Kaip Lengvai Bendrauti Su žmonėmis: Efektyvaus Bendravimo Psichologija

Turinys:

Kaip Lengvai Bendrauti Su žmonėmis: Efektyvaus Bendravimo Psichologija
Kaip Lengvai Bendrauti Su žmonėmis: Efektyvaus Bendravimo Psichologija

Video: Kaip Lengvai Bendrauti Su žmonėmis: Efektyvaus Bendravimo Psichologija

Video: Kaip Lengvai Bendrauti Su žmonėmis: Efektyvaus Bendravimo Psichologija
Video: Kaip lengviau bendrauti su žmonėmis? 2024, Kovas
Anonim
Image
Image

Kaip lengvai ir natūraliai bendrauti su žmonėmis

Būti autsaideriu tarp normalių pašnekovų yra nepakeliama. Bendravimo baimė neleidžia vykti nei poroje, nei darbe, nei tarp draugų. Tačiau neskubėkite nusiminti …

Yra pauzė. Iš savęs galima išspausti tik sumišusią, kvailą šypseną. Nepatogi tyla lauke ir chaosas mano galvoje: kaip kalbėti, apie ką kalbėti?! Kaip bendrauti su žmonėmis, kad neatrodytų juokinga, įkyru, kvaila, juokinga? Nuo šių minčių jūs dar labiau pasimetate. Galva tampa visiškai tuščia. Ir pokalbio gija jau praėjo - tiems, kurie sugeba jį palaikyti.

Būti autsaideriu tarp normalių pašnekovų yra nepakeliama. Bendravimo baimė neleidžia vykti nei poroje, nei darbe, nei tarp draugų. Tačiau neskubėkite nusiminti. Mokymai „Sistemos-vektoriaus psichologija“suteikia unikalų gebėjimą lengvai bendrauti su žmonėmis.

Aš negaliu bendrauti su žmonėmis: kokia yra priežastis?

Pagrindinė priežastis, kodėl nepavyksta veiksmingai bendrauti, yra:

Užuot sutelkęs dėmesį į pašnekovą, žmogus pasineria į savo mintis ir būsenas, į abejones ar baimes.

Tai neleidžia iš tikrųjų įsitraukti į pokalbį. Nuoširdžiai domėkitės pašnekovu, derinkitės prie jo bangos. Galvą užima tik jos „minčių maišytuvas“.

Mūsų vidinės būsenos trukdo bendrauti:

baimė

Būna, kad neaišku kodėl, bet vis tiek baisu. Ką daryti, jei žmonėms bus nuobodu ir neįdomu su manimi? Ką daryti, jei aš kažkam atrodau juokinga, kvaila, negraži? Matai, du kažką kužda, kikena? Jie yra apie mane, aš tikrai žinau. Turėtumėte atsisėsti tame tamsiame kampe, atokiau nuo savo akių, kitaip tai yra kaip rentgeno nuotraukoje.

stuporas

Kaip kalbėtis su žmonėmis, jei aš užstrigau, kai jie man uždavė klausimą. Baisu visų akivaizdoje gėdytis, išpurtyti kažkokias nesąmones, atrodo nekompetentinga. Dėl šio „paralyžiaus“išeina tik žodžiai-parazitai: „Tai … Na … mm … uh …“. Dėl to man dar labiau gėda, šlykštu ir šlykštu.

abejonės ir netikrumas

Apskritai nėra aišku, ką ir kaip teisingai bendrauti su žmonėmis. Nerandu tinkamos temos. Nekalbant apie orą, tikrai! Tada kaip bus? Gerai, jei yra bendra priežastis - darbe, mokykloje gali ką nors aptarti. O jei ne?

jausdamas, kad tavęs vis tiek nesupras

Kartais jaučiuosi tiesiog ne šiame pasaulyje. Visi yra nusiteikę dėl kai kurių beprotiškų dalykų. Pinigai, drabužiai, automobiliai, maistas … Tai ne pokalbis, o kažkoks beprasmis foninis triukšmas. Jūs stovite ir galvojate: žmonės, ar tai tikrai svarbu? O gyvenimo prasmė, žmogaus paskirtis niekam neįdomi? Matyt, ne. O kaip išmokti kalbėtis su žmonėmis, jei nėra visiškai apie ką kalbėti?

Stebėdami kitus per savo valstybių „akinius“, visada matome iškreiptą vaizdą. Žmonės gali pasirodyti pavojingi ir pašaipūs, agresyvūs ar siaurai mąstantys. Paprasto bendravimo ir pasitikėjimo savimi paslaptis yra paprasta: galimybė pamatyti žmones tokius, kokie jie yra iš tikrųjų.

Jurijaus Burlano mokymai leidžia išmokti atpažinti paslėptas bet kurio žmogaus mintis, motyvus, prioritetus ir vertybes. Be to, efektyvi bendravimo psichologija yra prieinama visiems, nepriklausomai nuo amžiaus ar išsilavinimo.

Pradžioje galite pritaikyti šias unikalias žinias, kad suprastumėte save. Jų baimėse, abejonėse, vidinėje vienatvėje. Atsikratykite visko, kas trukdo bendrauti su žmonėmis.

Nuotrauka, kaip bendrauti su žmonėmis
Nuotrauka, kaip bendrauti su žmonėmis

Kaip išmokti bendrauti be baimės

Stipri baimė, nerimas, fobijos ir net panikos priepuoliai yra žinomi tik regos vektoriaus savininkams. Tai žmonės, turintys didžiulį emocinį diapazoną. Jų nuotaika gali pasikeisti per trumpą laiką: nuo laimės euforijos iki dugno melancholijos. Šio ypatingo emocinio polinkio šaknyje slypi įgimta mirties baimė.

Kai žmogus užsirakina baimėje dėl savęs, savo saugumo (fizinio ar psichologinio) - visos mintys sukasi apie tai. Turėdamas turtingą vaizduotę, žiūrovas gali net pagalvoti apie tai, ko visai nėra. Pavyzdžiui, kad visi apie jį šnabžda, jie iš jo juokiasi.

Problema ta, kad mūsų būklę nesąmoningai užfiksuoja feromonai. Šio kvapo sąmoningai suvaldyti negalima. Joks kvepalas jo neužkemš - jis tik sustiprins. Užuodę baimę, tiesiogine to žodžio prasme pritraukiame tuos, kurie gali pažeminti ar išjuokti.

Dėl šios priežasties pernešėjų odos ir regos raiščių savininkai nuo pat vaikystės gali tapti auka, ant kurios visa klasė kelia priešiškumą ir agresiją. Bėgant metams šis scenarijus tapo žinomas. Kreipiant dėmesį į jūsų adresą, viskas viduje susitraukia iš baimės: dabar jie bus sumušti. Ne kumščiais, o žodžiais. Pažeminti ir išjuokti. Kaip teisingai kalbėtis su žmonėmis, norint atsikratyti šios baimės ir jaustis saugiai? Pirmiausia subalansuokite savo vidinę būseną.

Kai vizualinio vektoriaus savininkas sugeba sutelkti dėmesį į kitų emocijas ir būsenas, baimė dėl savęs išnyksta. Tikriausiai pastebėjote, kad užjausdami artimuosius ar draugus, jūsų pačių skausmas ir baimė atslūgsta. Pasirodo džiaugsmas ir malonumas. Nes mums pavyko palaikyti kitą, pasidalinti su juo jo jausmais. Tokią akimirką nekyla klausimas, kaip išmokti lengvai bendrauti su žmonėmis. Viskas taip lengva ir natūralu. Tam yra priežastis: empatijos ir atjautos gebėjimas yra ypatingas gero jausmo žiūrovų talentas.

Suvokiant vizualinį talentą - talentą užmegzti emocinius ryšius su žmonėmis - visa baimės gama virsta didžiule meile žmonėms. Užjaučiant ir aktyviai padedant.

Vaizdas, kaip išmokti bendrauti
Vaizdas, kaip išmokti bendrauti

Mūsų valstybes akimirksniu užfiksuoja kiti per feromonus. Suprasdamas savo talentą, vizualus žmogus nebe „užuodžia“baimę ir niekam nekelia noro padaryti žalos. Priešingai, jis pats tampa visuotinės meilės, traukos ir susižavėjimo objektu.

Kaip teisingai bendrauti su žmonėmis: psichologija perfekcionistui

Tarp mūsų yra žmonių, kurie norėtų sužinoti tikslias bendravimo psichologijos taisykles. Nes klysti yra baisu. Ką nors pasakyti ne vietoje, būti netvarkoje, gėdyti. Geriau dar kartą paprašyti psichologo patarimo, nei raudonuoti žmonių akivaizdoje. Viena problema: negalėsite samdyti psichologo kiekvienam susitikimui (o juo labiau - pasimatymui). Jums reikia savarankiško bendravimo su žmonėmis įgūdžio.

Noras viską padaryti tobulai, be klaidų ir klaidų yra žmonių, turinčių išangės vektorių, savybė. Jie yra natūralūs perfekcionistai, skirti pagarbai ir garbei visuomenėje. Aplinkinių nuomonė nėra tuščia frazė, o jų pačių mokumo rodiklis. Skaudu net pagalvoti, kad sugėdinsite save ir atrodysite kaip kvailys.

Analitinis protas leidžia tokiam žmogui apibendrinti ir susisteminti informaciją. Fenomenali atmintis saugo kiekvieną detalę ir detalę. Kai šie natūralūs talentai realizuojami profesijoje, mes matome ekspertą, profesionalą. Toks žmogus siekia surasti menkiausią klaidą, atlikti darbą tiksliai tiksliai. Bet kai jų talentams nepavyksta rasti socialinio panaudojimo, jie tampa didelių problemų šaltiniu.

Kai netinkamai naudojamas polinkis apibendrinti, mes apibendriname savo blogą patirtį. Patyrę išdavystę - kiekviename matome potencialų išdaviką. Kartą įžeisti poros santykiuose - mus įžeidžia visa priešinga lytis. Fenomeninė atmintis nuolat slenka prisiminimais apie praeities gėdą ir kelia baimę, kad situacija pasikartos. Ypač jei net vaikystėje buvome nuolat atkirsti sakinio viduryje ir laikomi „murminamais“.

Noriu bendrauti su žmonėmis - bet negaliu. Nepadeda savęs tobulinimas ir psichologija pratimuose ir meditacijoje. Ant psichikos pakabinti tokius pūdinius svarmenis, kurie neleidžia vykti tarp žmonių. Būdamos natūralios sofos bulvės, tokioje situacijoje jos paprasčiausiai nustoja išeiti iš namų.

Jų psichinių savybių suvokimas ir sugebėjimas jas įgyvendinti pagal paskirtį pašalins didžiulę vidinio nepasitenkinimo naštą. Tada nereikės suvokti pašnekovų kaip „patvirtinimo“jų sukauptoms nuoskaudoms ir blogai patirtims. Bendravimas su kitais žmonėmis taps lengvu ir natūraliu procesu.

Mokymai apie bendravimą su žmonėmis užsieniečiams „iš šio pasaulio“

Būna, kad įprasti pokalbiai įmonėje žmogui yra svetimi. Jis suvokia juos tiesiog kaip pelės šurmulį dėl beprasmių dalykų. Ir tai nenuostabu: jo minčių visiškai neužima materialūs klausimai. Garso vektoriaus savininkas iš prigimties siekia pažinti metafizinę, dvasinę - gyvenimo prasmę, žmogaus likimą. Jis dažnai net nesuvokia, ko siekia, tiesiog jaučia poreikį ieškoti kažko daugiau.

Garso inžinieriui komunikacinė sąveika su kitais yra vertinga, jei jis gali rasti bendraminčių, „mintyse brolių“, kurie taip pat stengiasi suvokti dvasinius. Kitais atvejais žmogus pamažu užsidaro savyje, nustoja užmegzti ryšį.

Kartais garso inžinieriui kyla ypatinga problema perduodant žmonėms savo neįprastas mintis. Viskas mano galvoje skamba harmoningai ir nuosekliai. Ir bandant išsakyti idėją, atsiranda keli nesuprantami, suplyšę fragmentai. Garso inžinierius yra taip pasinėręs į savo mintis ir teigia, kad nėra pasirengęs paaiškinti kitiems to, kas jam be galo aišku.

„Soundman“yra natūralus egocentrikas. Tačiau sugebėjimas adekvačiai bendrauti yra tokio žmogaus sėkmė. Kai jam pavyksta realizuoti save visuomenėje, pamatome puikų mokslininką, programuotoją, muzikantą. Jei ne, pamažu atsiranda depresijos būsenos, kyla minčių apie savižudybę. Kad nepatirtų bendravimo sunkumų, garso inžinierius turi išeiti iš savo minčių apvalkalo, ir tai įmanoma tik žinant tuos nesąmoningus procesus, kurie mus veda.

Šiuolaikiniai žmonės yra daugelio vektorių. Kišimasis į bendravimą gali būti sudėtingas ir sukelti skirtingus žmogaus psichikos vektorius ir savybes. Jurijaus Burlano mokymai sprendžia bet kokio sudėtingumo psichologines problemas. Suteikite sau galimybę tuo įsitikinti asmenine patirtimi.

Štai ką apie tai sako žmonės, kuriems pavyko visiškai atsikratyti bendravimo baimės Jurijaus Burlano mokymų pagalba:

Rekomenduojamas: