Kaip išmokti džiaugtis gyvenimu
Negalite jausti džiaugsmo, jo neužuodžiate, negalite įsidėti į kišenę. Tvarkyti savo valstybę paprastai pavyksta - nelabai. Paskleisti psichologų patarimai, pritaikyti pagal modelį „reikia būti laimingam, nereikia įsitempti“, nepadeda. Reikia išsiaiškinti, kaip gauti džiaugsmą, kodėl kartais jaučiu laimę, bet būna, kad tokiomis pačiomis išorinėmis aplinkybėmis yra labai blogai? Tai yra, jūs turite suprasti, kaip struktūrizuojama psichika - joje yra raktai į visas vidines žmogaus būsenas …
Kiekvieną akimirką norime būti laimingi ir džiaugtis gyvenimu. Norėdami patirti tokį energijos pliūpsnį, kai naują dieną skubate į šuolį: „Pirmyn! Į naujas idėjas, pasiekimus, pergales! Kai patinka kiekviena smulkmena: vėjelis, saulės spinduliai, skanaus maisto aromatas. Kai jautiesi gyvas ir tiksliai žinai, kodėl gyveni šiame pasaulyje.
Kiek tokių dienų turite savo gyvenime? Bet kol esame neviltyje, mūsų gyvenimas tiesiog … praeina.
Kaip išmokti džiaugtis gyvenimu ir rasti jame savo vietą? Kaip su malonumu gyventi kiekvieną akimirką?
Kodėl neišeina gyventi laimingai ir džiaugtis gyvenimu
Negalite jausti džiaugsmo, neužuodžia jo kvapo, neįsidedate į kišenę. Tvarkyti savo valstybę paprastai pavyksta - nelabai. Paskleisti psichologų patarimai, pritaikyti pagal modelį „reikia būti laimingam, nereikia įsitempti“, nepadeda. Tam yra rimtų priežasčių:
Mūsų jutimai nėra sąmoningi. Mes negalime priversti save džiaugtis gyvenimu, kad ir kaip būtų
Gal norėčiau gyventi laimingai ir džiaugtis kiekviena diena - bet mano širdyje yra nerimas. Arba baimė. Arba melancholija. Ir man į galvą ateina blogos mintys, pavyzdžiui, apie vaiką: „Kodėl jis neskambina? Kažkas nutiko? Jūs sergate? Kažkas negerai … "Arba apie savo vyrą:" Kodėl vis tiek ne namuose? Gal jis turi romaną šone? “Arba vienatvė krito taip, kad ašaros man iš akių.
Pasirodo, kad mes visiškai nekontroliuojame savo jausmų. Ar jie tiesiog kyla? Tada kaip išmokti džiaugtis gyvenimu?
Reikia išsiaiškinti, kaip gauti džiaugsmą, kodėl kartais jaučiu laimę, bet būna, kad tokiomis pačiomis išorinėmis aplinkybėmis yra labai blogai? Tai yra, jūs turite suprasti, kaip veikia psichika - joje yra raktai į visas vidines žmogaus būsenas.
Kaip veikia džiaugsmo generatorius
Džiaugsmo ir laimės jausmą patiriame tada, kai įgyvendinami giliausi širdies troškimai. Tai lengva pamatyti pateikiant paprastus pavyzdžius. Jūs seniai norėjote paaukštinimo darbe, sunkiai dirbote dėl to ir - valio! Noras išsipildė - tu esi skyriaus vedėjas. Ir gyvenimas yra geras, ir gyvenimas yra geras! Apimtas džiaugsmo, laimės, malonumo. Bet neilgam. Mes visada norime vis daugiau.
Laikui bėgant jau pasiekta laimė tampa įprasta, natūrali. Ir norima dar didesnės tvarkos - pavyzdžiui, tapti įmonės direktoriumi. Taip sutvarkyta mūsų psichika: kiekvienas išsipildęs noras gimdo naują, dar didesnio tūrio.
Norai yra labai skirtingi, jie gali būti visai nesusiję su materialinėmis gėrybėmis. Kiekvieną iš mūsų skatina skirtingi gamtos nuo pat gimimo duoti siekiai (vektoriai).
- Išangės pernešėjo nešiotojų ovulos yra šeima ir vaikai, pagarba ir garbė visuomenėje. …
- Vaizdinis vektorius suvokia gyvenimą meilėje ir jausmingoje patirtyje.
- Garso vektoriaus savininkai visiškai nesidomi materialiu pasauliu: juos traukia metafiziniai klausimai - gyvenimo prasmė, visko, kas vyksta, priežastys.
Aštuoni vektoriai yra aštuoni skirtingi suvokimai, ką reiškia būti laimingu.
Noriu, tai reiškia, kad galiu
Iš prigimties mūsų norams suteikiama galimybė juos įgyvendinti. Pavyzdžiui:
- Vaizdinį vektorių turintis žmogus nori meilės ir ryškių emocijų, o tam jis turi didžiulį jutiminį diapazoną. Sugeba derintis prie kito žmogaus būsenos, jausti, kad jis gyvena. Niekas kitas negali sukurti tokio gilaus jutiminio ryšio, taip stipriai ir ryškiai išgyventi meilę, kaip regėjimo vektoriaus savininkas. …
- Išangės vektoriaus nešiotojas nori ne tik šeimos, vaikų, pagarbos ir garbės - jis turi visus talentus tai pasiekti. Natūrali priežiūra ir dėmesys detalėms daro jį aukštos klasės profesionalu - tokį žmogų darbe visada gerbia. Rūpinimasis artimaisiais ir dėmesys jiems, ištikimybė santuokoje, auksinės rankos namų ruošoje daro jį geriausiu šeimos žmogumi. Kiekviename vektoriuje gamta davė viską, kad pasiektumėte tai, ko norite, mėgaukitės ir mėgaukitės gyvenimu kiekvieną dieną. Tačiau praktiškai tai pavyksta ne visiems. Kodėl?
Sugedimai idealiame mechanizme
Yra įvairių kliūčių, trukdančių mums įgyvendinti savo norus:
Klaidingas požiūris, kuriuo užplūsta šiuolaikinė visuomenė.
Pavyzdžiui, dažnas klausimas, kaip išmokti gyventi sau, ir raginimai mylėti save, veda žmogų priešinga linkme nei sugebėjimas būti laimingu.
Mes negalime gyventi be kitų žmonių. Mes galime save realizuoti poroje, darbe ir tėvo bei motinos vaidmenyje tik tarp kitų žmonių. Iš savo bendravimo mes gauname ir skausmą, ir džiaugsmą.
Nesuvokdami, kaip kurti santykius su kitais, kodėl jie vienaip ar kitaip elgiasi ir ko iš jų tikėtis, esame labai nelaimingi ir negalime pasiekti tikslų.
Jurijaus Burlano mokymai leidžia giliai pažinti visas žmonių psichikos ypatybes. Suprasite kitą žmogų ir tiksliai žinosite, kaip užmegzti nepriekaištingus santykius su juo.
Psichologiniai inkarai ir traumos, kartais gaunamos vaikystėje, užmirštos, nustumtos iš atminties.
Pavyzdžiui, emocinis regėjimo vektoriaus savininkas nori meilės, bet tai nepasiteisina. Vaikystėje užfiksuota baimė neleidžia jos jausmingumui atsiskleisti iki galo, vykti įsimylėjus, džiaugtis gyvenimu.
Odos vektoriaus savininkas, sąmoningai siekiantis sėkmės, negali to pasiekti, jei turi nesėkmės gyvenimo scenarijų. Kad ir kaip stengtųsi, jis negali pasiekti ambicingų tikslų.
Kiek dalykų vis dar trukdo mums būti laimingiems - fobijos, priklausomybės, atidėto gyvenimo sindromas … Kaip džiaugtis gyvenimu, jei tai atneša tik kančią?
Kai mes nuolat negalime įgyvendinti savo norų, laikui bėgant jie išnyksta. Psichika juos gailestingai sumažina - kad nepatirtų nuolatinių kančių. Ir dabar apatija, vangumas apsiverčia. Nieko nenoriu ir džiaugsmo nėra.
Jurijaus Burlano mokyme atsiskleidžia išnykę psichikos troškimai, vėl norisi gyventi ir veikti. Ir jums nebereikės įgyti blogos patirties. Kai supranti priežastis, kodėl kažkas gyvenime nepasiteisino, praeities traumos nustoja tave valdyti.
Kai ko trūksta … pagrindinis dalykas
Septyni iš aštuonių vektorių turi gana suprantamų norų, ir žmogus gali paaiškinti, ko jam trūksta, norint geros nuotaikos, džiaugsmo ir laimės - šeimoje ne viskas klostosi sklandžiai, pinigų neužtenka, poriniai santykiai nesiseka. Tačiau yra žmonių, kurių norai viršija tai, ką galite pamatyti ar paliesti. Būna, kad žmogus jaučiasi blogai, o ko tiksliai trūksta, jis net negali paaiškinti. Šios būsenos atsiranda tik garso vektoriaus savininkams.
Natūralus sveiko žmogaus noras yra žinių troškimas. Norėčiau suprasti: ar viskas, kas vyksta aplink, yra tik juokingų avarijų serija, ar yra tam tikra prasmė, yra planas? Tada kur mano vieta ir vaidmuo jame? Ką aš galiu padaryti šiame pasaulyje, kas yra prasminga, tikrai svarbu? Net jei garso inžinieriaus gyvenime yra visos įmanomos naudos (pajamos, meilė, šeima, statusas), tačiau nėra atsakymų, ką jis gyvena pasaulyje, jis gali patirti sunkias sąlygas.
Nerandant atsakymo į vidinius klausimus - kokia gyvenimo prasmė? - garsininkas ištaria pirmąsias savižudybes: gyvenimas neturi prasmės. Noras pabėgti nuo šio nuobodaus, beskonio gyvenimo užmiega - norisi tik miegoti visą parą. Nėra jėgų gyventi, nėra energijos. Kaip pradėti džiaugtis gyvenimu, jei tai patiriate?
Kai žmogus atskleidžia savo vidinius norus, išsiskiria didžiulis energijos šaltinis. Yra noras kurti ir kurti. Ir svarbiausia, kad tiksliai suprantama, kaip ir kur pritaikyti savo talentus.
Kiekvienas, baigęs Jurijaus Burlano mokymą, randa gilų vidinį atsakymą į visus klausimus, kaip teisingai gyventi ir džiaugtis gyvenimu. Atsiranda sugebėjimas visiškai realizuoti save tarp kitų žmonių, su dideliu malonumu gyventi kiekvieną savo gyvenimo akimirką.
Korektorė: Natalija Konovalova
