Sveikas protas ne visada yra sveikame kūne
- - Daktare, aš mirštu! - Ji išblyško, išpūtė akis, ištiesta ranka krito ant ligoninės antklodės.
- Kas nutiko? Gydytojas pajuto pulsą ant riešo. - Viskas normalu, koks spaudimas?
Išsigandusi slaugytoja matavo trečią kartą - normalias vertes.
- Daktare, aš mirštu! - Ji išblyško, išpūtė akis, ištiesta ranka krito ant ligoninės antklodės.
- Kas nutiko? Gydytojas pajuto pulsą ant riešo. - Viskas normalu, koks spaudimas?
Išsigandusi slaugytoja matavo trečią kartą - normalias vertes.
Pacientė atmerkė akis.
- Aš žinau, kad mane ištiko širdies smūgis, širdis … ir aš vis dar tokia jauna!
- Neskubėkite daryti išvadų, kardiogramoje pažeidimų nėra, dabar jie turėtų atnešti tyrimus. Kaip tu jautiesi?
- Prie mirties durų. Aš prarandu paskutinę viltį. Žinojau, žinojau, kad taip viskas baigsis!
Iškvėpta slaugytoja davė gydytojui naujus tyrimus.
- Nusiramink, prašau. Na, aš jums sakiau, viskas gerai. Su tokiomis analizėmis jūs netgi galite patekti į kosmosą. Infarkto nėra, turite sveiką širdį.
- Kaip? Ar negali būti? - „mirštantis“pašoko ir piktu žvilgsniu apsižvalgė visus. - Šarlatanas! Aš reikalauju kito gydytojo!
Liga, ieškanti ligos
Hipochondrija, tiksliau, hipochondrinis sutrikimas, yra padidėjusio susirūpinimo savo sveikata būsena.
Dėmesys menkiausiems kūno signalams taip sustiprėja, kad visi pokyčiai iškart užfiksuojami ir laikomi ligos apraiškomis. Asmuo yra visiškai įsitikinęs, kad jis serga sunkia liga, kurią galima rimtai gydyti, net operuoti.
Neigiami diagnostinių tyrimų ar procedūrų rezultatai neatbaido paciento, jis toliau tiriamas ir konsultuojamas su vis naujais specialistais.
Hipochondrija reiškia psichosomatinius sutrikimus, tai yra, problemos esmė yra psichikoje, o jos apraiškos gali įgauti somatinį pobūdį - tai gali būti kraujospūdžio svyravimai, širdies ritmo sutrikimai, virškinamojo trakto funkcionavimas, neurologiniai simptomai.
Taip yra dėl to, kad daugelio organų darbą reguliuoja autonominė nervų sistema, kuriai tiesioginę įtaką gali turėti emocinė žmogaus būsena, tai yra, emocijos gali pakeisti vidaus organų darbą. Poveikio autonominei nervų sistemai intensyvumas priklauso nuo jėgų, kuriomis žmogus patiria bet kokias emocijas.
Psichinės hipochondrijos šaknys
Hipochondrijos priežastys glūdi giliai žmogaus psichikoje ir tiesiogiai priklauso nuo psichinių savybių išsivystymo lygio ir jų realizavimo laipsnio.
Tik tam tikro vektorių rinkinio atstovai yra linkę į hipochondrinius sutrikimus - tai yra odos ir regos vektorių savininkai neišsivystę arba patyrę stresą.
Įpratę racionaliai apskaičiuoti viską, kas vyksta, žmonės, turintys odos vektorių, yra itin skrupulingi dėl savo sveikatos. Racionaliai. Jie žino, kiek kalorijų per dieną reikia „normaliam kūno funkcionavimui“, kuris maistas yra naudingiausias. Jiems be galo svarbu būti nr. 1 visame kame, palaikyti formą, atrodyti atitinkantį savo statusą, pabrėžiant pranašumą. Jie yra didžiausi įvairių vitaminų, maisto papildų ir stebuklų vartotojai.
Jei odos vektorius nėra įgyvendinamas arba staiga patenka į stresinę situaciją (pavyzdžiui, sumažintas atlyginimas), tada odos žmogus pradeda hipertrofiškai stebėti savo sveikatą, trūkčioti ir nervintis.
Jo ypatumai atsiranda, kai prie šio savybių rinkinio pridedamas vaizdinis vektorius. Vaizdinio vektoriaus atstovai yra jautriausi ir emocingiausi žmonės, jie išgyvena bet kokias emocijas viršūnėje. Neišsivysčiusioje būsenoje ar esant stresui baimė tampa jų pagrindine emocija. Vaizduojantis mąstymas ir turtinga vaizduotės žmogaus, turinčio regimąjį vektorių, vaizduotė į realų gyvenimą perkelia pačius keisčiausius net sugalvotų ir visiškai nepagrįstų baimių vaizdus.
Mirties baimė yra stipriausia ir seniausia regėjimo vektoriaus baimė, kuri kartu su odos noru būti sveika kelia didžiausią susirūpinimą savo sveikatos būkle.
Visos tokio žmogaus mintys yra užimtos savimi, visas dėmesys sutelktas į bet kokias organizmo gyvybinės veiklos apraiškas: nuolat fiksuojamas pulsas ir kvėpavimo dažnis, matuojamas kraujospūdis, kūno temperatūra ir kiti normalaus kūno funkcionavimo rodikliai.. Mažiausi pokyčiai, net ir normos ribose, laikomi ligos apraiškomis. Dažnai tokie žmonės kreipiasi į internetą, norėdami sužinoti informacijos, ieškodami retos, egzotiškos ir dar geriau neišgydomos (dėl didesnės dramos) ligos.
Bet kuris gydytojas, kuris, pasitelkęs loginius argumentus, pagrįstus daugelio tyrimų rezultatais, bando atkalbėti tokį pacientą, kad jis sunkiai serga, bus apkaltintas nekompetencija ir neatidžiu požiūriu į pacientus, į jo argumentus nebus atsižvelgta, ir vizitai pas gydytojus bus tęsiami.
Tačiau norint, kad toks „pacientas“pradėtų veikti „sveiko kūno sveiko proto“scenarijus, pirmiausia reikia išgydyti pačią dvasią - žmogaus psichiką, kurioje yra problemos šaknys.
Tikroji tokio elgesio priežastis yra neegzistuojančios ligos ieškojimas, o galimybė tarsi spindėti scenoje, sulaukti kelių minučių dėmesio, susidomėjimo ir sukelti simpatiją, sukurti, nors ir laikiną, bet gyvą emocinį ryšį. su gydytoju, slaugytojomis, kitais pacientais ir taip užpildyti neišsivysčiusio regėjimo vektoriaus trūkumą - gauti sau šiek tiek dėmesio, užuojautos, kažkur net meilės.
Asmuo, turintis regėjimo vektorių išsivysčiusioje būsenoje, suvokia save suteikdamas tuos pačius jausmus kitiems, nuoširdžiai užjaučiantis, padedantis, įsijaučiantis į žmones, kuriems to reikia, ir tai gauna daug visapusiškesnį malonumą, nei negausus įtampos palengvėjimas priimant šiuos jausmus. sau.
Ką daryti?
Visų pirma, tokie žmonės reikalauja dėmesio ir bendrininkavimo iš kitų (giminaičių, draugų, medicinos personalo), išmesdami savo tolimas kančias, išgalvotas ar išsiurbtus iš piršto skundus ir simptomus.
Tačiau reikia atsiminti, kad kuo labiau mes lepinamės hipochondriku, tuo mažiau jis nori siekti realizacijos kitaip. Mūsų požiūris į jį, be abejo, turėtų būti simpatiškas, tačiau su labai dozuota empatija.
Geriausias būdas bendrauti su hipochondrikais yra geranoriškas, tačiau santūrus požiūris, lygiagrečiai pereinant prie su emocine sfera susijusios veiklos, kurioje jis galėtų užpildyti regos vektoriaus trūkumą.
Tai gali būti pagalba sergančiam giminaičiui, kaimynui, draugui, darbas su vaikais ar pagyvenusiais žmonėmis, bet kokia veikla, kuria siekiama įsijausti, užjausti kitą žmogų, kuriam to reikia. Taip pat galite jį dominti viešoje veikloje, tokioje kaip teatro grupė, vaidybos studija, dainavimas, choreografija ir kt.
Gavęs emocijų išleidimo angą ir galimybę pasirodymų metu užmegzti emocinį ryšį su žiūrovais ar su asmeniu, kuriam reikia pagalbos, hipochondrikas, nežinodamas kodėl, pamažu praranda susidomėjimą savo įsivaizduojama liga, nes randa veiksmingesnę būdas užpildyti jo trūkumus.
Hipochondrijos šaknyje glūdi pati seniausia ir gimtoji regėjimo vektoriaus mirties baimė. Ir tada bet kokios apraiškos yra baimė SAVE, nukreipta į vidų. Kai žmogus išmoksta iškęsti savo baimę APSAUGA, tai yra nerimauti dėl kitų, atlikti veiksmus, pagrįstus empatija ir bendrininkavimu, baimė palieka destruktyvų jausmą, užleisdama vietą kūrybiškiausiam jausmui, kurio vardas yra Meilė.
Baimė, kaip savotiškas primityvus pojūtis, negali užpildyti šiuolaikinio žmogaus regėjimo vektoriaus trūkumo. Štai kodėl neišsivystęs svečias yra priverstas nuolat ieškoti naujų šio menko savo poreikių patenkinimo dalių, tuo pačiu jausmas, bet nukreiptas ne į save, o į kitus, suteikia tokios stiprybės, kad bet kokia nesveika paieška nes kažkieno dėmesys jo asmeniui išnyksta kaip nereikalingas.
Žmogus, galbūt pirmą kartą gyvenime, pajus gyvenimo pilnatvę, išgyvendamas meilę artimui toje pačioje emocinėje viršūnėje, kuri būdinga jam pačiam, tik maksimaliai užpildydama šį atvejį.
Gilus hipochondrinio elgesio psichologinių motyvų supratimas leidžia kitaip pažvelgti į šią problemą, kurios sprendimas slypi ne kitame nereikalingame tyrime ar medicininėje procedūroje, o konkretaus žmogaus įgimtų psichologinių savybių suvokime..
Hipochondrija nėra liga ir net ne jos ieškojimas, tai yra įgimtų vektorių patologinė būklė, kai dėl nepakankamo vystymosi vaikystėje neįmanoma rasti pilnaverčio savęs realizavimo būdo suaugusiųjų gyvenime.
