Apatija: ką daryti, jei to nenori
Nesąmoningi mūsų norai yra nuo mūsų slepiami. Todėl galime net nespėti, ko prašo mūsų psichika. Pagrindinė apatijos priežastis yra mūsų norų neįgyvendinimas.
Aš nieko nenoriu. Sėdžiu kaip daržovė, nėra norų, jausmų, siekių. Visiškas nesidomėjimas gyvenimu. Net nėra jėgų apskritai judėti ir ką nors veikti. Norėčiau, kad galėčiau eiti miegoti, ir taip geriau amžinai
Tačiau anksčiau gyvenimas viduje degė ugnimi. Buvo norų, buvo siekių, buvo įdomu ir gyvenimas buvo malonus. Dabar siela yra tik tuštuma. Kas ne taip, kas ne taip? Į ką kreiptis pagalbos, ką išbandyti?
Mes suprantame būklės priežastis ir kaip elgtis su apatija, pasitelkiant naujausias mūsų laikų žinias - sistemos-vektoriaus psichologiją.
Žmogus yra malonumo principas
Kas yra apatija? Abejingumo ir abejingumo viskam aplinkui būsena. Kaip tai vyksta? Pradėkime tai suprasti nuo pat pradžių: nuo to, kas yra sveikas žmogus.
Žmogus iš esmės yra jo psichika, tai yra norų ir savybių visuma, kurie sistemos-vektoriaus psichologijoje yra sujungti į vektorius. Iš viso yra 8 vektoriai, kurių kiekvienas turi savo unikalius norus ir savybes, apibrėždamas vertybes, siekius, mąstymo tipą ir visus kitus savininkų bruožus.
Žmogus nesąmoningai visada siekia malonumo. Viską, ką jis daro savo gyvenime, jis daro su noru linksmintis. Pajutęs kažko troškimą, žmogus eina tai realizuoti. Kai gauna tai, ko nori, jam patinka, o tada noras padvigubėja. Mes dedame daugiau pastangų, tačiau malonumas pasiekti tikslą jau yra didesnis.
Kliūtis yra ta, kad nesąmoningi norai yra nuo mūsų slepiami. Todėl galime net nespėti, ko prašo mūsų psichika. Pagrindinė apatijos priežastis yra mūsų norų neįgyvendinimas.
Kokie jie, mūsų nesąmoningi norai?
Norėdami suprasti, kaip kyla apatija ir kaip su ja kovoti, atidžiau pažvelkime į tai, kokie norai gyvena kiekviename vektoriuje.
- Odos vektoriaus savininkai siekia pranašumo - socialinio ir materialinio. Jiems svarbus statusas visuomenėje, galimybė užsidirbti gerų pinigų už savo darbą.
- Išangės vektoriaus savininkams pagrindinė vertybė yra šeima, vaikai ir namai. Pagarba ir pripažinimas jiems yra svarbus visuomenėje. Jie yra geriausi profesionalai, savo amato meistrai.
- Vaizdinio vektoriaus atstovams gyvenimo prasmė yra meilė, šilti, sielingi santykiai. Jie nori emocinių ryšių su žmonėmis.
- Žmonėms, turintiems garso vektorių, pagrindinis prašymas yra žinios apie jėgas, valdančias šį pasaulį ir aplinkinius žmones, žinios apie jų paskirtį, jų pasirodymo šioje žemėje prasmę.
Norėdami suprasti, kaip gydyti apatiją, turite suformuluoti tikslią apatijos priežastį. Tai skambės taip: „Aš noriu ir negaunu“.
Apatijos priežastys
1) Mes nežinome, o tai reiškia, kad mes nesuvokiame savo norų.
Žmogus yra dezorientuotas ir dažnai daro klaidų, realizuodamas ne savo, o visuomenės primestus norus. Pavyzdžiui, žmogus, turintis analinį vektorių, jaučiasi norintis šeimos, tačiau iš visų pusių šaukia: „Pirmiausia reikia karjeros, paskui šeimos! Sukursite šeimą - nelaukite karjeros! Ir jis bando, aria, kurti karjerą. Viduje yra nuolatinis nepasitenkinimas. Tarsi darytumėte tai, kas jums netinka.
Asmuo nepažįsta savęs ir stengiasi ne toje vietoje. Investavo - bet malonumo nesulaukia. Vėl pastangos - vėl nieko negauna. Ir tada niekam nėra jėgų, o tu nieko nenori daryti. Atsiranda apatiška būsena.
2) Blogas scenarijus ar traumuojanti patirtis.
Žmogus gali visiškai suvokti savo norus, tačiau kažkas gali trukdyti jam gauti tai, ko jis nori.
Pavyzdžiui, odos vektoriuje tai gali būti gedimo scenarijus. Jis susiformuoja vaikystėje, kai vaikas, turintis odos vektorių, sumušamas ar žeminamas. Todėl vaikas perkvalifikuojamas nesąmoningai gauti malonumą ne iš pasiekimų ir pergalių, bet iš nesėkmių ir nesėkmių. Sąmoningai jis kelia sau didelius tikslus, nori statuso, pinigų, nesąmoningai atsipalaiduoja ir nusiramina, jei vėl niekas nepasiteisina.
Kai žmogus nežino tokio scenarijaus, jis gali kovoti kaip žuvis ant ledo, tačiau nieko nebus pasiekta. Kol nesėkmės scenarijus nebus pripažintas ir parengtas, niekas nepasikeis. Tada palaipsniui apatija gyvenimui užgesina nusivylimą, numuša norą, kad žmogus būtų mažiau skausmingas nuo nesibaigiančių bevaisių pastangų.
Žmonės, turintys regėjimo vektorių, yra labai emocingi ir jautrūs. Pagrindinis jų noras yra meilė. Visa širdimi jie siekia jos - šiltų, švelnių santykių. Bet ne visada pavyksta sukurti emocinius ryšius. Žmogus gali kentėti, bandyti, bet niekada negauti to, ko nori. Ir po patirtos masės skausmo jis jau atsistatydina ir nebesistengia. Ir jis nieko nenori …
Taip pat galimi regos vektoriaus sužalojimai: įvyko stiprus šokas, pavyzdžiui, netekę artimųjų, o psichika, norėdama išsaugoti save, įjungia apsauginį mechanizmą ir blokuoja emocinį jautrumą. Tada žmogus patiria visišką ar dalinį emocijų atsijungimą, jis jaučia emocinę tuštumą. Bet tai laikina būklė.
3) Noras patenka į laiko bėdą.
Būna, kad noras gana jaučiamas ir įgyvendinamas, tačiau esant tam tikroms gyvenimo aplinkybėms jo neįmanoma įgyvendinti. Taip atsitinka, pavyzdžiui, motinystės atostogose esančioms moterims, kai jos neturi galimybės dirbti mėgstamo darbo, bendrauti su žmonėmis, „išeiti“.
Blankantys norai
Kai troškimas ilgai nesuvokiamas, jis virsta nusivylimu, vidine įtampa. Kai nusivylimas („noriu ir negaunu“) kaupiasi ilgą laiką, žmogus nuolat jaučia skausmą ir nepasitenkinimą. Jis tampa agresyvus - pradeda visų nekęsti, erzinti, rėkti ar mėtyti pykčius, tai yra „išpilti“savo trūkumą kitiems. Visa ši agresija pradeda valgyti jį iš vidaus. Tai pasireiškia psichosomatinėmis ligomis ir sutrikimais.
Ir tada palaipsniui psichika pradeda mažinti norus, kad išgelbėtų žmogų. Tai yra tam tikras gamtos gailestingumas. Žmogus tampa vangus, be energijos, nieko nenori ir jau negali. Jis tiesiog visiškai išnyksta. Jokių norų, jokio gyvenimo.
Kaip tai gali atsitikti, pavyzdžiui, moteriai, turinčiai išangės vektorių? Pagrindinė jo vertybė yra šeima, namai, vaikai. Tačiau situacijose, kai šeima iširo arba mirė artimieji, prasideda vidinė tuštuma, moterys dažnai vadina šią būseną - emociniu perdegimu. Kam megzti šiltas kojines? Kas kepa pyragus? Su kuo susitikti po darbo, kuo pasirūpinti? Prarasta gyvenimo prasmė, viduje yra tuštuma. Apatija palaipsniui ateina į viską, kad gyvenimas nebūtų toks skausmingas.
Visiška apatija ir depresija
Garso vektorius atskirai stovi norų hierarchijoje. Vieninteliai jo norai nėra susiję su materialiu pasauliu. Jei žemiškus norus (likusiuose septyniuose vektoriuose) žmonės visiškai įgyvendina, tai garso vektoriaus norai dažniausiai neįgyvendinami.
Garso vektoriaus troškimai yra norai atskleisti pasaulio struktūrą, tai, kas paslėpta, mūsų gimimo priežastis, gyvenimo prasmę, tikslą. Jei šie norai neišsipildo, žmogus visiškai praranda kažkuo susidomėjimą, nenori bendrauti su žmonėmis, praranda kasdienių veiksmų prasmę, jaučia fizinį silpnumą, mieguistumą, vadindamas tai lėtinio nuovargio sindromu. Apatija garso vektoriuje yra sunkių sąlygų, depresijos pasekmė, tai yra visiškas išsekimas ir neviltis dėl nesugebėjimo užpildyti savo garso norų.
Garso vektorius yra dominuojantis - tai reiškia, kad jei jo norai neišsipildo, tai palaipsniui tai sumažina ir kitų vektorių norus (bendravimo, šeimos, pinigų, meilės ir kt.). Pamažu žmogus visiškai praranda gyvenimo prasmę, gali nekęsti žmonių, nuolat siekti vienatvės.
Jis nenori su niekuo bendrauti, tačiau jam reikia atsakyti į klausimus, kuriuos kiti jam nuolat užduoda. Žmogus nesupranta, ko nori, kur judėti, dažniau visai nieko nenori. Iškyla kompleksinis emocinis sutrikimas - žmogus yra gyvas, tačiau psichologiškai, emociškai jis tarsi miršta, jis tiesiog gyvena mašinoje, apatiškai.
Kaip atsikratyti apatijos ir depresijos, norint grįžti į visavertį gyvenimą? Jurijus Burlanas mokymuose „Sistemos ir vektorių psichologija“atskleidė psichikos struktūrą, sveikas žmogus pamiršta apie depresiją, jis pažadina visiškai nevaržomą susidomėjimą gyvenimu ir norą gyventi.
Apatija: ką daryti, jei to nenori
Sistemos psichologo patarimas, kaip įveikti apatiją: realizuoti natūralius savo norus, naudoti malonumo principą gyvenime, kuris atitinka vidinę jūsų psichikos struktūrą.
Kai žmogus suvokia savo prigimtį, savo tikrus nesąmoningus troškimus - jau šiame etape jo energija išsiskiria. Tai leidžia pradėti judėti savo gyvenime ne atsitiktinai, o teisinga linkme, žinant savo įrenginį. Apatijos gydymas yra išsprendžiama užduotis.
Nebereikia gauti blogos patirties. Be to, galėsite išsivaduoti iš ankstesnės patirties saitų, nuo kliūčių, trukdančių užpildyti jūsų norus.
Nesėkmių, susierzinimo, blogos patirties, atidėliojimo (atidėjimo), baimių, panikos priepuolių, fobijų scenarijus. Visas šias problemas sprendžia Jurijus Burlanas mokymuose „Sistemos-vektoriaus psichologija“.
Sistemos-vektoriaus psichologija yra įvairiapusis žinojimas apie žmogaus psichiką, apie tai, kas mus skatina iš vidaus. Žmonėms, turintiems garso vektorių, šių žinių studijavimas yra didžiausias malonumas, kurį galima rasti šiandien.
Laikas sugrįžti į gyvenimą. Šis pasaulis laukia jūsų - gyvas, energingas, laukiantis jūsų talentų realizavimo! Ne vienas žmogus gimsta būtent taip - šiam pasauliui jis reikalingas, o kiekvienas žmogus sugeba tapti laimingas, kai jis realizuojamas pagal jam prigimtyje būdingas savybes. Tūkstančiai rezultatų tai patvirtina. Šie žmonės galėjo grįžti į gyvenimą nuo depresijos ir apatijos:
Ir jūs taip pat galite nugalėti apatiją. Pradėkite nuo nemokamų internetinių sistemos vektorinės psichologijos mokymų, kurie netrukus pasirodys. Registruotis čia.
