Praktinė psichologija - Žurnalas išsprendžia visas psichologines problemas

2025-06-01 06:06

Automobilis taupo laiką ir pastangas, suteikia mūsų gyvenimui patogumo ir komforto. Daugelis žmonių stengiasi išmokti vairavimo įgūdžių. Bet būna, kad baimė trukdo pasiekti tai, ko norite. Klausimą, kaip nebijoti vairuoti automobilį, dažniausiai užduoda: pradedantieji, neseniai sėdę prie vairo ir beveik neturintys vairavimo patirties

2025-06-01 06:06

Tai nuostabi moteris, mano draugė - psichologė

2025-06-01 06:06

1 dalis. Drovi pelė iš vaikų namų, 2 dalis. Noriu, kad tave mylėtų

2025-06-01 06:06

1 dalis. Drovi pelė iš vaikų namų Idėja „būti kažkieno žmona“sieloje kelia baimę. Marilyn Monroe Baimės ir flirtas su mirtimi prasidėjo Marilyn vaikystėje. Ji siekia paramos iš išorės, atrandama sau tam tikra ramybė santykiuose su vyrais. Monroe ir vis dar Norma Jeane, būdama moteris, turinti neišsivysčiusias optinių odos vektorių raiščių savybes, nuo mažų dienų išsiskiria intensyviu seksualinių partnerių kaita

2025-06-01 06:06

"Dangus bus padengtas žvaigždžių dėmėmis, o šakos lanksčiai lankstysis, aš jus išgirsiu už tūkstančio mylių, mes esame aidas, mes esame aidas, mes esame ilgas vienas kito aidas." Ilgus metus Anna Victoria German buvo viena mylimiausių dainininkų SSRS. Sovietų kompozitoriai stovėjo eilėje ir varžėsi tarpusavyje, kad pasiūlytų jai savo dainas. Jie žinojo, kad jei Anna sutiktų juos įtraukti į savo repertuarą, jie tikrai sukurs hitą, kurį dainuos visa šalis

Ar galiu sąmoningai pasirinkti savo lytį? Aš norėčiau. Siekdami vienybės ir laisvės, mes save vadiname aseksualiais ir vaikus auklėjame „neutraliai“. Fiziologinį nusistatymą beveik panaikina lyties keitimo operacija. Tačiau klausimas lieka atviras: kas iš tikrųjų lemia lyčių tapatumą?

Mat visada yra apie seksualinį. Visa jo įvairovė yra įvairūs trijų pagrindinių žodžių vediniai. Vadinamoji „nešvanki trijulė“: žodžiai apie vyro, moters lytinius organus ir apie tai, kas turėtų būti intymiausia, kilniausia, tyriausia mūsų gyvenime - apie artumą su mylimu žmogumi. Klausimas, kaip nustoti vartoti nešvankią kalbą, kyla tol, kol mes suprantame visą jos vartojimo pasekmių gilumą

Kitiems lengva pasakyti: „Neimk to į širdį“. Iš kur jie žino, kokia yra tavo širdies gelmė? O kur jam artima?

Uodai mieliau kandžioja „saldžius“: tiems, kurie išskiria daugiau anglies dvideginio, kraujyje yra daug pieno rūgšties ir aukštesnė kūno temperatūra. Energijos vampyrai taip pat pasirenka aukas pagal tam tikrus kriterijus. Tik ne kūno lygyje - jie užuodžia mūsų nesąmonės chemiją. Kaip apsisaugoti nuo energetinio vampyro? Mūsų jėgos išsiurbia mūsų pačių nesuprantamų žmonių baimes. Sužinoję apie juos galite apsisaugoti nuo skaudaus bendravimo su jais

Aistra - deginimas, entuziazmas, stiprus potraukis kažkam, didelis kažko troškimas. Aistra gyvenimui ir aistra partneriui yra vienas ir tas pats dalykas. Aistra gyvenimui kiekvieną dieną daro šviesią, priverčia jaustis gyvu. Aistra dėl partnerio reiškia, kad santykiai gyvi. Štai kodėl mes taip atkakliai ieškome atsakymo į klausimą, kaip sugrąžinti aistrą santykiams, kai norime juos išlaikyti. Kas bus aptarta straipsnyje:

Nusimesk, nenusiimk skausmo - jis grįš, jei nebus pašalinta priežastis. Alkoholizmo negalima sustabdyti, kol nerandama šaknis. Kaip negerti? Atsakymas stebėtinai paprastas. Katya ir princas Katya buvo ryškūs ir sėkmingi. - Koks gražus protas! - pasakė apie ją draugės. Apsirengusi rafinuotu skoniu, visada pasirengusi padėti - nepaisant įtempto grafiko ir skraidymo karjeros

Kartą atvirai kalbėjau su buvusiu vyru. Dabar suprantu, kad jei susituokę galėtume taip kalbėti, greičiausiai nebūtume tapę buvusiaisiais (bet tai jau kita istorija). Viena iš pokalbyje iškeltų temų buvo ignoravimo tema. Aš nepaisiau ir labai griežtai - negalėjau su juo kalbėti kelias savaites. Man buvo įdomu, ką jaučia vyras, kai moteris jį ignoruoja, ir kodėl aš jam tai padariau. Šio pokalbio dėka gimė šis straipsnis

Mano širdis plyšta nuo krūtinės ląstos, pirštai sugriebia odinį apkaustą, kad nesudrebėtų, gerklė sausa ir akys drėgnos. Keliai tvirtai sugniaužiami, kojos susitraukia ir pasislėpia po kėde. Kaip nustoti bijoti žmonių? Ir aš nebijau. Na, regis, nebijojau. Tik balsas virpa, kai pašėlusiai vartau meniu puslapius. - Krevečių salotos, daržovių tyrės sriuba, mojito … Ir … ir … („Velnias, kas dar? O, nesvarbu.“) Viskas. Padavėjas šypsosi. - Jūsų užsakymas

Neįmanoma nusiraminti, kol nesiunčiate didelio gabalo pyrago, tokio sultingo ir saldaus, mirkyto alkoholiniame gėrime ir padengto storu šokolado glajumi. Mmmmm … Tirpsta burnoje. Ji suvalgė ir tuoj pat paleido … Bet kas tada? Papildomi kilogramai šonuose, spuogai ant veido, patinimas, nuovargis, nuobodulys ir … priklausomybė nuo saldumynų. Kaip nustoti griebtis streso ir neprarasti gyvenimo džiaugsmo? Atsakymo ieškome psichologijoje

Alyošos tėvas, stiprus vyras, matydamas sūnaus ašaras, pažadėjo jį užauginti tikru vyru

Mes gyvename iš pažiūros saugiame pasaulyje. Bent jau senovės savanoje, žmogui grėsmė, gretimų genčių grėsmė buvo kur kas apčiuopiamesnė, kai kovojama dėl gabalo mamuto ir gamtos jėgų. Tiesą sakant, jis buvo nemokšiškas ir negynęs, tačiau baimių ir fobijų gydyti nereikėjo

Ar yra kažkas gražesnio būti savo gyvenimo kūrėju? Kas gali sutrukdyti būti savimi, giliai kvėpuoti, dirbti žaismingai, kurti, džiaugtis gyvenimu, pasiekti, tikėti savimi? Deja, gali. Ir tai trukdo, net kaip trukdo. Ši rimta kliūtis laimei ir harmonijai yra baimė. Kaip nugalėti baimę ir nerimą, kaip atsikratyti šių ir kitų psichologinių problemų, amžinai gyvenimui trukdančių spąstų? Laimei, receptas egzistuoja

Bijau kreiptis į ginekologą. Ką daryti, kai baimės neleidžia gyventi „Kada kreiptis į ginekologą? Kiek galite sutaupyti? Na, užteks, rytoj susitarsiu “. Tačiau ateina rytojus ir yra keletas priežasčių: viršininkas nepaleidžia darbo, tada nėra laisvo laiko, tada staiga atsiranda skubių reikalų. Ir dabar praėjo metai ir … Ir jūs suprantate, kad tai ne laisvo laiko trūkumas, o kažkas kitas. Kas tai? Galvodamas apie tai supranti, kad visa tai susiję su baime. Taip, aš tiesiog bijau džino

Kaip nugalėti aukščio baimę? Atsibodo bijoti Ar bijote aukščio? Ar bijote skristi lėktuvu? Ar pavydite tiems, kurie gali keliauti nieko nebijodami, lengvai pasisodinti ant lyninio keltuvo kėdės ir mėgautis grožiu iš paukščio skrydžio? O gal jaučiatės blogai nuo vieno žvilgsnio žemyn iš 9 aukšto aukščio? Skrandyje atsiranda nemalonūs pojūčiai, pulsas pagreitėja, prakaituojate, išbalstate ir … Ir šimtą kartą klausiate savęs: na, kiek tu gali? Kaip atsikratyti aukščio baimės?

Baimių ir fobijų gydymas

Tikmedis. Tikmedis. Tikmedis. Pakeliu galvą nuo pagalvės. Ir nesuprantu, kas tiksi - senas laikrodis ar mintys ligotoje galvoje. Skauda nuo garso ir saulės šviesos, stumiančių pro užtemstančias užuolaidas

Depresija, savižudybės, melancholija, šizofrenija, autizmas yra „vietiniai“garso vektoriaus žodžiai. Vidinė tuštuma ir nepasitenkinimas be jokių išorinių priežasčių yra užmaskuotos depresijos būsena, būdinga tik sveikiems specialistams. Visuomenėje trūksta ideologijos, o bandymų įžvelgti artėjančių nelaimių ir pasaulio galų ženklus pastebimai padaugėjo. Troškimas kažko didesnio ir beprotiškas pokyčių troškimas. Sąstingis

Kodėl iš mūsų tyčiojamasi? Kodėl mes įsižeidėme? Kodėl aš toks lietus? Kodėl aplinkui tiek daug neteisybės? Kada nors jie supras, prisimins, įvertins ir labai gailėsis, kad mane įžeidė! Kas yra susierzinimas? Apmaudas - tai subjektyvus pusiausvyros jausmo santykis duoti ir paimti

Viskas, dėl ko bandžiau gyventi, žlugo, ir nieko daugiau negaliu galvoti “. Jeanas-Paulas Sartre'as, „Pykinimas“Sunkus jausmas, kai tave kankina mintys ir jų neįmanoma atsikratyti. Klausimai sukosi mano galvoje ir į juos nėra atsakymo. Iš kur atsirado visata? Gyvenimas? Asmuo? Kas žmogui kelia tikslą? Ar yra gyvenimo prasmė? Už ką verta gyventi? Dėl palikuonių? Kad jie kentėtų? Kas liks po manęs? Juk žmonės miršta, protas blėsta, atmintis ištrinama

Kaip atsikratyti panikos priepuolių? Šis klausimas kelia nerimą visiems, kurie bent kartą yra patyrę šią skausmingą būklę. Staiga įsiplieskiantis pavojaus jausmas, neapsakomas siaubas, siautulingas širdies plazdėjimas, kai atrodo, kad tuoj tuoj iššoks iš krūtinės … Žmogus bejėgiškai trokšta oro - jaučiasi, kad jis uždusęs. Kažką apima karšta banga, kažkas metasi į šiurpuliukus ir yra tik vienas noras: bėgti, būti išgelbėtam. Pirmas dalykas, kuris ateina į galvą per ataką, yra tas