Noriu pasigrožėti žvaigždėmis ir ramiai skristi. Ar yra vaistų nuo aukščio baimės?
O tu sau sakai: „Tai tiek, tiek užtenka! Aš vyras ar skuduras! " Esate pasiryžęs kartą ir visiems laikams atsikratyti baimės. Kaip tai padaryti, žinoma, paragins „patyrę“- tikri griežti vyrai iš kiemo arba kaimynas - pulkininkas. "Jūs turite susidurti su savo baime", jie sakys: "Jūs turite kovoti su ja ir laimėti!" …
O ji tikrai romantiška! Ji mėgsta naktimis lipti ant stogo ir sėdėti apsikabinusi po viena antklode ir gerti karštą vyną, žiūrėti į žvaigždes ir skaityti poeziją.
Kas tu? Sėdite su ja po antklode visa šlapia nuo prakaito, dažnai kvėpuojate, į viską reaguojate nesavarankiškai ir galvojate tik apie tai, kaip kuo greičiau išsisukti. Kai ji pastebės jūsų būseną ir su baime paklaus (kas jaučiate jos baimę), kas jums negerai, jūs, atsisukę, kad nežiūrėtumėte į jos akis, išspausite per dantis: "Aš bijau aukščio …".
Ar prisimenate, kaip vaikystėje berniukai važiavo ant stogų? Berniukai mėgsta kutenti nervus: bėgti lenktynes nuo parapeto iki parapeto arba pradėti slėptuvę tarp vėdinimo ir lifto šachtų. Jūs stovite ir laukiate žemiau, kol jie nusileis. Kai jie nusileis, jie tave medžios su „moterimi“ar kuo nors įžeidžiančiu. Ką galite padaryti, vaikai gali būti žiaurūs, ypač kiemo pankai.
Praeis metai. Šis niekšas užaugs su jumis ir taps geriausiais draugais. Ir draugai, žinoma, tavęs nepavadins moterimi ir paprastai nesijuoks iš tavo silpnybių. Tik vieną kartą triukšmingame vakarėlyje vienas iš jų sušuks: "Vaikinai, šią vasarą būtinai turime nuskristi prie jūros!" Tada jis vogčiomis pažvelgs į tave ir pasitaisys: - Na, tu gali važiuoti traukiniu.
Kova su baime
O tu sau sakai: „Tai tiek, tiek užtenka! Aš vyras ar skuduras! " Esate pasiryžęs kartą ir visiems laikams atsikratyti baimės. Kaip tai padaryti, žinoma, paragins „patyrę“- tikri griežti vyrai iš kiemo arba kaimynas - pulkininkas. "Jūs turite susidurti su savo baime", jie sakys: "Jūs turite kovoti su ja ir laimėti!"
Taigi jūs einate į skraidymo klubą šokti parašiutu. Jūs tam ruošėtės jau seniai. Psichiškai jau atsisveikinote su šeima ir draugais, įsitikinę, kad neturite ko prarasti. Eini treniruotes, uždedi parašiutą, jauti vis didesnį drebulį keliuose ir šaltį pilve. Kai lėktuvas pakyla nuo žemės, rėkti neleidžia tik nepažįstamų žmonių buvimas laive. Jūs vis dar turite pakankamai jėgų patys užlipti į atvirą liuką ir pažvelgti į lauke esančią bedugnę, o ten … Jus liks. Žinoma, jūs nereaguojate į instruktoriaus komandą ir paliekate lėktuvą „rūpestingo“smūgio į nugarą pagalba. Kelias laisvo kritimo akimirkas praleidote pusiau silpnoje būsenoje ir niekada neprisiminsite šio kritimo jausmo vėliau savo gyvenime. Atjunti tik tada, kai pajunti smūgį ir pamatai virš savęs atidaryto parašiuto stogą.
Ir šią akimirką baimė užleidžia vietą tikram malonumui. Jūs skrendate! Jūs pakylate virš žemės kaip paukštis! Esate kilometrą virš žemės, vis dar labai bijote, bet todėl dar smagiau. Kai kojos pagaliau paliečia žemę, pasijunti lyg Heraklis, grįžęs į Mikėnus po kito žygdarbio Jasono, švartuojantis prie Graikijos krantų su auksine vilna. Jūs nugalėjote savo baimę, jūs esate didvyris!
Ir tada nutinka keistų dalykų. Naktį pradedi svajoti apie šį šuolį. Tik sapne nebeplaukioji ore su parašiutu, o krenti link žemės be jokio draudimo. O tu esi labai labai kvaila, bijai. Ir kai naktį su romantiškąja mergina užlipi ant stogo, pagaliau supranti: tavo baimė niekur nedingo, ji vis dar yra su tavimi, tavo viduje …
Ir, žinoma, su draugais skrisite į Turkiją. Ir visą skrydį sėdėsite įsikibę į kėdės porankius ir klausysitės spartaus širdies plakimo. Ir atsižvelgiant į „patyrusių“100 gramų drąsos patarimą “, tik šiek tiek palengvinsite jūsų kančias.
Vaistas nuo baimės
Taigi, pasirodo, kad nugalėti baimę nereiškia jos atsikratyti? Kaip tada to atsikratyti? O iš kur šis neracionalus jausmas, atimantis iš savęs kontrolę ir priverčiantis jus, kaip laukinį gyvūną, bėgti panikoje, bėgti kuo toliau nuo pavojaus arba, priešingai, sustingti kaip stulpas?
Paskutinis klausimas yra pats tikriausias. Tik išvesdamas savo baimę iš iracionalios, pasąmonės plotmės - supratęs gilias šaknis, jos atsiradimo priežastis, galite nustoti leisti baimei jus valdyti ir amžinai atsikratyti.
Jurijaus Burlano sistemos-vektoriaus psichologija pirmą kartą leidžia „ištraukti baimę“ir atidžiai ją apsvarstyti. Remiantis sistemos ir vektorių psichologija, kiekvienas žmogus turi tam tikrą įgimtą psichinių savybių rinkinį - vektorius, atstovaujančius įgimtų žmogaus norų ir jų įgyvendinimo būdų rinkinį, kurie vis dėlto paslėpti nuo mūsų pasąmonėje (tai yra tiesiogine to žodžio prasme - „ sąmonėje “). Mūsų įgimti vektoriai lemia mūsų elgesį ir mąstymo būdą, galima sakyti, „gyvenkime“patys.
Kai mums pavyksta įgyvendinti savo norus gyvenime - juos materializuoti į objektyvų rezultatą, iš gyvenimo gauname tikrą pasitenkinimą ir net malonumą. Vis dėlto tai padaryti nėra lengva, nes, pirma, juos nuo mūsų slepia mūsų pačių sąmonė, antra, mes gyvename visuomenėje ir esame veikiami aplinkos, pirmiausia šeimos, tada mokyklos ir kt. įtaka gali trukdyti kurti ar įgyvendinti mūsų vektorius. Jei vektorius nesugeba normaliai vystytis laikotarpiu nuo gimimo iki brendimo pabaigos - 15–17 metų ar vėliau, išorinių priežasčių įtakoje, neįmanoma realizuoti gyvenime, jaučiame skirtingą kančios laipsnį, nepasitenkinimą gyvenimu ir neužbaigtumas.
Vaizdinio vektoriaus savininkai yra labiausiai jautrūs įvairioms baimėms ir fobijoms. Tokie žmonės gauna ypatingą malonumą stimuliuodami savo regos receptorius - akis. Atsižvelgiant į tai, kad akimis mes gauname daugiau nei 99% informacijos apie mus supantį pasaulį, normaliai vystantis, optika yra žmonės, turintys išskirtinį intelektinį potencialą (kurį, be abejo, taip pat reikia realizuoti). Jie sugeba atskirti mažiausius spalvų atspalvius, pastebėti mažiausias aplinkos detales, be to, jie labai jautrūs kvapams. Geriausi dailininkai, skulptoriai, aktoriai, apskritai meno žmonės, yra žiūrovai, taip pat psichologai, mokytojai ir kunigai - tai yra specialistai tose srityse, kur reikalingos didelės emocinės investicijos.
Ko mes iš tikrųjų bijome?
Jautrumas ir jausmingumas apskritai yra pagrindinės žiūrovų savybės. Jie sugeba išgyventi plačiausią emocijų diapazoną, jie taip pat turi didžiausią, palyginti su kitais vektoriais, emocinę amplitudę.
Visų vaizdinių emocijų - vienos, galingiausių - šaknis, kurią vizualūs žmonės nuo pat gimimo patiria nuo primityvių laikų iki šių dienų, yra mirties baimė. Normaliai vystantis ir įgyvendinant regimąjį vektorių, ši baimė žmoguje virsta visiškai priešinga - meile, kuri yra regimųjų žmonių patiriamų emocijų diapazono kitame gale. Tai tampa įmanoma tik tuo atveju, jei nuo vaikystės mes mokomės nebijoti dėl savęs, bet, išvesdami šią baimę, jaudintis dėl kitų žmonių.
Jei laikotarpiu iki brendimo regėjimo vektorius negavo vystymosi, arba jei jis ilgai trunka dėl nesugebėjimo realizuoti savęs ar kitų išorinių priežasčių, pavyzdžiui, netekus mylimojo, kuriam lankytojas buvo labai emociškai prisirišęs, tada jis nesugeba atitraukti savo emocijų į išorę ir pradeda, priešingai, vis labiau „įsisavinti“save, reikalaudamas emocijų iš kitų, kartais padėdamas isterikais, emociniu šantažu ir kitomis ne itin maloniomis apraiškomis.
Stiprus išgąstis, saugumo ir saugumo jausmo praradimas, kurį turi pakviesti tėvai, vaikystėje nutrūkę reikšmingi emociniai ryšiai, vėliau vizualiame asmenyje sukelia daug baimių. Akrofobija yra aukščio baimė, tik viena iš galimų tokių įvykių pasekmių.
Norint atsikratyti bet kokių fobijų, baimių ir net panikos priepuolių, būtina „išmokti“vizualinį vektorių - suprasti, kaip jis vystosi, kokias savybes, įgyvendinimo būdus turi, šias žinias įdėti į savo mintis viename paveikslėlyje., kaip dėlionė. Tai tampa įmanoma atliekant Jurijaus Burlano mokymus sistemos ir vektorių psichologijoje, kur atsiskleidžia aštuonių matų mūsų psichinės nesąmonės vaizdas. Neatsiejamos treniruotės dalys yra regėjimo vektoriaus klasės, kuriose šis vektorius yra giliai parengtas, o įgytų žinių rezultatas - atsikratyti bet kokių regos negalavimų.
Neleisk baimėms „gyventi mums“. Jie neturėtų trukdyti romantiškiems pasimatymams ant stogų ar skrydžiams į šiltus kraštus norimų atostogų metu:)
Tūkstančiai žmonių po mokymų jau atsikratė savo baimių, jie mielai dalijasi savo rezultatais SVP portale.
