Seksualinė prievarta: nori pamiršti mano vaikystės košmarą
Seksualinė prievarta vaikystėje yra baisus smūgis psichikai. Pakartotinis smurtas, ypač kraujomaiša, vaiką traumuoja. Psichoseksualus vystosi. Ilgalaikės pasekmės gali reikšmingai paveikti pilnametystės kokybę. Bet atsigauti įmanoma. Reikia žinių. Apie save. Apie tai, kas vyksta be sąmonės …
Smurtas prieš vaikus
Tiek metų praėjo, ir aš vis dar pabundu šaltas prakaitas drebančiomis rankomis ir šokinėdamas iš širdies. Iš atminties ištrintos detalės apie tai, kas įvyko, bet pojūčiai … Aš juos labai gerai prisimenu.
Esu išsigandusi, išsigandusi, nesuprantama, skausminga, bet negaliu nei šaukti, nei net ištarti, kaip paralyžius. Tam tikras tramdomas aukos paklusnumas. Labai noriu pabėgti, bet rankos ir kojos nejuda. Vyksta kažkas keisto ir baisaus, gaila, noriu užmerkti akis ir visa tai dingti. Tai yra šis baisus žmogus, šis siaubas, kurį jis pakelia su manimi. Kodėl jis tai daro? Kodėl aš? Nenoriu šito, negaliu! Ašaros tyliai liejasi mano skruostais, bet aš tyliu. Tebūnie tai tik svajonė. Leiskite jam eiti.
Kas tai buvo? Nenoriu to prisiminti, nenoriu apie tai galvoti. O jei jis vėl ateis? O jei viskas pasikartos?.. Privalau pasakyti mamai. Ne! Aš negaliu. Pasakoti - tai dar kartą visa tai patirti. Su mano mama. Aš negaliu. Man gėda, bijau.
Seksualinė prievarta vaikystėje yra baisus smūgis psichikai. Pakartotinis smurtas, ypač kraujomaiša, vaiką traumuoja. Psichoseksualus vystosi. Ilgalaikės pasekmės gali reikšmingai paveikti pilnametystės kokybę. Bet atsigauti įmanoma. Reikia žinių. Apie save. Apie tai, kas vyksta be sąmonės.
Mokymai „Sistemos vektorinė psichologija“leidžia suprasti savo vidinę būseną, pamatyti ir suprasti, kas tada, vaikystėje, buvo „sugadinta“ir kaip ją dabar „ištaisyti“.
Kaip vaikai su tuo gyvena
Smurto prieš vaiką metu smurtautojas padaro sunkų nusikaltimą, tačiau, be to, jis pažeidžia ir natūralų visuotinį žmogaus tabu. Nesąmoningas natūralus seksualinių santykių su vaiku draudimas.
Kodėl jis tai daro, yra atskiro straipsnio tema. Pasakysiu tik tiek, kad sunkiausios vidinės tuštumos, nusivylimas išangės vektoriuje, kurios jaučiamos labai skausmingai, yra stumiamos į nusikaltimą, nors nusikaltėlis jų nepripažįsta.
Tabu pažeidžia jis, suaugęs žmogus, sužeistas vaikas. Didžiausią gėdą vaikas jaučia būtent dėl to, kad pažeidžiamas tabu.
Gėda būdinga mums visiems, ir ji natūraliai turi aiškų tikslą. Moterims būtent žemiškumas reguliuoja jo norą kitiems vyrams. Ji priklauso tik vienam, savo vyrui. Kitiems ji jaučiasi svetima, taigi ir uždrausta moterimi.
Vyrai turi socialinę gėdą - gėda nevykti visuomenėje, negauti „vietos saulėje“, nesuvokti savo įgimto rūšinio vaidmens, atimti teisę kąsti - teisę į maistą ir moterį tarp savo rūšies.
Štai kodėl seksualinė berniuko prievarta beveik visada yra stipriausia psichologinė trauma. Fizinis smurtas ir tuo pačiu psichologinis atėmimas iš teisės realizuoti save gyvenime. Priverstinis perėjimas prie socialinio nulio.
Merginos išprievartavimas labai dažnai daro didelę žalą jos raidai ir ateities išsipildymui gyvenime, tačiau mergaitės turi didesnes galimybes atsigauti po to, kas įvyko.
Dėl išžaginimo „vidiniai nustatymai“paklysta ir iškraipomas natūralus gėdos jausmas. Atsiranda klaidingų nuostatų, suaugęs žmogus pradeda gėdytis savęs, savo kūno, savo seksualumo, intymių norų, seksualinių santykių. Ta pati „neteisinga“gėda trukdo vaikui pasakyti apie viską motinai, prašyti pagalbos, pripažinti, kad su juo daromas smurtas.
Vaikas retai supranta, kas tiksliai vyksta. Viskas priklauso nuo amžiaus. Tačiau viduje jis jaučia didžiulę gėdą ir baimę. Grasinimai ir gąsdinimai sustiprina šiuos jausmus. O kai vaikas apie viską nutyli, smurtas gali kartotis, sukeldamas jam vis daugiau psichologinių traumų.
Išžagintojo įtakoje vaikas gali net pajusti, kad jis pats yra kaltas dėl to, kas vyksta, kad jis nusipelno tokios bausmės ar kad taip nutinka visiems vaikams, tik niekas apie tai nekalba.
Pažeidėjas gali aukai įteigti bet ką, kad tik pasiteisintų savo akimis. Bet tai nesumažina jo kaltės. Be to, tai nepadeda vaikui išgyventi šio košmaro, o tik dar labiau pablogina.
Gyvenimas su žaizda sieloje
Po įvykio su jais vaikai pilnametį giria ir baiminasi nuolat.
Vėliau, užaugę, seksualinės prievartos aukos apie tai paprastai nutyli. Man gėda pasakyti savo vyrui, merginai, motinai. Kartais jie pasitiki psichologu. Tačiau pasekmės niekur nedings. Seksualinė gėda, standumas, purvumas, artumo baimė, malonumo stoka. Baimės, fobijos, sunkumai išreikšti savo jausmus, sukurti emocinį ryšį, nesugebėjimas pasitikėti partneriu.
Visa tai daro didelę įtaką suaugusiojo gyvenimo kokybei, jo gebėjimui kurti šeimą, kurti stabilius santykius ir jaustis laimingu.
Kad ir kaip žmogus įtikintų save, kad visa tai yra praeitis, kad ir kaip jis nusisuktų nuo to, kas nutiko, traumos padariniai, užgniaužti į nesąmonę, ir toliau darys savo įtaką. Kol iš jų nebus atimtas nepaaiškinamumas.
Kai tik visi nesąmoningi mechanizmai „išplaukia į paviršių“, tai yra, tampa suprantami, sąmoningi ir stebimi, jie praranda bet kokią galią mums.
Ką suteikia sąmoningumas
Reikia suprasti, kokia trauma buvo padaryta ir kokios jos pasekmės jums asmeniškai. Suprasti, kodėl visa tai įvyko, leidžia priimti savo praeitį ir pradėti dirbti ateityje.
Gilus įvykio tragedijos priežasties ir pasekmės sąmoningumas leidžia išsivaduoti iš galimo kaltės jausmo, suprasti, kad vaikas iš esmės negalėjo būti kaltas dėl tokio dalyko, kad ir koks būtų suaugęs jam pasakė.
Supratimas, kas skatina smurtautoją, leidžia atsikratyti tokios sunkios būklės kaip apmaudas. Tai gali būti įžeidimas nusikaltėliui ar iš principo visiems vyrams, o gal motinai, kuri turėjo padėti, gelbėti, tačiau neatspėjo, kas nutiko, ar užmerkė akis tam, kas įvyko.
Jau šie žingsniai leidžia palikti praeityje tiek, kas trukdo normaliam gyvenimui dabartyje.
Mokymuose „Sistemos vektorinė psichologija“labai išsamiai svarstoma gėdos samprata. Tampa aišku, kodėl vaikas jaučia gėdą, kodėl jam gėda, kai jį išprievartavusiam suaugusiajam turėtų būti gėda.
Kai suprantame, kaip veikia gėdos prigimtis, ji grįžta į savo natūralią vietą ir palieka ten, kur neturėtų būti. Ir tada mes gauname galimybę mėgautis poros santykiais. Nenusisukite nuo savo seksualinių norų. Priimkite savo kūną ir nebūkite purvinas. Yra laisvė mėgautis intymiais santykiais - tuo, kas sukurta malonumui. Klaidinga gėda praeina bendraujant su kitais žmonėmis.
Mokymuose sėkmingai išgyvenamos ir baimės. Kaip seniausia žmogaus emocija, baimė ir toliau juda kartu su mumis per gyvenimą tuo atveju, kai vaikystėje mūsų jutiminė sfera nebuvo tinkamai išvystyta. Psichologinės raidos sulaikymas dėl smurto patirties gali reikšmingai paveikti šį procesą.
Gebėjimas pasidalinti žmonių jausmais, sugebėjimas patirti meilės malonumą, gauti malonumą bendraujant su draugais, artimaisiais, kolegomis ir net nepažįstamais žmonėmis yra tie sudėtingi ir kartu stiprūs jausmai, kuriais baimė gali transformuotis. Ko tam reikia? Tam reikia įgūdžių. Gebėjimas sukurti emocinį ryšį su kitu asmeniu. Kaip ir bet kuris įgūdis, jis yra išvystytas. Giliai suvokiant, kas vyksta, o tai suteikia žinios apie jų psichologinę prigimtį.
Pamažu, žingsnis po žingsnio, mes užmezgame emocinį ryšį su artimiausiu žmogumi. Aptardami savo jausmus, kartu išgyvendami šviesias emocijas, išmokstame pasidalinti įspūdžiais, jausmais, maloniais prisiminimais. Padidiname pasitikėjimo vienas kitu lygį, parodome nuoširdumą bendraudami, palaipsniui bandome kalbėti vis atviriau, domėtis kito jausmais ir vertinti jo prisipažinimus.
Būtent tokie santykiai kartu su nauju sisteminiu psichikos supratimu gali tapti ta gelbėjimo linija, kuri ištrauks jus iš išgyvento košmaro prisiminimų telkinio.
Savo norų prigimties supratimas kartu su praeities naštos neutralizavimu leidžia visiškai realizuoti save šiandien. Įleiskite žmones į savo gyvenimą - be baimės ir gėdos, apmaudo ir priešiškumo - ir pagerinkite santykius su tėvais, kolegomis, draugais, artimaisiais. Pirmiausia su artimiausiu žmogumi - savo partneriu.
Jūs negalite pakeisti savo praeities, bet sugebate pagerinti savo dabartinio gyvenimo kokybę ir džiaugtis juo ateityje.
