Depresija ir baimė: kaip įveikti sunkias sąlygas ir pradėti gyventi
Visų rūšių įtampa šiandien yra pakankama bet kurio iš mūsų gyvenime. Bet ne visi serga sunkia, gilia depresija ir baimėmis. Depresija ir panikos priepuoliai dėl labiausiai atrodančios smulkmenos taip pat pasitaiko ne visiems. Ar yra tam tikra depresijos, baimės ir nerimo rizikos grupė ir kas į ją patenka? Kiek iš mūsų yra susipažinę su depresija ir baime, bet kam - tuščia frazė?
Sunki depresija ir baimė kasdien nuodija mano gyvenimą. Aš pats ilgai ir beviltiškai atrodau nereikšmingas, nenaudingas ir niekieno nemylimas. Nei meditacija, nei intensyvus darbas su savimi nepadėjo įveikti šios depresijos, o baimės jausmas tik stiprėja kiekvieną dieną. Kaip nustoti bijoti?
Bijau paskambinti dėl darbo. Baimė palikti namus vieną. Baimė užmigti be įjungtų šviesų. Ir svarbiausia, kad mano depresija yra neatsiejamai susijusi su mirties baimės jausmu: nuo staigaus plytų kritimo ant galvos, autoįvykio, medicininės klaidos ir Dievas žino, kas dar. O jei depresija ir mirties baimė pavertė mano gyvenimą gyvu pragaru? Kaip kovoti ir laimėti šį nesibaigiantį mūšį su savimi, su savo depresija, baime ir nerimu?
Kas žino depresiją ir baimę?
Visų rūšių įtampa šiandien yra pakankama bet kurio iš mūsų gyvenime. Bet ne visi serga sunkia, gilia depresija ir baimėmis. Depresija ir panikos priepuoliai dėl labiausiai atrodančios smulkmenos taip pat pasitaiko ne visiems. Ar yra tam tikra depresijos, baimės ir nerimo rizikos grupė ir kas į ją patenka? Kiek iš mūsų yra susipažinę su depresija ir baime, bet kam - tuščia frazė?
Tikslus kiekvienos žmogaus psichikos savybių apibrėžimas yra atskleistas Jurijaus Burlano sistemos-vektoriaus psichologijoje. Ji aiškina, kad gyvenimo prasmės praradimo fone atsiradusi apatija ir savižudybės siekiai būdingi tik garso vektoriaus savininkams. Tai visi gilios depresijos simptomai. Vizualinio vektoriaus savininkams kyla daugybė baimių ir panikos priepuolių. Pagal savo savybes tai yra du visiškai skirtingi žmogaus psichikos vektoriai. Tiek depresiją, tiek mirties baimę vienu metu gali patirti tik žmonės, turintys garso ir vaizdo vektorių pluoštą.
Pažiūrėkime, kuo skiriasi garso ir vaizdo vektoriai, kad galėtume tiksliau suprasti, kam būdinga tikra depresija, o kas baiminasi mirties, nerimo ir panikos priepuolių.
| Garso vektoriaus savininkai: | Vaizdinio vektoriaus savininkai: |
|---|---|
| Intravertai, mažai emocingi ir mažiau bendraujantys | Ekstravertai, ryškiai demonstruoja emocijas, siekia bendravimo |
| Jie stengiasi suprasti, kaip veikia visata, jie ieško gyvenimo prasmės | Siek emocinių ryšių, suprask gyvenimą meilėje |
| Nepakankamai suvokdami savo savybes, jie išgyvena apatiją, sutrinka miegas, gyvenimas atrodo tuščias ir beprasmis. Pasireiškia gili depresija, tačiau mirties nebijoma. Atvirkščiai, mirtis vertinama kaip vienintelis būdas atsikratyti nepakeliamo skausmo ir sunkumo. | Nepakankamai suvokdami savo savybes, jie jaučiasi beviltiška melancholija, jaučiasi nereikalingi ir niekieno nemylimi. Jie klaidingai tokius jausmus vadina depresija, tačiau mirties baimė ir kitos daugybinės baimės tikrai nuodija gyvenimą. |
Dėl regėjimo vektoriaus problemų: yra baimė, nėra depresijos. Kaip kovoti su įtarumu ir nerimu?
Deja, šiuolaikiniame pasaulyje blogų žmonių sąlygų priežastys dažnai nėra tiksliai ir tiksliai atskiriamos. Pavyzdžiui, depresija yra mirties baimė regos vektoriuje. Tikslios diagnozės nebuvimas lemia tai, kad depresija, baimė, nerimas ir net įprastas stresas darbe „patenka į tą patį teptuką“.
Žmonės bando įveikti depresiją ir baimę naudodami liaudies vaistus nuo depresijos, skaitykite forume. Jie domisi, ar joga padeda nuo depresijos, ir aktyviai keičiasi patirtimi, kokios depresijos priemonės kam ir kaip tiksliai padėjo.
Beje, tokiomis paieškomis dažniausiai užsiima bendraujantys regos vektoriaus savininkai, kuriuose pasireiškia nerimas ir baimė, tačiau jiems netinka gili ir lėtinė depresija. Tačiau tiksliai nežinant jų natūralių savybių ir psichikos ypatumų, norint pasiekti reikšmingą rezultatą, deja, neveikia.
Jurijaus Burlano sistemos ir vektorių psichologija paaiškina, kad pagrindinė regimo vektoriaus savininkų emocija yra mirties baimė, o savo įgimtų talentų ir savybių neįsisąmoninimą jie gali pavadinti depresija.
Kas yra šie talentai? Kokias savybes turi suvokti žiūrovas, kad pagaliau įveiktų savo baimes ir jų atsikratytų?
Neatsitiktinai gamta regos vektoriaus savininkams suteikė plačiausią emocinį diapazoną. Jų būsenos gali svyruoti nuo mirties baimės iki besąlygiškos ir visa apimančios meilės žmonėms. Sėkmingas tokių savybių savininko supratimas yra darbas meno srityje, emocinių ryšių su žmonėmis (medicina, pedagogika) kūrimas, empatija ir atjauta ligoniams, silpniesiems, neįgaliesiems.
Kai žiūrovas realizuoja save dirbdamas savanorių ar socialiniuose projektuose, jo įgimta mirties baimė, per atjautą kitiems, virsta jo priešingybe - meile žmonėms. Šioje būsenoje žiūrovas nežino nei depresijos, nei baimės.
Priešingu atveju nerimas auga, baimės padaugėja ir net pačioje įprastoje situacijoje kyla visiška panika. Baimės būsenos vaikai dažnai susiduria su nevalingo šlapinimosi problema naktį. Kaip įveikti šią būseną ir rasti būdą ją realizuoti?
Trūkstant arba žiūrovui suprantant, depresija, baimė „išeiti pas žmones“yra tokia netoleruotina, kad tampa beveik neįmanoma savęs realizuoti. Priežastys dažnai slypi psichotraumose, kurias galėjo gauti ankstyvoje vaikystėje ir priversti į sąmonę. Norėdami atsikratyti jų ir palengvinti bet kokią depresiją, baimę ir nerimą, daugelis Jurijaus Burlano sisteminės vektorinės psichologijos mokymo studentų jau sugebėjo:
Savo psichikos struktūros suvokimas ir gilus bet kokių gautų psichotraumų tyrimas garantuoja visą gyvenimą užtikrintą išsigelbėjimą nuo depresijos ir mirties baimės.
Nežinodamas baimės, kankino depresija, kad laukiu mirties kaip išgelbėjimo
Garso vektoriaus savininkai, atvirkščiai, depresija nepatiria baimės. Jų būklės visiškai skirtingos: apatija, per didelis mieguistumas arba atvirkščiai - nemiga. Tuo pačiu metu, norėdamas rasti atsakymus į giliausius klausimus apie gyvenimo prasmę, garso inžinierius patenka į gilią depresiją ir nejaučia baimės ar kitų ryškių emocijų.
Gyvenimas suvokiamas kaip nuobodi ir nuobodi pilkų dienų serija. Niekas iš materialaus pasaulio nepatinka: nei darbas, nei šeima. Palaipsniui stiprus sielos skausmas auga. Garso slopinimas yra toks gilus, kad mirties baimė net ir kilus realiam pavojui nejaučiama. Priešingai: garso inžinierius sapnuoja mirtį kaip išvadavimą iš kančios. Kaip įveikti tokias sunkias sąlygas ir išgelbėti gyvybę?
Garso inžinierių skatina potraukis, kad žmogus suprastų save ir visatos dėsnius. Jis visiškai sugeba patenkinti šiuos norus Jurijaus Burlano mokymuose apie sistemos vektorių psichologiją. Garso specialisto susitelkimas į žmogaus psichikos struktūrą atneša jam atsakymus į visus giliausius egzistencinius klausimus. Tenkindamas savo poreikius, garso inžinierius atsikrato bet kokio sunkumo depresijos
Depresija ir mirties baimė: du viename
Garso ir vaizdo vektoriaus pluošto savininkas yra vienintelis, kuris gali patirti ir depresiją, ir baimę. Tačiau garso vektorius yra dominuojantis žmogaus psichikoje, todėl esant blogoms tokio žmogaus sąlygoms, pirmiausia yra depresijos simptomai, o mirties baimė yra antrinė. Štai kodėl, užsitęsus giliai depresijai, garso inžinierius nepatiria mirties baimės ir sugeba užbaigti savižudybę paskutiniu, lemtingu „žingsniu pro langą“.
Tačiau mūsų psichika nėra kažkas sustingęs ir nejudantis. Mūsų būsenos keičiasi priklausomai nuo gyvenimo sąlygų, priklauso nuo išorinių įtempių. Tais atvejais, kai garso ir vaizdo asmuo tam tikru mastu kompensuoja savo garso poreikius (pavyzdžiui, dirbdamas muzikantu, per jutiminį jo savybių užpildymą), tada tam tikru mastu depresijos simptomai atslūgsta ir gali atsirasti baimė. priekyje.
Tuomet garso ir vaizdo žmogus iš tikrųjų gali turėti „sprogstamą depresijos simptomų mišinį“kartu su baime ir nerimu. Neįmanoma suprasti šio depresijos ir baimės persipynimo be sistemingo požiūrio. Tačiau vis tiek įmanoma įveikti tiek depresiją, tiek mirties baimę, ką įrodo daugybė Jurijaus Burlano sisteminės vektorinės psichologijos mokymų auklėtinių rezultatų:
Kaip nugalėti depresiją ir baimę: dvi problemos - vienas sprendimas
Jurijaus Burlano sistemos ir vektorių psichologija sėkmingai ir visapusiškai susidoroja su depresija, baime, nerimu ir bet kokiais kitais psichoemociniais sutrikimais. Tai patvirtina daugiau nei 19 000 mokymų dalyvių rezultatai. Nuo pat pirmųjų nemokamų įvadinių pamokų depresija ir baimės jausmai atslūgsta, o jų vietoje atsiranda gyvenimo prasmė ir džiaugsmas. Registruokitės į nemokamą internetinę Jurijaus Burlano sisteminės vektorinės psichologijos mokymą, kad amžinai atsikratytumėte depresijos ir baimės!
