Nesaugus žmogus - baimės auka ar vystymosi stimulas?
"Jūs esate tik nesaugus žmogus", - sako draugai ir šeima. Ir jūs sutinkate, nes iš tiesų nesate įsitikinę savo sugebėjimais. Žinoma, tai ne gyvenimas, o vien tik kančia. Abejojimo savimi priežastis gali būti vaikystės trauma, klaidingas požiūris, kurio taip gausu šiuolaikiniame pasaulyje, stresas dėl greitai besikeičiančio gyvenimo ritmo ar ilgalaikis savo norų neišpildymas. Suprasdamas savo psichiką, žmogus nustoja būti padėties įkaitu ir tik šiuo atveju sąmonė gali tapti mūsų įgimtų norų sąjungininke …
Jums atrodo, kad tu kažkaip esi kitoks. Kad žmonės tai pastebės ir pasmerks, juoksis, rodys pirštais, jūs tapsite juoku. Dėl šios baimės tu negali gyventi normaliai. Jūs bijote pasakyti ką nors ne taip, padaryti ką nors ne taip, rengtis netinkamai vietai, atsisėsti ant netinkamos kėdės, pagaminti netinkamą sumuštinį.
Ir, regis, suprantate, kad nieko nepataisomo neįvyks, kad nesėkmės atveju viską galite paversti juoku, bet vos pradėjus veikti, gerklė susisuka gumulas, dreba keliai, prakaituoja rankos, veidas tampa raudonesnis už pomidorų pastą, o neaiškūs iš jūsų lūpų pabėga staigios frazės. Tokiomis akimirkomis mano galvoje sukasi tik viena mintis: "Tai greičiau baigsis".
"Jūs esate tik nesaugus žmogus", - sako draugai ir šeima. Ir jūs sutinkate, nes iš tiesų nesate įsitikinę savo sugebėjimais. Vienintelis dalykas, dėl kurio esate 100% tikras, yra tai, kad jums reikia ką nors padaryti, jūs turite kažkaip įveikti nepasitikėjimą savimi. Tačiau pirmiausia turite suprasti, su kuo susidūrėte.
Natūralios baimės: dovana ar bausmė?
Jurijaus Burlano „Sistemos vektorių psichologija“sako, kad kiekvienas žmogus gimsta turėdamas tam tikrą savybių (vektorių) rinkinį, kuris lemia jo charakterį, pasaulėžiūrą, vertybių sistemą, norus, tikslus ir netgi įgimtas baimes.
Paprastai nepasitikėjimo savimi jausmas būdingas žmonėms, turintiems analinį-regimąjį vektorių raiščius.
Išangės vektoriaus savininkas yra kokybiškas žmogus, kuris siekia visko tobulumo. Todėl gamta jam suteikė tokių savybių kaip atkaklumas, dėmesingumas, kruopštumas. Jei asmuo, turintis išangės vektorių, suvokia savo įgimtą potencialą, tai, ko jis imsis, jis viską pakelia į aukščiausią lygį. Išangės vektoriuje natūrali baimė yra gėdos baimė.
Vaizdinis vektorius yra emocijų ir vaizduotės intelekto karalius. Toks žmogus turi plačiausią jausmų spektrą ir bet kokį įvykį išgyvena milijoną kartų ryškiau ir emocionaliau nei kitų septynių vektorių nešėjai. Pagrindinė emocija yra mirties baimė.
Tinkamai vystydamasis ir įgyvendindamas vizualus žmogus paverčia baimę atjauta kitiems žmonėms, sukuria su jais emocinius ryšius. O jei ne, jį apima baimės ir fobijos, kurios gali pasireikšti įvairiai - nuo vorų baimės iki siaubo bendraujant su žmonėmis.
Baimė kasdieniame gyvenime yra psichikos signalas, kad žmogus neatlieka savo vaidmens visuomenėje, nenaudoja savo įgūdžių kitų labui, bet yra sutelktas į save. Kai tik pradedame pamiršti apie mus supančius žmones, iškart gauname smūgį padidėjusių baimių pavidalu. O nepasitikėjimas savimi analiniame-vizualiame asmenyje yra ne kas kita, kaip baimės: išangės vektoriaus nesąžiningumo baimė, palaikoma hipertrofuotų vaizdinių vaizdų ir įgimta mirties baimė.
Kaip gimsta netikrumas
Noras būti geriausiu išangės vektoriuje ir geriausiu visiems, tiksliau mylimiems, regos vektoriuje, išangės ir regos asmeniui formuoja tokius bruožus kaip švelnumas, gera prigimtis, jautrumas. Jam gali būti būdingas drovumas, kuklumas ir neryžtingumas. Jis yra tas, kuris atidžiai išklausys, užjaus ir ateis į pagalbą jau po pirmo skambučio. Toks žmogus negali būti griežtas, negali atsikirsti, jam sunku pasakyti „ne“, nes jis bijo įžeisti, įžeisti kito žmogaus jausmus, nes žino, kaip tai gali būti skaudu.
Paprastai analinis-vizualus žmogus mene realizuojamas kaip fotografas, mados dizaineris, dizaineris, menininkas, juvelyras, nes tai palengvina tobulumo troškimas ir talentas pamatyti grožį. Dažnai šie žmonės dirba gydytojais, mokslininkais, nes dėl jų vaizduotės intelekto ir analitinio mąstymo jie gali įsiminti ir analizuoti didžiulius informacijos sluoksnius.
Bet jei dėl kokių nors priežasčių žmogus negali parodyti savo įgūdžių visuomenėje, tada jis nevalingai apsigyvena savyje. Iš pradžių tai vyksta nepastebimai. Tokios mintys: „Aš turėjau atsakyti kitaip“, „Šiam renginiui turėjau apsirengti ir elgtis taip. Aš atrodau kvaila “. Tačiau šios iš pažiūros nekaltos mintys pamažu virsta didžiuliu teiginių ir savikritikos kaupiniu.
Ir dar nespėjęs sumirksėti, žmogus buvo įklimpęs į vadinamąjį nepilnavertiškumo kompleksą ir beviltiškai ieškojo būdų, kaip kažkaip įveikti baimę ir nepasitikėjimą savimi. Jam atrodo, kad visas pasaulis į jį vertina vertindamas ir sulaikęs kvapą laukia nesėkmės.
Atminties jėga: tarp praeities ir dabarties
Nemalonūs prisiminimai į ugnį įpila kuro. Pavyzdžiui, kažkokia nesėkmingo pasirodymo akimirka, be galo slinkdama galvoje. Tai galėjo būti prie lentos, tačiau analiniam asmeniui, kurio suvokimas nukreiptas į praeitį, panašu, kad ši situacija kaip tik įvyko vakar. Vaizdinis vektorius daro savo figūrinius patikslinimus. O dabar, besiruošdamas kitam pasirodymui, analinis-vizualus asmuo labai išsamiai prisimena tą baisią dieną ir nevalingai mano, kad tas pats jo laukia ir dabar.
Žinoma, tai ne gyvenimas, o vien tik kančia. Turite patikrinti kiekvieną žingsnį, kurį žengiate, patikrinti kiekvieną veiksmą, apgalvoti kiekvieną kitą frazę. Todėl žmogus stengiasi kuo daugiau likti šešėlyje: „išeina į pasaulį“tik iš didelio poreikio, susitikime jis visada sėdi tolimiausiame kampe, iš esmės nepradeda pokalbių su nepažįstamaisiais, net kai pašnekovas jam įdomus ir galėtų užmegzti puikų dialogą.
Abejojimo savimi priežastis gali būti vaikystės trauma, klaidingas požiūris, kurio taip gausu šiuolaikiniame pasaulyje, stresas dėl greitai besikeičiančio gyvenimo ritmo ar ilgalaikis savo norų neišpildymas.
Sąmonė ir nesąmoningumas: kur gyvena baimės
Dažnai forumuose, internetiniuose straipsniuose apie asmenybės psichologiją, susitikus su psichoterapeutu ir asmeninio augimo mokymuose, galite rasti daug patarimų, kaip įveikti nepasitikėjimą savimi, atsikratyti aukos vaidmens ir padidinti save -estemas. Tai apima teiginius, meditacijas, bandymus nuvertinti įvykio reikšmę, darbą su vaikystės nuoskaudomis ir daug daugiau. Visos šios rekomendacijos yra skirtos sąmoningam darbui, tai yra, jūs turite kažkaip pergudrauti save. Ir jei tai būtų įmanoma, žmogus jau seniai būtų nustojęs ieškoti ir grąžino pasitikėjimą savimi.
Reikėtų pažymėti, kad nežinant psichikos ypatybių, kai kurie neapibrėžtumo sprendimo būdai gali būti „psichotraumatiniai“. Pavyzdžiui, psichologas dažnai rekomenduoja klientui padaryti ką nors neįprasto, teigdamas, kad būtina kartą būti visiškai negarbingam ir nieko nebus baisu. Tačiau tokia psichoterapija pridės dar vieną blogą patirtį analinių-vizualinių prisiminimų taupyklėje, o tai neigiamai paveiks visą žmogaus gyvenimą.
Norint kompetentingai išspręsti problemą, svarbu rasti jos šaknį. Nenumaldomas mantros „Aš esu žaviausias ir patraukliausias“kartojimas neduos ilgalaikių rezultatų, nes pati problema yra nesąmoningoje, mūsų psichikoje. Suprasdamas savo psichiką, žmogus nustoja būti padėties įkaitu ir tik tokiu atveju sąmonė gali tapti mūsų įgimtų norų sąjungininke.
Kaip nugalėti baimę ir nesaugumą
Norėdami amžinai atgauti pasitikėjimą savimi, turite atlikti du veiksmus:
1. Suvok savo prigimtį
Kai žmogus supranta, kas jis yra, kokie jo bruožai ir kur jis juda, tada išskrenda daugybė klaidingų nuostatų. Visuomenės primesti norai praeina ir pažadinami savieji.
Jurijaus Burlano mokymai „Sistemos ir vektorių psichologija“atspausdina visus aštuonis paslaptingos nesąmonės antspaudus, atlaisvindami paslėptą potencialą iš įkalinimo klaidingų prielaidų ir toli siekiančių stereotipų.
Žmogus mokosi susidoroti su bet kokiais sunkumais, trukdančiais siekti tikslo, ir nebeieško psichologo patarimo, kaip įveikti nepasitikėjimą savimi, nes jis pats yra psichologas ir psichoterapeutas.
2. Nukreipkite dėmesį nuo savęs į kitus
Kad ir kaip gydytų jūsų mylimo buto sienas ar kad ir koks patrauklus atrodytų vienišas kalno viršūnė, žmogus yra sociali būtybė. Didžiausią džiaugsmą mūsų gyvenime teikia tik bendravimas su kitais žmonėmis.
Sutelkdami dėmesį į pašnekovą, suprasdami jo prigimtį, mes išmokstame pamatyti jo bruožus ir patirti didžiulį malonumą iš bendravimo. Su tokiu dėmesiu kitam nekyla baimės pasirodyti juokingai, nesugebančiai, neteisingai ir atsiranda pasitikėjimas savimi.
Štai ką sako praktikantai:
Jau nemokamuose internetiniuose mokymuose „Sistemos-vektoriaus psichologija“išryškėja latentiniai nesąmoningumo motyvai. Tai leidžia suprasti, kaip žmogus dirba, kaip veikia pasaulis ir kaip su juo bendrauti. Todėl nustojate lyginti save su kitais, atsikratote melagingų lūkesčių, nebereikia nuolat galvoti, kaip įveikti nepasitikėjimą savimi, ir be galo repetuoti prieš veidrodį. Vietoj to, jūs pradedate jausti gyvenimo skonį be triukšmo ir streso.
Registruokitės ir gaukite pirmuosius rezultatus.
