Lėktuvų baimė: o jei tai nuojauta?
Baimė skristi lėktuvu, neperdedant, sugadino mano gyvenimą. Niekada negalėjau mėgautis savo atostogomis. Kol draugai linksminosi, vaikai nerūpestingai purslojo šiltame vandenyje, mano vyras kūrė romantiškus planus kiekvienam atostogų vakarui, mane apkabino baimė. Jaučiausi tarsi narve, spąstuose, į kuriuos pats įvažiavau …
Šiandien atvira širdimi galiu pasakyti: taip, dabar mes skrendame be baimės! Nors paskutinius ramybės mėnesius prieš kelis dešimtmečius, per kuriuos mane tiesiogine prasme persekiojo skrydžio baimė.
Žodžiais neįmanoma apibūdinti siaubo būsenos, kuri mane užvaldė kiekvieną kartą, kai sėdau į lėktuvo kėdę. Laukinis noras pabėgti, visko atsisakyti, nepaduok visiems velnių. Viršininkai, kurie dar kartą privertė mane būti atsakingu už įmonės atstovavimą užsienio partneriams. Partneriams, su kuriais derybos truko kelis mėnesius iki susitikimo suplanavimo. Draugai, kurie laukė reikšmingų atostogų ir nerūpestingų linksmybių. Svajodami pamatyti pasaulį, pasimėgaukite Dramblio Kaulo Krantu, pasigrožėkite kurorto peizažų grožiu.
Baimė skristi lėktuvu, neperdedant, sugadino mano gyvenimą. Niekada negalėjau mėgautis savo atostogomis. Kol draugai linksminosi, vaikai nerūpestingai purslojo šiltame vandenyje, mano vyras kūrė romantiškus planus kiekvienai atostogų nakčiai, mane apėmė baimė. Jaučiausi tarsi narve, spąstuose, į kuriuos pats buvau įvarytas. Jei prieš išeidamas pailsėti vis tiek mane ramindavo mintis, kad bet kurią akimirką galėčiau persigalvoti, tai dabar saloje, su kuria galima bendrauti tik oru, neturėjau kuo save nuraminti. Baimė skristi lėktuvu apėmė visą mano mintis. Dabar net negalėjau savęs apgaudinėti, kad man nereikia kažkur skristi.
Kai pirmą kartą prisipažinau vyrui, kad bijau skristi lėktuvu, ir atsisakiau medaus mėnesio, kad ir kur jis nuvyktų, norėdamas rasti atsakymą į klausimą: kaip nugalėti skrydžio lėktuvu baimę!
Pirmiausia jis surinko visą įmanomą statistinę informaciją apie orlaivių katastrofų skaičių ir jų santykį su avarijų skaičiumi. Sužinojau, kad mokslininkai jau seniai suprato, kad norint gauti net mažiausią galimybę nukristi lėktuvu, reikia skristi kiekvieną dieną 13 metų. Tai manęs neįtikino. Tie žmonės, kurie nukrito, nebuvo skraidomi 13 metų. Vieniems tai buvo pirmasis skrydis, kitiems - 100-asis po 99 sėkmingų. Svajonė skraidyti be baimės man pasirodė nepasiekiama.
Nei pliki patikinimai, nei skaičiai, įrodantys, kad skraidymas lėktuvu yra saugiausias būdas apeiti, mane neįtikino. Aš vis dar bijau skristi lėktuvu …
Ieškodamas atsakymo į klausimą: kaip atsikratyti baimės skristi lėktuvu, atsidūriau svetainėse, forumuose, kur jie pasiūlė prisigerti, išgerti raminamųjų, migdomųjų vaistų. Išbandžiau viską … Alkoholis turėjo visiškai priešingą poveikį. Skrydžio metu buvau isteriška. Jie bandė mane nuraminti, šaukė ant manęs, pats pilotas išėjo pasikalbėti su manimi, pamatęs, kurį netekau sąmonės, nusprendęs, kad niekas neskrenda lėktuvu.
Po to ji išsigelbėjo migdomaisiais. Taip, tai padėjo išgyventi skrydį, bet ne skrydžio baimę. Kiekvieną savaitę prieš skrydį aš vis nervindavausi.
Bijau skristi lėktuvu, ką turėčiau daryti?
Psichoterapeutai, savęs hipnozė - visa tai buvo perduota. Visa tai neturėjo jokios įtakos. Kiekvienas iš bandytų metodų kurį laiką šiek tiek pagerino mano būklę, tačiau šis pagerėjimas buvo visiškai nereikšmingas.
Dar kartą patekęs į paieškos sistemą žodžių „kaip įveikti baimę skristi lėktuvu“derinį radau keletą atsiliepimų apie vieną žmogų, kuris padeda tokiems žmonėms kaip aš. Jis įtikinamai žada paaiškinti, kaip atsikratyti baimės skristi lėktuvu ir visiškai išnaikinti šią baimę racionalizuojant visą skrydžio mechanizmą.
Tada man atrodė, kad pagaliau radau atsakymą į mane ilgai kankinusį klausimą - kaip nugalėti / įveikti skraidymo baimę. Juk jei matau, kaip veikia lėktuvas, jei būsiu įsitikinęs jo patikimumu, niekada nebepatirsiu šios baimės.
Nesąmonė! Neveikia. Baimė nepaiso jokio racionalaus paaiškinimo ar įtikinėjimo. Jei jis nusprendė jus užvaldyti ir tvirtai įsitaisyti jūsų sąmonėje, jis jus ten valdys. Jokia „išorės“įtaka jam įtakos neturės. Ir mano spėjimai pasirodė teisingi …
Kaip nugalėti lėktuvo baimę? - Tik iš vidaus
Mano pergalė prieš skrydžio baimę prasidėjo visai ne ten, kur jos ieškojau … Atsakymą radau sistemos-vektoriaus psichologijoje. Patekęs į internetinę mokymų transliaciją, išklausęs nemokamą paskaitą, kur nuėjau „minutę“, atjojau tik po 2 valandų. Lektorė pasakojo nuostabius dalykus apie tai, kaip mes dirbame. Apie mus valdantį malonumo principą. Kad atėjome į šį pasaulį norėdami džiaugtis šiuo gyvenimu, o ne iškentėti „likimo“smūgių, kuriuos kuriame patys.
Tarp jo minčių, kad mes patys gadiname savo gyvenimą įžeidimais, priešiškumo artimaisiais jausmu, žodžiai man smogė kaip plaktukas ant galvos:
"… švaistome savo gyvenimą baimėms …"
Šie žmonės, kurie gali gauti tokį malonumą apmąstydami nuostabius kraštovaizdžius, kurie keliauja po kitas šalis, o užjūrio šalių naujų grožybių vaizdas gali sukelti būseną, panašią į meilės jausmą, negali tuo mėgautis, nes jie bijo skrydžių ir nežinau, kaip nugalėti skraidymo baimę …
Atrodė, kad jis kalbėjo su manimi. Nors klausytojų sąraše buvo apie 4 tūkstančius žmonių, man atrodė, kad kiekvienas žodis skirtas man. Aš priėmiau kvietimą į visą mokymo kursą kaip asmeninį kvietimą ir po viso to, ką išgirdau, paprasčiausiai negalėjau jo nepriimti.
Tada sekė daug valandų mokymosi, atradimų, suvokimo … Atsirado aiškus daugelio dalykų supratimas. Atsakymai net į dar neužduotus klausimus. Aš atradau sau naują kitų žmonių pasaulį. Įdomu, užburianti.
Tačiau įdomiausia prasidėjo vizualinėje pamokoje. Kai atradau sužinoti ne tik įdomių faktų apie artimuosius ir jų vidines savybes, norus, charakterio bruožus ir jų apraiškas, bet ir apie save. Apie jų savybes, tikrus norus. Apie savo prigimtį ir … savo baimės prigimtį. Tai, kad iš tikrųjų aš visiškai nebijau lėktuvų ar aukščio, nes daugelis psichoterapeutų bandė man paaiškinti šią baimę. Tikroji mano baimės šaknis glūdi pirmykštėje … mirties baimėje. Baimė, kurią iš tikrųjų patiria ne visi žmonės, o tik tie, kurie apdovanoti regėjimo vektoriu.
Buvau arti savo baimės priežasčių atskleidimo, kai maniau, kad jos šaknis turi būti kažkur giliai mano pasąmonėje. Bet aš niekada nežinojau, kad viena baimė, nesąmoningai, gali pradėti ieškoti išeities racionaliais būdais. Kad visi tie tūkstančiai fobijų, kuriuos tradicinė psichologija svarsto atskirai, kyla iš vieno ir tik vieno. Bet kokių baimių sprendimo būdas yra jūsų prigimties supratimas.
Jurijaus Burlano mokymai „Sistemos-vektoriaus psichologija“padės suprasti save giliau, suvokti savo baimių prigimtį, ir jos nepastebimai išnyks iš jūsų gyvenimo visiems laikams. Šios technikos efektyvumą patvirtina šimtai realių žmonių, kurie buvo mokomi, liudijimų.
„Pagal savo tarnybos pobūdį turiu skristi daug … beveik kiekvieną mėnesį, sakydamas, kad bijojau, reiškia nieko nesakyti, paniką … prieš skrydį isterijos, apie kurias žinojo mano artimieji … Anksčiau kitą skrydį jie nuramino mane … jie norėjo sėkmingai ten patekti … tai dar ne viskas …..))) prieš kitą mano skrydį buvo tam tikras ritualas))): kažkas nubėgo į bažnyčią.. … kažkas į mečetę … Ir net į bažnyčią - visi meldėsi, kad aš saugiai skrisčiau …
Paskutinius tris kartus skridau paprastai, ramiai … Nesuprantu, kur dingo panikos baimė … Aš visiškai to nesuprantu ir kaip tai atsitiko … VISKAS !!! BAIMĖ DĖL SKRYDŽIO !!!
Leila Saydasheva, konditerijos departamento direktorė Perskaitykite visą rezultato tekstą
„Rašau šią apžvalgą būdamas toli nuo namų, gražioje saulėtoje šalyje, kur atostogavau lėktuvu. Daugelis sakys: „Taigi, kokia yra didžiausia problema? Niekada negali žinoti, kas kur skrido “.
Mažas papildymas: turiu aerofobiją, tai yra lėktuvų, skrydžių ir visko, kas su tuo susiję, bijau.
… Nors, kiek pamenu, svajojau keliauti po įvairias šalis. Ir visai neseniai paskambino ta pati sesuo ir pasiūlė kartu atsipalaiduoti. Buvo svarstomos tik atostogos užsienyje. Labai norėjau.
Tuo metu jau buvau neatpažįstamai pakeitęs savo gyvenimą, nes baigiau mokymus su Jurijumi. Aš sutikau su skrydžiu. Ji siaubingai jaudinosi. Kai mes atvykome į oro uostą, užsiregistravome ir pan., O tada sėdėjome laukdami įlaipinimo, aš vis ieškojau artėjančios panikos ženklų. Ne … Ir dabar ne, mes jau lipame į lėktuvą, vėl viskas ramu … Pradedame kilimą, aš ramiai sėdžiu, skrendame, atvykome … Ir jokios BAIMĖS !!!
To negali būti, bet taip yra! Dingo mano fobija, siaubas, košmaras - tarsi nieko nebūtų atsitikę. Netrukus skrendu namo, tada visa šeima ir draugai atostogauja, o dabar tai tik pradžia!
Daug kas pasikeitė mano gyvenime, ir daugybė baimių, kankinusių mane kasdieniame gyvenime, praėjo, tačiau net neįtariau, kad moku skristi!)))"
Anastasija Barinova, perskaitykite visą rezultato tekstą
Visi gali išmokti skraidyti be baimės. Išbandykite nemokamas internetines paskaitas patys, kur galėsite geriau pažinti save ir gauti pirmuosius rezultatus. Čia galite užsiregistruoti į nemokamą Jurijaus Burlano paskaitų kursą „Sistemos vektoriaus psichologija“.
