Kaip atsikratyti baimės nėštumo metu: mama, nesijaudink
Šis straipsnis skirtas tiems, kurie tikrai nori rasti atsakymą į klausimą: kaip atsikratyti baimių nėštumo metu? Nes atsakymas į šį klausimą egzistuoja!
Kaip atsikratyti nėštumo baimės, kai nuoširdžiai norisi tapti mama, tačiau menkiausias įtarimas, kad esi nėščia, užplūsta panika? Kaip nugalėti baimes nėštumo metu, kaip nugalėti gimdymo baimę, nepaprastai skausmingą ir skausmingą procesą?
Šis straipsnis skirtas tiems, kurie tikrai nori rasti atsakymą į klausimą: kaip atsikratyti baimių nėštumo metu? Nes atsakymas į šį klausimą egzistuoja!
Nėštumas gali (ir turėtų!) Būti labiausiai jaudinantis, nepamirštamai nuostabus gyvenimo laikotarpis. Reikia tik atsikratyti baimės …
Mūsų baimės nėštumo metu, kaip jų atsikratyti
„Vyras nori vaiko. Aš pats jo noriu, gal net ne vieno. Beveik visi draugai turi mažų vaikų, ir matau, kad motinystė jiems teikia laimės. Aš net pavydžiu. Bet aš siaubingai bijau pastoti, bijau panikos. Bijau didžiulio pilvo ir ančių eisenos, bijau, kad man bus sunku vaikščioti. Aš bijau strijų, jos siaubingai iškreipia kūną, bijau suglebusios odos, suglebimo. Bijau sugadinti figūrą ir pasenti. Bijau priaugti papildomo svorio … Trumpai tariant, nežinau, kaip atsikratyti nėštumo baimės, nes myliu vaikus ir noriu jų turėti “.
„Užuot šventusi nėštumą, aš iš proto einu iš baimių. Aš bijau visko. Bijau, kad nepranešiu, bijau, kad kažkas nutiks ne taip. Bijau, kad vaikas gims nesveikas arba bus sužeistas gimdymo metu, ir aš visada būsiu neįgalaus vaiko auklė. Bijau pirmaisiais mėnesiais po gimdymo, kad vaikas verkia naktį, ir apskritai, kad nesusitvarkysiu su mokymusi. Kai savo baimėmis dalinuosi su artimaisiais, su gydytojais, jie šypsosi, sako, kad dar niekas nėra nėščia - visi tai išgyveno. Kažkas bando įtikinti, kad viskas bus gerai. Tačiau niekas nesako, kaip įveikti gimdymo baimę. Perskaičiau daugybę straipsnių su patarimais, kaip kovoti su baimėmis nėštumo metu. Bet kažkodėl visa tai manęs nenuramina. Kuo ilgesnis laikotarpis, tuo skaudesnė mano baimė. Naktį pabundu iš siaubo, dažnai patiriu isterikus. Toks jausmaskad prieš gimdymą neteksiu proto. Kaip atsikratyti baimių nėštumo metu, iki šiol nesuprantu “.
„Netrukus gimdysiu. Tai, ko tiesiog nepadariau, kad pasiruoščiau šiam įvykiui ir nustojau bijoti gimdymo. Aš nuėjau į būsimų motinų kursus ir perskaičiau daugybę literatūros apie tai ir įtikinau savo vyrą ateiti su manimi gimdyti. Bet mano baimė nepraėjo - priešingai, ji sustiprėjo iki siaubo. Kaip kovoti su gimdymo baime?"
„Aš visada maniau, kad nėštumas yra nuostabus, kad man patiks tokia būsena ir ja mėgausiuosi kiekvieną dieną visus 9 mėnesius. Užuot tai kankinęsis ne vien dėl baimės - tai jau virto kažkokia paranoja. Gydytojai sako, kad atliekant tyrimus viskas tvarkoje, kad su vaiku viskas gerai, bet man atrodo (ne, aš tikiu!) Kažkas negerai. Ir svarbiausia, aš nežinau, kaip susitvarkyti su gimdymo baime - man prasideda šaltas prakaitas, kai pradedu galvoti, ką teks patirti “.
„Aš nuolat patiriu įtampą, mano vaizduotė nuolat traukia artėjančių įvykių siaubą, man atrodo, kad viskas bus labai blogai. Bijau mirti gimdymo metu, bijau prarasti vaiką, bijau, kad nepakeliamai įskaudinsiu. Aš gerai pažįstu save, nuo baimės ir skausmo gimdymo metu tikrai supanikuosiu, tada viskas tikrai bus blogai. Dabar man gyvybiškai svarbu suprasti, kaip atsikratyti gimdymo baimės prieš gimdymą, kitaip tai gali blogai baigtis “.
Baimė vietoj būsimos motinystės džiaugsmo. Siaubas, kai laukiama kažko blogo, lemtingo, gal net mirtino, daro gyvenimą nepakeliamą.
Kaip įveikti gimdymo baimę ir amžinai atsikratyti baimės
Norėdami suprasti, kaip įveikti gimdymo baimę, pirmiausia išsiaiškinkime, kas yra baimė. Iš kur šis monstras, kuris užvaldo savo aukos mintis ir jausmus, kankina ją, nepaleidžia atkaklių letenų?
Baimė yra ūmi neigiama patirtis, sukelianti nemalonią psichinę įtampą. Įkyrios mintys, panikos priepuoliai, įvairios fobijos, stipriausia baimė, nuo kurios, regis, galima išprotėti - tokioms būsenoms taikoma tik viena žmonių kategorija. Tai žmonės, turintys regimąjį vektorių. Jautriausias ir imliausias, emocingas ir ašarojantis, kartais isteriškas, linkęs į nerimą, viską imantis į širdį ir nuolat „iš musės darantis dramblį“. Ar atpažįstate save?
Taigi viskas. Nesvarbu, kokias baimes patiriame nėštumo metu - ar tai būtų baimė prarasti patrauklumą partneriui (ir apskritai vyrams), ar skausmo baimė, mirties baimė ar praradimo baimė, atsakomybės baimė ar baimė artėjant sunkumai - šios baimės visada turi šaknį. Jokie receptai, rekomendacijos, raginimai ir įtikinėjimai nepadės susidoroti su baimėmis, nes baimės yra tam tikrų sąlygų pasekmė. Šių būsenų priežastys slepiasi nesąmonėje.
Tai yra, net jei mes grynai teoriškai manome, kad jums pavyko suprasti, kaip įveikti gimdymo baimę, kad su ja susidorojote, vietoj jos neabejotinai ateis kita baimė. Pavyzdžiui, kad ką nors baisaus nutiks ką tik gimusiam vaikui, kažkokia nelaimė (tai man nutiko kartą). Ir jūs pradėsite išprotėti dėl to. Baimė ras naujų ir naujų priežasčių jus kankinti, trukdys jūsų gyvenimui, pažadins jus naktį, atves jus į isterikus, atims gyvenimo džiaugsmą, atneš kančią … Tol, kol yra vidinės baimės priežastys, ji niekada nepaliks savo aukos gyvenimo.
Yra metodas, leidžiantis suvokti baimės priežastis, išgauti jas iš nesąmonės, po to baimė amžinai nustos nuodyti tavo gyvenimą - tai yra sisteminė psichoanalizė.
Padedami sisteminės psichoanalizės (kuri, beje, vyksta su visais Jurijaus Burlano sistemos-vektorinės psichologijos mokymo dalyviais), mes gilinamės į savo psichinę prigimtį ir pradedame suprasti visų neigiamų priežasčių priežastis. skausmingos, trukdančios būsenos. Čia būsimoji mama ras ne tik atsakymą į klausimą, kaip įveikti gimdymo baimę ir kitas nėščių moterų baimes (tiksliau, baimės praeis savaime, ir jums nereikės su jomis kovoti). Ji atras daug daugiau neįkainojamų žinių, kurios leis žvelgti į ateitį su džiaugsmu, pasitikėjimu ir optimizmu.
Būsimoji motina garantuoja, kad gaus informaciją apie tai, kaip užauginti vaiką jam geriausiu būdu, netraumuojant, maksimaliai plėtojant tai, ką jam davė gamta. Kaip suprasti savo kūdikį, teisingai bendrauti su juo, suteikti jam laimingą vaikystę ir užtikrinti klestinčią ateitį, kur jis galėtų save realizuoti. Kaip išvengti mirtinų auklėjimo klaidų ir skaudžių jų pasekmių. Kaip užtikrinti geriausią kūdikio klimatą šeimoje, tarpusavio supratimą ir gauti 100% laimės iš motinystės.
Tai įrodo mano rezultatai:
Kitų žmonių apmokyti rezultatai:
Įvadinėse Jurijaus Burlano paskaitose apie sisteminę vektorinę psichologiją galite visiškai nemokamai įvertinti sisteminės psichoanalizės galią. Norėdami užsiregistruoti, tiesiog spustelėkite nuorodą.
