Kaip ilgai palaikyti santykius ir tapti laiminga pora
Dažnai palaikyti santykius trukdo tik vienas dalykas: mes nesuprantame vienas kito. Nevalingai vietoj džiaugsmo ir laimės sukeliame skausmą, provokuojame kivirčus ir konfliktus. Kaip prasiskverbti į vyro ar žmonos sielą, kaip rasti požiūrį į mylimą žmogų?
Ką daryti, kai poros santykiai blogėja? Kai susikaupė kirminų skylės, kurios sunaikina jūsų meilę: kivirčai, nuobodulys ar tiesiog monotoniškas gyvenimas. Kaip suteikti santykiams naują gyvenimą, juos išsaugoti, padaryti gilius ir stabilius?
Yra būdas palaikyti santykius - išmokti pamatyti savo partnerio sielą, pažinti kiekvieną jo mintį, kiekvieną jo širdies judesį, kaip jums pavyko ištirti apgamus ant kūno ar veido bruožų.
Transcendentinė fantazija? Visai ne. Šiame straipsnyje mes dalinamės paslaptimis, kaip ilgai palaikyti santykius
Kodėl santykiuose viskas tapo blanku ir nuobodu
Pirmiausia turite išsklaidyti porą mitų. Jie vadinami „jausmai atvėso“ir „gyvenimas suvalgė“. Šiais neaiškiais žodžiais mes paprastai apibūdiname situaciją, kai santuokoje praeina aistra, potraukis ir ryškios emocijos. Štai viena pora, kuri kreipėsi į psichologą, pasakojimo:
„Santykiai tiesiog pritrūko. Kažkaip gyvenimas įsisiurbė, meilė praėjo, pasidarė nuobodu vienas kitam. Kol vaikas dar buvo mažas, nebuvo laiko apsižvalgyti. Ir tada kažkuriuo metu jie tiesiog suprato, kad ilgą laiką buvome ne šeima, o tiesiog kaimynai, kad jie gyvena kartu toje pačioje teritorijoje. Ar yra prasmė išlaikyti santykius, ar geriau išsiskirti?"
Šią situaciją santykiuose galite apibrėžti vienu tiksliu žodžiu: „užuosta“. Faktas yra tai, kas slepiama nuo mūsų pačių: potraukį poroje valdo feromonai - nesąmoningi kūno kvapai. Feromonų įtakoje atsiranda fizinis potraukis ir emocinis pakilimas. Aistra, stiprūs, ryškūs jausmai. Bet jie negyvena ilgai.
Užburianti laimė trunka daugiausia trejus metus. Tada partnerio kvapas tampa žinomas. Ir tai nebekelia tokių emocijų, tokios stiprios traukos, kaip anksčiau. Būtent šią akimirką kyla mintys: „Mes pasirinkome neteisingai. Nėra prasmės bandyti palaikyti šių santykių. Geriau suteikti vienas kitam galimybę rasti laimę su kuo nors kitu “.
Bėda ta, kad kitoje poroje tas pats laikui bėgant kartojasi - potraukis atslūgsta. Taip veikia mūsų prigimtis. Ar galite išlaikyti savo trauką? Tik jei ypatingai stengsimės. Norėdami ilgai palaikyti santykius šeimoje, jums reikia gilaus emocinio ryšio su mylimuoju.
Kai toks emocinis ryšys užmezgamas poroje, susikuria visai kitas santykių scenarijus. Partneriai kiekvieną dieną vis labiau atveria savo sielą vieni kitiems. Psichologinė būsena keičiasi į gerąją pusę, kyla emocinis pakilimas. Dėl to sustiprėja mūsų feromonų kvapas. Jūs vėl pažadinate vienas kito stiprius jausmus ir emocijas. Tokie santykiai neturi „galiojimo pabaigos datos“.
Dažnai palaikyti santykius trukdo tik vienas dalykas: mes nesuprantame vienas kito. Nevalingai vietoj džiaugsmo ir laimės sukeliame skausmą, provokuojame kivirčus ir konfliktus. Kaip prasiskverbti į vyro ar žmonos sielą, kaip rasti požiūrį į mylimą žmogų?
Mes skirtingi - vadinasi, netelpame kartu?
Kai aistrų audra pradeda mažėti, išryškėja psichologiniai partnerių skirtumai. Būna, kad jausmai vis dar stiprūs, ir abu nori išlaikyti santykius, tačiau nieko neišeina. Bet kuriuo atveju kyla nesutarimų, nėra aišku, kaip išspręsti problemines problemas:
„Tai tikriausiai santykių krizė … Aš nežinau, kodėl ji atsiranda, bet mes ją turime. Meilės nėra, ji yra abipusė ir stipri su mumis. Bet viską sugadina kažkoks keistas nesusipratimas, kivirčai. Aš niekaip negaliu su tuo susitvarkyti. Nenoriu prarasti šio žmogaus, o jis taip pat nenori, bet ir tu negali taip gyventi … Kaip mes galime išlaikyti savo santykius?
Čia yra dar vienas mitas, paneigiantis. Tai vadinama „mes nesusitarėme tarpusavyje“, „mes esame per daug skirtingi“ir panašiai. Ar girdėjai, kad priešybės traukia? Tai tikrai yra. Jei susiburs absoliučiai identiškų psichikos savybių turintys žmonės, tarp jų tiesiog nebus traukos.
Todėl kruopštų, kruopštų ir neskubų vyrą traukia veiklios, judrios ir tikslingos moters feromonai. Emocingą, jausmingą moterį domina uždaras, savęs apimtas filosofas, gyvenimo prasmės ieškotojas. Čia nėra klaidos - tai natūrali taisyklė.
Norėdami išsaugoti priešybių santykį ir išvengti konfliktų, turite žinoti žmogaus psichikos pagrindus. Tai yra 8 vektoriai, kurių kiekvienas nustato tam tikras savininko savybes, savybes, norus ir prioritetus.
Šiuolaikiniai miesto gyventojai dažnai perneša 3-4 vektorius iš 8 galimų. Jei tiksliai nustatysite savo sielos draugo savybes, suprasite mylimojo norus, bet kokie problemiški klausimai savaime išnyks. Pažvelkime į paprastus pavyzdžius.
„Pasirūpink savo santykiais“- kaip?
Dažnai patarime, kaip palaikyti santykius, pateikiami šie postulatai: „Kalbėkitės tarpusavyje. Bendrauti. Pasirūpink savo santykiais “. Gaila, kad niekas tiksliai nepasako, kaip tai padaryti. Kartais, net ir linkėdami geriausio, sugebame visiškai sugriauti šeimą. Štai realaus gyvenimo pavyzdys:
„Vyko abipusė meilė, pasitikėjimas ir nuoširdūs pokalbiai. Viena problema: mano vyrui nesisekė. Mano žmona visada palaikė ir skatino. Bet tam tikru momentu dar vienas didelis užsakymas baigėsi nesėkme. Norėdama patarti, moteris pasakė: - Jūs pati matote, kad iš jūsų nieko neišeina. Na, nepriimkite tokių didelių užsakymų. Darykite tai, kas mažesnė, paprasčiau, savo rankomis. Na, neturėsime daug pinigų - nieko, gyvensime iš kuklių pajamų. Vyras kažkaip išėjo, nudžiūvo. Tada jis apatijos ir visiškai nustojo dirbti. Po kelerių metų šeima iširo, santykių išlaikyti nepavyko. Atsiskirdamas jis pasakė: „Šiais žodžiais tu mane tada sunaikinai. O blogiausia tai, kad aš tavimi tikėjau, kad man nėra gerai nieko rimto … “
Kiekvienam vyrui laimingo gyvenimo pagrindas yra tai, kas vyksta visuomenėje. Šiame pavyzdyje vyras yra ambicingas odos vektoriaus savininkas. Jis jaučia gyvenimo sumušimą augdamas karjerą, turtą ir socialinį pranašumą, ir visa tai yra mylimai moteriai. Kai moteris netiki jo sugebėjimu užimti aukštesnę socialinę nišą, jam tai tolygu faktui, kad jis yra nesėkmė. Tai kaip ir mirtis tokiam žmogui. Žinodama prigimtines vyro savybes, mylinti žmona niekada nepadės tokio smūgio.
Atstumas suporuotas
Dažnai girdime: norint palaikyti santykius su mylimu žmogumi, laikas nuo laiko reikia suteikti sau galimybę pailsėti vienas nuo kito. Kodėl mylimoji nuo manęs pavargsta? Kodėl net kyla noras „atsipūsti“vienas nuo kito?
Čia taip pat turite suprasti savo partnerio psichines savybes. Pavyzdžiui, perintis, šiek tiek „iš šio pasaulio“turintis garso vektorius žmogus kartais turi būti tyloje, pasinerti į savo mintis. Jei namas nesuteiks tokios galimybės, jis bet kur „pabėgs“: vienas eis gatve, atsisės ant suoliuko, vėluos darbe. Tiesiog norėdamas pailsėti ausims ir susitelkti ties savo mintimis.
Geros būklės odos vektoriaus savininkas linkęs liesti, apkabinti, bučiuotis. Bet esant stresui, jautri jo oda reaguoja visiškai priešingai: „Neliesk manęs! Neliesk! Tai nereiškia, kad žmogus nustojo jus mylėti - jis tiesiog iš tikrųjų jaučiasi blogai. Gebėjimas suprasti, tinkamu laiku pasirinkti tinkamą atstumą, tačiau likti šalia - tam reikalingos psichologinės žinios.
Pinigų klausimas santykiuose
Dažnai sakoma, kad pinigai yra kliūtis poroms. Tiesą sakant, su pinigais elgiamės kitaip. Pagal įgimtas savybes. Odos vektoriaus savininkai turi labiausiai pagarbų santykį su pinigais. Iš prigimties jie siekia ne tik užsidirbti pinigų, bet ir taupyti bei taupyti išteklius. Tai jiems teikia malonumą. Kai tai yra vidutinis taupumas, tai naudinga tik šeimai. Bet būna, kad dermos žmogus patiria stiprų stresą arba jam trūksta supratimo visuomenėje. Tada jis gali nereikalingai pabrėžti - pažodžiui „sutaupyti degtukų“, padaryti skandalą dėl to, kad kažkas neišjungė šviesos. Arba atvirkščiai - jis iššvaisto visus pinigus kanalizacijoje, palengvindamas stresą kito pirkinio pagalba. Suprasdamas problemos esmę, vienas partneris gali padėti kitam išeiti iš šios būsenos.
O jei vyras nenori dirbti? Jei atrodė, kad jis sustingo ant sofos? Ar galima pakeisti situaciją? Apie tai skaitykite straipsnyje tingus vyras: ką daryti?
Tolimieji santykiai
Ar tai, kad viena iš poros dažnai būna komandiruotėse arba dėl aplinkybių turi gyventi skirtinguose miestuose, gali sugadinti santykius?
Pats atstumas nieko nekeičia. Galite sėdėti ant tos pačios sofos, rankos atstumu, be galo toli vienas nuo kito. Pajuskite visišką vienatvę. Ir tūkstančius kilometrų galite pajusti dvasinį ryšį su mylimu žmogumi. Ir netgi suvokia jo nuotaiką, būseną. Taigi šeima, kurioje vyras yra jūrininkas, gali būti gana laiminga.
Bet jei turėjote realią galimybę ilgai gyventi ir būti kartu, o jūsų sielos draugas dvejoja priimdamas sprendimą, tai yra priežastis pagalvoti. Gal šiam žmogui visai nereikia rimtų santykių ir jis yra patenkintas viskuo, kaip yra? O gal jam už nugaros tiesiog bloga patirtis ir baimė trukdo žengti rimtą žingsnį? Suprasdamas žmogaus psichiką, niekada negali suklysti.
Apie motinas, seseris, drauges ir kitus artimus žmones
Tačiau plačiai paplitęs teiginys, kad „trečiosios šalys“neturėtų būti inicijuojamos jūsų santykiuose, yra visai ne mitas, o absoliuti tiesa. Pora yra tik dviese, ir viskas, kas vyksta tarp jūsų, yra intymus procesas.
Mums lengviau tai suprasti, kai kalbama apie seksą: mes nesidalijame intymaus gyvenimo detalėmis. Tačiau faktas yra tas, kad mūsų emocijos, jausmai ir net poroje patiriamos problemos taip pat yra intymi sfera.
Moterys dažnai dalijasi šia patirtimi: su mama, mergina, seserimi. Gaukite dėmesio sau ir empatijos. Todėl gerai, kad kuriasi tik intymūs, pasitikintys santykiai su moterimis! Ir pora žlunga. Kodėl? Faktas yra tas, kad nuo moters iki vyro sukuriamas emocinis ryšys. Ji „aprūpina“, prisotina jį savo būsenomis, jausmais, emocijomis ir tai poroje sukuria emocinį, jausmingą foną. Kai žmona turėjo laiko „nusausinti“jausmus savo draugui ar motinai, ji sulaukė paleidimo. Tai emociškai susižavėjęs, tuščias. Jausmingas ryšys poroje nesumoja. Pirma, atsiranda susvetimėjimas, tada auga konfliktai, o dar vėliau vyras pradeda ieškoti emocinio išsipildymo, žiūrėdamas „į šoną“.
Net jei tarp partnerių kilo įtampa, konfliktas yra proga aptarti situaciją tik kartu. Pajuskite vienas kito jausmus, raskite bendrą išeitį iš situacijos. Jei tokie pokalbiai bus pastatyti ant partnerio psichikos supratimo pagrindo, jūsų ryšys ir meilė tik sustiprės.
Kaip palaikyti santykius apgaus
O ką daryti, jei tarp jūsų stovi trečias asmuo? Daugeliui tai nepaprastai sunki, nepakeliama situacija. Palaikyti santykius su varžovu ar meilužiu nėra lengva:
„Visus šiuos metus gyvenome puikiai harmoningai. Ir dabar neseniai mano vyras prisipažino pasikeitęs. Bet blogiausia jo prisipažinime yra tai, kad jo jausmai man pasikeitė, tapo ne tokie ryškūs. Maldavau atleisti, sakiau - noriu išlaikyti santykius. Bet kaip gyventi su juo, žinant, kad jis nemyli? Jis sako, kad tu negali pakeisti savo mylimosios. Taigi meilė praėjo. Kaip aš gyvensiu su juo? Aš nežinau ką daryti…"
Jūs, žinoma, galite surinkti visą savo valią į kumštį ir pabandyti pradėti kurti santykius nuo nulio. Pabandykite dar kartą atgaivinti senus jausmus: surenkite romantišką vakarą, eikite kur nors kartu … Bet bėda ta, kad ant jūsų kulnų seka įkyrios mintys: „Kur yra garantija, kad tai nepasikartos? O jei jūsų partnerio jausmai dabar niekada nebus tokie patys?"
Norėdami nuspręsti, ar išlaikyti porą, ar ne, turite suprasti, kas paskatino mylimąjį apgauti. Galų gale priežastys, kodėl žmogus nusprendžia apgauti, yra skirtingos visiems, pavyzdžiui:
- emocinis žmogus, turintis regėjimo vektorių, gali nuspręsti dėl svetimavimo, kai jam trūksta jutiminių išgyvenimų. Emocinis ryšys su kitu asmeniu kaip būdas patirti jausmingą išsipildymą gali būti išdavystės postūmis. Bet jei mokėsite užmegzti gilų jausmingą ryšį kartu su psichikos dėsniais, tokios rizikos nebebus. Juk meilė yra tai, kas yra sukurta, o ne duota gamtos kaip traukos.
- odos vektoriaus savininką jaudina naujumas ir pokyčiai. Jis patenkina šį darbo poreikį. Bet jei jo veikla neleidžia džiaugtis pokyčiais, tada jis jų ieško poros santykiuose. Naujos intymumo vietos, naujos pozicijos. Kitas žingsnis - naujas partneris. Tačiau yra būdas išvengti bėdų: švelniai nukreipti ir įkvėpti partnerį „atsinaujinti“socialinėje realizacijoje. Kai odos žmogus sugalvoja naujų projektų, kūrybinių idėjų, kuria inžinerines ir technines naujoves visuomenei - jo naujumo ir pokyčių troškimas yra prisotintas. Ir jis gali būti visiškai monogamas santuokoje.
Kaip teisingai pasirinkti
Jurijaus Burlano mokymai daugeliui porų jau padėjo palaikyti santykius, kurie atrodė tiesiog beviltiški. Ir pakelkite juos į visiškai naują lygį. Sistemos-vektoriaus psichologijos žinių dėka galite sąmoningai kurti santykius, suprasdami bet kurio šeimos gyvenimo įvykio priežastis ir pasekmes.
Bet net jei suprantate, kad nėra prasmės tęsti santykių toliau, bus daug lengviau išgyventi jų lūžį, suprantant psichines žmogaus savybes. Su buvusiu partneriu bus galima palaikyti gerus santykius: gerus, be abipusių pretenzijų. Jums nebereikia nešti blogos patirties ir skausmo išsiskyrus iš naujo gyvenimo.
Ateikite į nemokamus internetinius Jurijaus Burlano mokymus „Sistemos vektorinė psichologija“, kad sužinotumėte daugiau apie savo skirtumus vienas nuo kito, kaip rasti supratimą ir laimės paslaptis poroje.
