Lieknėti - kaip gyvenimo prasmė
Nebėra jėgų tokiu būti. Ir man blogai kankintis. Badauju, o svoris vėl grįžta. Nepadeda ir „dviejų pirštų į lūpas“technika. Kodėl kai kurie iš jų gimė normaliai, o aš - lėtai? Kodėl turėčiau gyventi kūne, kurio nekenčiu?
"Mama, aš nenoriu dėvėti šio šlamšto!" Nusipirk man normalų sijoną, a?
- Tai ne įprastas sijonas, o odinė juosta. Ar norite, kad visa klasė žiūrėtų į jūsų užpakalį?
- Merginos dėvi. Jų motinos jiems perka adekvačius daiktus.
- Taip. O tada iš mokyklos iš karto į skydą, ta pačia sijonu ir nuleistais plaukais.
Zhenya įmetė obuolį į savo portfelį, apsivilko nekenčiamą rudą sijoną su šiltu pamušalu („Ne vasara, šiltai apsirenk savo užpakalį“, - pirkdama sakė mama) ir, trinktelėjęs durimis, išbėgo.
- Ir nedrįskite slapta dažyti lūpų šia spalva! Kaip paleistuvė, Dievo. Aš nusipirkau tau skaidrų lūpų blizgesį.
Iš tolo girdėjosi motinos balsas. O džiaugsmas, kad lūpų dažai visada yra jo kišenėje, žymiai labiau sušildė Ženją nei tas velniškai nepatogus senutės sijonas.
Praėjo metai
Šiandien neturiu nuotaikos, nenoriu niekur eiti. Didžiuliai skruostai žvelgia iš veidrodžio, užmerkdami akis.
„Kaip? Vakar išgėriau pusę šio kvailo diuretiko pakelio! Kur mano skruostikauliai ir suplonėjęs veidas?"
Bent jau tokiu būdu būtų galima patirti šiek tiek džiaugsmo - padorus veidas ryte, neišsipūtęs, neišsipūtęs. Aš duočiau viską, kad būtų gražu ir niekada nepastorėčiau.
„Ar kūnas priprato? Kodėl nėra jokio poveikio? Anksčiau tai buvo greičiausias būdas numesti svorį per dieną “.
Visada tai darydavau prieš svarbų įvykį. Heck!
Buvo laimingų laikų, kai „Prozac“ir „Flu“buvo parduodami be recepto. Jūs geriate ir nesinori valgyti. Tiesiog išganymas. Rankų drebulys kartais ir daug energijos, bet svarbiausia - nereikia potraukio saldumynams ir apskritai maistui. Gal susiraskite pažįstamą gydytoją, staiga pasirašykite receptą.
Iš dienoraščio
Ar rimtai manote, kad žmonės, kurie ieško būdo greitai sulieknėti, išklausys patarimų, kaip tinkamai maitintis ir sportuoti?
Pasakykite tai liesoms moterims, kurios mėgaujasi bet kokia dieta. Alkis yra džiaugsmas, sportas ir disciplina - laimė.
Visi šie motyvaciniai vaizdo įrašai, dietos ir PP receptai buvo sukurti jiems.
Man viskas kitaip. Ar girdi? Viskas!
Ar norite tiesos?
Nepamenu, kaip valgau. Bet aš tikrai žinau, kad sviestas, šviežia traški duona, aštrios dešrelės, padažai ar dar geriau - ant grotelių kepta aguona gurmaniška ir kaimiško stiliaus bulvės - tai yra tai, kas man patinka.
Nekenčiu tų, kurie sugalvojo valgyti salotas. Diena, dvi … Nebegaliu.
Nebėra jėgų tokiu būti. Ir man blogai kankintis. Badauju, o svoris vėl grįžta. Nepadeda ir „dviejų pirštų į lūpas“technika.
Kodėl kai kurie iš jų gimė normaliai, o aš - lėtai?
Kodėl turėčiau gyventi kūne, kurio nekenčiu?
Kartais būna taip, kad nenorite gyventi. Vienatvė valgo.
Pradedu nekęsti vaikinų dėl stereotipų apie figūrą. Ar norite barbės? Modelis? Nuobodus paltas? Tavo sveikatai.
Antsvorio priežastys, apie kurias nežinome
Yra įsitikinimų, apie kuriuos mes nežinome. Mes galime daryti viską, ko norime, imtis veiksmų, kad sulieknėtume: bėgioti, gerti narkotikus, badauti, tačiau tai neduos tvaraus rezultato. Būtina „pakeisti smegenis“, pakeisti suvokimą, atsikratyti nesąmoningų nuostatų, kurios gyvena ant mūsų ir praryja mūsų gyvenimą.
Beveik visada paauglių ir daugumos suaugusiųjų antsvoris siejamas su traumomis, kurias jie patyrė vaikystėje.
Tai taip pat pykčiai prieš mamą, kurių mes galbūt neprisimename ir nežinome. Tai motinos streso būsena, perduodama vaikui iki brendimo.
Kas lėmė didelį Ženijos svorio padidėjimą? Iš dalies motinos riksmai ir nepritarimas, nes lėtos medžiagų apykaitos žmonės yra apdovanoti ypatinga psichika - jiems reikia pagirti, palaikyti ir pripažinti.
Galbūt Ženija patyrė stresą mokykloje ar namuose, pajuoką, abipusius jausmus. Net nesugebėjimas išreikšti savo moteriškumo drabužiais Ženijai buvo pražūtingas.
Jai neleido patikti berniukams, būti tokiems kaip visi. O ko visada reikia mergaitei, moteriai? Būkite trokštami.
Svoris nėra mūsų problemų priežastis, bet poveikis.
O dabar apie viską tvarkingai.
Priežastis ir pasekmė: keliamės nuo galvos iki kojų
Zhenya. Brendimas. Nesąmoningas noras suvilioti, prašau, vaikinai, poravimosi sezonas jau įsibėgėjo.
Jei kieti vaikinai būriais sekė Zhenya, ji nevalgė. Ji jaustųsi paklausa kaip moteris. Kas sugalvotų pasinaudoti, kai gyvenimas įsibėgėjo? Dėl svorio nebūtų jokių problemų.
Bet ką daryti, jei jaučiatės „nedarbingas, kaip su defektais produktas“? Jei jie į tave žiūri kaip į silpnos valios valgyklą? Skauda.
Panašu, kad jei nenumetate svorio, tuomet liksi gyvenimo nuošalyje. Kokia tada prasmė?
Kai mergina nejaučia priešingos lyties susidomėjimo savimi, atrodo, kad jos gyvenimas nuvertėjęs - taip ji jaučiasi. Moteriškumas buvo atstatytas - viskas, nėra prasmės gyventi, jei nesumažiu svorio. Taip ši situacija suvokiama nesąmoningai.
„Vaikinai, vyrai savo širdyje jau seniai jaučiasi kaip išdavikai. Juk jie myli ne mane, o Svetką (Nataša, Lenka … - liekna!). Puikiai žinau, kad tai nėra blogiau už juos. Esu įdomesnė, gilesnė, protingesnė ir gražesnė. Tiesiog nuimkite riebalų sluoksnį nuo savęs ir tada …
Tada jie pamatys, koks grožis slypi už antsvorio apvalkalo! Tada jie norės pažinti mano sielą.
Nors kam dabar reikalinga siela? Visiems reikia sekso, pinigų, įsivaizduojamo demonstravimo. Pasaulis yra netvarka, ir manęs niekas nesupranta …"
Skylė
Dažnai antsvorio turintys žmonės negali mėgautis maisto skoniu. Jie nejaučia maisto, neskanauja. Jie nemėgsta apie tai kalbėti ir nevalgo viešai. Nevalgykite maistą vienas, rūsčiai.
Jie bando užgniaužti begalinį alkį, kuris suvokiamas kaip maisto poreikis, tačiau pasinėrus į nesąmonę, galima suprasti, kad ne skrandis siurbia. Mūsų viduje įsisiurbia skylė.
Apačia ir juoda. Mūsų akivaizdus trūkumas, apie kurį mes nežinome.
Ši skylė yra malonumo, meilės, malonumo poreikis, noras nuskandinti skausmą, susierzinimą, stresą, nusivylimą (jei reikia, pabraukite).
Nesupratimas savęs mus stumia į veiksmus, kurie užpildytų skrandį. Paskui - savęs nemenkinimas ir kaltės jausmas dėl to, kas padaryta. Eina į tualetą (du pirštai į burną). Pyktis ant savęs, kad jį praradau. Apmaudas pasauliui, kuris nesąžiningai apdovanojo kvailu kūnu ir sugadinta medžiagų apykaita.
Kodėl kiti valgo ir nemaitina žirgo? Kodėl jie tokie laimingi, bet aš jaučiuosi blogai?
Mergina jaučia, kad jis prarado viską pasaulyje. Perteklinis svoris yra kaip pralaimėjimas. Nieko nesvajoju. Aš nieko nenoriu.
Stiprus pasipiktinimas bendros depresijos fone pablogina būklę, kai neįmanoma numesti svorio.
Ir tada kas?
Dabar Zhenya yra 18 (21, 30, 40 …) - įsidėkite reikiamą skaičių patys.
Vien Zhenya po mokyklos tapo lesbiete. Kadangi motinos įžeidimas neleido jai užmegzti santykių su vaikinu ir virto visų vaikinų įžeidimu - jie jai atrodė kvaili ir neatsakingi. Susitikti su kuo nors? Ir kūnas paprašė malonumo. Zhenya dabar turi merginą.
Antroji Zhenya ištekėjo. Neįsivaizdavau gyvenimo be šeimos. Santuokoje ji dar labiau pasveiko. Vaizdo vektorius paprašė užpildyti, pirmosios įsimylėjimo emocijos nebebuvo patiriamos su vyru. Jis grįžo vėlai iš darbo, nebuvo labai kalbus ir tarp jų nebuvo ypatingo artumo. Vakarams praskaidrinti ji pirko pyragus ir saldumynus. Na, gaminau vaikams, turėjau valgyti su jais. Aišku, kad laiko sportui nebuvo.
Trečioji Zhenya nesutiko nei lesbietės, nei vyro. Ji naudojasi savo vienišumu: neturi vaikų, meilės. Sėdi internete pažinčių svetainėse. Bet jis neina į susitikimus. Skaudžiai. Juk kartą ji jau buvo gavusi visą tiesą, kad nuotraukoje yra viena mergina, bet gyvenime kažkokia teta. Pasipiktinimas vyrais augo. Susižeidė mano mama. Pasipiktinimas gyvenimu, savimi … Savo svoriu. Nebūk gerai! Lieknėti - būtinai. Lieknėti - gyventi. Svorio metimas yra vienintelis tikslas, likusi dalis bus vėliau.
Ketvirtoji Zhenya savo sveikatą nužudė tabletėmis ir bado streikais, sudegino skrandį ir dabar yra psichiatrijos klinikoje. Jos nesąmoningos paieškos vyko giliau nei grožio problemos ir net santykiai su priešinga lytimi. Nors ši paieška gali rasti atsakymą.
Bet aš pažįstu kitą Ženiją. Neseniai susitiko gatvėje. Čia ji tikrai numetė svorio. Ketvirtas dydis. Akys šviečia. Aš sakau: "Įsimylėjęs?" Ji: „Aha, gyvenimui. Ir ne tik … “Aš supratau save, dirbau prie pasąmonės gyvenimo scenarijų. Aš atsikratiau priekaištų mamai, vaikinams ir visos ankstesnės patirties. Ji atsipalaidavo ir paleido jausmus … Neina, bet skrenda ir spindi laime iš vidaus.
Aš maniau, kad man laikas pakeisti savo gyvenimą be smurto prieš save.
PS O kaip yra su jumis? Pasidalinkite savo gyvenimo patirtimi komentaruose po straipsniu.
