Išvargusi širdis po naktiniais marškiniais. Ką daryti, jei depresija?
Kas yra depresija? Ar tai bloga nuotaika, susierzinimas, meilės trūkumas ar triuškinantis neatsakytų atsakymų svoris? Daugelis žmonių painioja depresiją su kitomis ligomis. Palikime populiarius informacijos šaltinius ir pažvelkime į save …
Depresija: ką daryti? Kokie yra tikrieji depresijos požymiai ir ar yra vaistų nuo jos? Kaip savarankiškai išsivaduoti iš depresijos? Kas yra depresija? Ar tai bloga nuotaika, apmaudas, meilės trūkumas ar triuškinanti problemų našta? Daugelis žmonių painioja depresiją su kitomis ligomis. Kaip iš tikrųjų galite kovoti su depresija, jei net tiksliai nežinome, kas tai yra? Palikime populiarius informacijos šaltinius, tokius kaip psichologiniai žurnalai, medicinos almanachai, interviu su psichoterapijos šviesuliais, ir eikime savo keliu: pažvelkime į save.
Depresija yra vidinė tuštuma ir prasmės stoka savo gyvenime, tai krūva nerastų atsakymų į amžinus klausimus: „Kas aš? Kodėl aš gyvenu? Koks gyvenimo jausmas?.
Depresija yra uždaros durys į mūsų šaknų gilumą, suteikiančios šviesos ir stiprybės mūsų gyvenimui ir visiškam suvokimui. Tai jėga, neleidžianti žengti žingsnio į išorę, pasaulį, žmones, gamtą ir paprastą žemišką laimę. Iš esmės depresija yra tik sustojimas ir tuštuma, kai neprisipildo supratimas ir jausmas apie savo tikslą, misiją ir tikrojo suvokimo kryptį.
Depresija yra būsena, kai kitas atsakymų į klausimus, kuriuos daugelis žmonių klausia beveik nuo pat vaikystės, griūva sieloje pilkais beprasmybės lapais …
Gyvenimo prasmės trūkumas ir nesusipratimas. "Kas aš esu? Kodėl aš? " - nuo čia prasideda depresija, kurios požymiai didžiuliu svoriu spaudžia sielą ir pilka mase užpildo visą viduje esančią gyvenamąją erdvę. Tai jausmas, kuris sustabdo aktyvų gyvenimą, nuovargį, užmarštį. Tai tarsi tamsus plokščias dugnas, ant kurio lieka tik amžina tuštuma, trūksta ryšio su savo gyvenimo šaltiniu ir trūksta supratimo, kaip prie jo prieiti ir pajusti!
Vaikščiojimas ir atsakymų ieškojimas socialinėje plotmėje tik atideda apreiškimo su savimi akimirką, kai ateina tiesos momentas, viskas paaiškėja ir išeina: „Kas liks po manęs, išskyrus tuštumą?“Socialiniai pasiekimai, mokslo atradimai, vaikai, artimieji? Bet tai gali išsisklaidyti kaip dūmai. Kur mes esame? Kas bus po mūsų? Tiesiog tuštumos mesti? Ar yra atsakymų ir ar galite juos rasti?
Kažkas turi ambicijų, kažkas turi profesiją, kažkas užsiima kūryba, o kažkas ieško prasmės visame tame. Kiekvienas turi savo priskirtą vaidmenį, ir tai galima tik priimti. Bet kaip? Pirmiausia suvokti šį vaidmenį, kurį mums suteikia nuo pat gimimo, bet ne tėvai, o prigimtis. Ir tik suvokę būdingus norus ir savybes jiems įgyvendinti, galite pajusti raidos kryptį, kuri atneš ilgai lauktą prasmę ir malonumą iš jūsų gyvenimo. Galų gale mes gauname malonumą tik tada, kai pavyksta rasti koridorių, kuriame turime eiti per gyvenimą!
Mokymuose „Sistemos-vektoriaus psichologija“yra galimybė suprasti savo esmę savybėmis ir norais. Čia galite išeiti iš religijos, visuomenės, šeimos, darbo kolektyvų stereotipų galios ir suvokti savyje, kokį turtą gamta apdovanojo ir kuria realizavimo kryptimi turite eiti, kad rastumėte tai, ko trokšta visi - gyvenimo malonumui! !!
Mes turime pasirinkimą: pradėti ieškoti atsakymų arba tiesiog nuplauti kitą vidinį klausimą apie prasmę ir padaryti ką nors paprasto, suprantamo, kad tik apie tai negalvotumėte ir greitai pereitumėte prie ko nors kito. Galų gale, visas spietimas ir blaškymasis apie šį gyvenimą yra tik būdas, pabėgimas nuo atsakymų į save. Tik negalvok, neieškok, gyvenk taip, kaip visi … Juk čia viskas aišku, protėvių ir visuomenės sugalvota. Gyvenk ir būk laimingas!
Yra tik viena akimirka …
Ne visi gali tai padaryti … Arba beveik ne visi! Yra žmonių, kuriems gyvenimo prasmės paieškos yra kone aktualiausia problema, kurią reikia spręsti, nepaisant nieko. Tie, kurie ignoruoja savo vidinį pašaukimą, anksčiau ar vėliau supranta, kad serga depresija, kurios požymius privertė apatija ir nesugebėjimas atsidurti bet kuriuo pasirinktu atveju. Sunkiausiais atvejais tai priveda prie savižudybės net ir jauname amžiuje. Ir tai jau tampa socialine problema, kurią jie bando išspręsti, bet …
… Bet būtina nuspręsti, kur kyla šie klausimai. Būtent: savyje per suvokimą, norų, kuriems reikia atsakymų, supratimą ir prasmės bei žinių gilumą.
Kaip kovoti su depresija?
Kaip suprasti, kas yra depresija naktį, ir ką daryti su depresija? Mokymuose „Sistemos-vektoriaus psichologija“ypatingas dėmesys skiriamas depresijos problemoms ir gyvenimo prasmės paieškoms. Čia yra didžiulis potencialas ir galimybė tiems, kurie ieško, kaip ištrūkti iš depresijos visiems laikams, žmonėms, kurie pagal savo prigimtinį vaidmenį turėtų vesti visą žmoniją į priekį suvokdami save ir visatos struktūrą! Kad ir kokia sunki būtų ši būklė, atminkite: DEPRESIJA NĖRA PABAIGA!
Po treniruotės paaiškėja, kaip susitvarkyti su depresija. Depresijos ir polinkio į savižudybę požymiai išnyksta. O po depresijos pagaliau sugrįžta ilgai lauktas didelis susidomėjimas šiuo pasauliu, gyvenimo troškulys ir didelis noras mėgautis kiekviena šiame pasaulyje, šiame kūne, tarp šių žmonių praleista minute!
Sisteminis mąstymas yra tarsi perėjimas iš vežimėlio į reaktyvinį lėktuvą ir kelionė per jūsų vidinio pasaulio platybes, sistemingai suvokiant įstatymus ir programas, valdančius žmogų jo elgesio, minčių, norų ir priskirtų lygiu. apraiškos vaidmuo šiame pasaulyje! Tai labai gilu, įdomu ir įdomu!
Bilietas nebrangus! Pirmosios trys paskaitos paprastai yra nemokamos.
Sveiki atvykę!
Taip pat siūlome aplankyti mūsų psichologijos mokymus ir seminarus.
