kurti emocinius ryšius, naujus įspūdžius ir padėti kitiems žmonėms. Kita priežastis gali būti įgūdžių trūkumas tinkamai pritaikyti savo psichines savybes gyvenime ir gauti iš to malonumą.

Kai baimės būsena tampa gyvenimo būdu ir nuolatine palydove, tada nesvarbu, ką būtent išoriniame pasaulyje tai sukelia. Ir tada kiekvieną dieną žiūrovas beveik nuolat patiria baimę, jaudulį, paniką, nerimą, fobijas. O juos sukeliančios priežastys paprasčiausiai pakeičia viena kitą. Taigi aukščio baimę pakeičia vabzdžių baimė. O baimė dėl savo gyvenimo bet kurią akimirką gali pasireikšti baimės dėl uždarų erdvių, panikos priepuolių pavidalu.

Įkyrios baimės keliančios mintys atima gyvenimo džiaugsmą ir paverčia jį nuolatine kančia. Taigi žmogus prisipildo ūmių išgyvenimų ir gauna tokias jam reikalingas emocijas. Bet tokios emocijos jam neteikia džiaugsmo.

Gimęs bijodamas meilės … sugeba

Poros santykiuose meilužis riboja savo jausmų suteikimą tik vienam asmeniui. Net ir laimingiausių porų santykiuose kyla jausmas, kad norite mylėti vis daugiau ir daugiau, o tai tiesiog neįmanoma.

Gimę mylėti, žmonės, turintys regos vektorių, dažnai būna įklimpę į įvairias baimes. Kaip mums paaiškina Jurijaus Burlano sistemos-vektoriaus psichologija, žiūrovo pagrindinė emocija yra mirties baimė, paslėpta nesąmonėje, o kitos baimės yra tik jos pasireiškimo formos.

Tuo pačiu metu per atjautą ir empatiją kitiems išnešta baimė virsta meilės būsena ir daugybe kitų gerų emocinių ir juslinių būsenų.

Suvokdamas savo potencialą sąveikaudamas su kitais žmonėmis, žmogus, turintis regėjimo vektorių, išgyvena teigiamus jausmus, kurie jį užpildo, o užsidaręs savyje ir savo jausmuose, jausmuose ir emocijose išgyvena neigiamas būsenas, pavyzdžiui, įvairias baimes ir fobijas.

atvaizdo aprašymas
atvaizdo aprašymas

Vienas žingsnis nuo baimės iki meilės

Baimės būsena yra pagrindinė, ir tada nesvarbu, ko aš tiksliai bijau, psichika tikrai ras bauginantį objektą. Nesvarbu, ar tai meilės praradimas, ar veikiau su šia patirtimi susijusių ūmių emocijų praradimas, ar baimė susirgti sunkia liga.

Ir jei manysime, kad aukščiausia vertybė išsivysčiusiam žmogui, turinčiam regėjimo vektorių, yra meilė, kurią jis gali patirti kaip niekas kitas, tai baimė ją prarasti gali atnešti didžiausias kančias ir prilyginama realaus gyvenimo katastrofai. Iš tiesų, praradimo baimė nėra baimė, kad nustosite mylėti. Ir paslėpta baimė, kad jie nustos tave mylėti. Ypač tada, kai emocinis ryšys su kitu žmogumi jam yra vienintelė gyvenimo prasmė, o visas didžiulis jausmingumo potencialas yra nukreiptas tik į partnerį.

Tam tikru momentu (ir tai tikrai ateina anksčiau ar vėliau), ima trūkti pirmųjų aštrių emocijų, kurias patiria įsimylėjėliai, ir žmogus pradeda užpildyti šias tuštumas neigiama patirtimi (baimėmis, įkyriomis mintimis, panikos priepuoliais).

Neišsipildžiusių jausmų intensyvumas, ūmių emocijų trūkumas tikrai ras išeitį per skausmingas būsenas, atimdamas meilės džiaugsmą artimam žmogui.

Meilės pasirinkimas

Bet kuris žmogus, visa širdimi išgyvenantis liūdesio, jaudulio, nerimo, baimės būsenas, nori su jais susidoroti. Labai sunku dieną po dienos išgyventi alinantį emocinį stresą, trykšti verkšlenimu be priežasties ar be jos. Ir neįmanoma įveikti nekontroliuojamų emocinių būsenų pokyčių ir svetimos baimės formos, kai nesupranti, kas su tavimi vyksta.

Gilus jų savybių suvokimas - natūrali užduotis, kurią siūlo Jurijaus Burlano „System-Vector Psychology“, leidžiantis regėjimo vektorių turinčiam žmogui nustoti drebėti iš baimės ir pajusti, kaip ištiesinami pečiai, kaip pavyksta atgauti pirmąjį išsivadavimo kvėpavimą. nuo įkyrių minčių ir blogų sąlygų. Iki tos akimirkos tu iki galo nesupranti, kaip nerimas ir baimė dėl savo gyvybės susuko visą kūną ir suspaudė gerklę, neleisdama giliai kvėpuoti.

Žmogui, kuris nori nuoširdžiai mylėti, nekyla abejonių: "Ar aš įsimylėjęs, ar bijau?" … Jis tiesiog nori gyventi mėgaudamasis meile ir artumo džiaugsmu. Jurijaus Burlano sistemos-vektoriaus psichologija siūlo metodiką, leidžiančią dirbti ne su šaknies mirties baimės pasekmėmis, bet su jos priežastimi. Tai padeda suprasti nesąmoningoje vykstančius procesus, vadinasi, visiems laikams atsikratyti baimių, fobijų, įkyrių minčių pančių.

Štai keletas žmonių, kurie tai padarė:

Pirmieji žingsniai, norint suprasti save ir įveikti neigiamas būsenas, jau yra prieinami Jurijaus Burlano nemokamose internetinėse paskaitose apie sisteminę vektorinę psichologiją. Registruotis čia:

Rekomenduojamas: