Kaip priversti save dirbti: įjunkite variklį
Negaliu prisiversti pradėti. Sugalvoju šimtus mažų dalykų, kad neprasidėčiau. Atidėjau tai iki paskutinio. Neįdomu, pavargę, pavargę. Kaip priversti save dirbti?
„Nenoriu eiti į darbą. Žinau, kad tai būtina, bet nenoriu. Pirmadienis yra juoda kalendoriaus diena, penktadienis - maža šventė. Pradėjau vėluoti į darbą. Negaliu prisiversti pradėti. Sugalvoju šimtus mažų dalykų, kad neprasidėčiau. Atidėjau tai iki paskutinio. Neįdomu, pavargę, pavargę. Kaip priversti save dirbti? Kaip rasti motyvaciją, kai niekas kitas tavęs nemotyvuoja?"
Jurijaus Burlano mokymai „Sistemos-vektoriaus psichologija“padeda suprasti, kas vyksta ir kaip padėti šioje situacijoje.
Kaip priversti save dirbti, jei neturi jokio noro
Pats galingiausias motyvatorius, kad ir kaip skalsiai skambėtų, yra mėgstamiausias dalykas. To priežastis slypi mūsų psichikoje. Žmogus gimsta malonumui, o didžiausią malonumą teikia įgimtų savybių suvokimas.
Pavyzdžiui, jūs gimėte turėdami didelį emocinį potencialą ir dirbate buhaltere. Jūs esate pasirengęs kasdien patirti jausmų audrą ir nematote nieko, išskyrus skaičių stulpelius ir siaurą kolegų ratą. Kaip priversti save dirbti tokioje situacijoje? Negali būti. Galite naudoti bent šimtus motyvatorių - tai nepadės.
Ne pagal savo savybes darbas nesuteikia malonumo. Žmogus gali priversti save kurį laiką dirbti tokiomis sąlygomis (arba gali priversti aplinkybes), tačiau tai yra gyvenimo nepasitenkinimo, psichosomatinių ligų ir apatijos kelias.
Būtent dėl šios priežasties žmonės dažnai ieško kažko, kas jiems patinka, ir tai įkvėptų. Ryte atsimerkiate - ir norite gyventi, ir dirbti. Nes man patinka tai, ką tu darai. Mūsų norai jaudina mus per gyvenimą.
O jei nežinai, ko nori? Reikia ištirti savo prigimtį. Mokymuose „Sistemos-vektorių psichologija“sužinosime apie aštuonis vektorius - aštuonias žmogaus norų ir savybių grupes, pateiktas jiems įgyvendinti. Išmokti atpažinti tikrus, o ne primestus norus yra kelias į darbą, kuris jums patinka.
Taigi, odos vektoriaus savininkas mielai sukurs ir plėtos verslą. Asmuo, turintis išangės vektorių, entuziastingai užsiims kruopščiu rankiniu darbu ar analitika. Taps tikru savo srities ekspertu. Svarbiausia neskubinti jo.
O jei daug ką išbandei ir bandymai baigiasi tuo pačiu? Gali būti dvi priežastys:
- Jūs esate polimorfas, tai yra turite kelis vektorius ir negalite jų visų įgyvendinti vienu metu darbe. Todėl jūs keičiate bandydami vieną iš savo savybių, tada kitą.
- Esate garso vektoriaus, kuris nėra patenkintas paprasta veikla, bet visko ieško gylio ir prasmės, savininkas.
Ką tokiu atveju daryti? Kai supranti, kurie vektoriai tau priklauso, daug lengviau priimti sprendimus dėl darbo pasirinkimo. Galbūt tai būtų būdas polimorfui periodiškai keisti darbą, įtraukiant į įgyvendinimą nepanaudotus vektorius. O gal ir nekeisti, o pasirinkti pomėgį, kuriame bus naudojamos savybės, kurios nėra naudojamos darbe. Tada dirbti bus lengviau.
Garso vektorių turintis asmuo gali suprasti, kad nenaudoti savo galingo abstraktaus intelekto yra kaip mirtis. Jis mėgsta mąstyti, kurti idėjas, technologijas, taip pat sugeba, kaip niekas kitas, suprasti kito žmogaus prietaisą, psichiką. Galbūt jam pavyks rasti reikiamą gylį, o tai reiškia, kad susidomėjimas yra ten, kur jis dirba dabar, tačiau neišnaudoja visų savo galimybių. Arba jis ieškos sau vietos pagal savo intelekto mastą.
Kaip priversti save dirbti darbe: motyvatoriaus motyvatoriaus nesantaika
Jums atrodo, kad jau radote savo vietą, bet … iš pradžių buvo įdomu, o paskui pasidarė sunku. Tai normalu. Tingumas yra žmogaus prigimtis. Iš pradžių joje gyvena dvi jėgos - libido galia (gyvenimo troškimas) ir mortido jėga (statikos, ramybės, tingumo troškimas). Kuo vyresnis žmogus, tuo daugiau jame pasireiškia mortido galia, tuo daugiau pastangų jis turi įdėti, kad galėtų atlikti veiksmą. Kaip tai spręsti? Kaip priversti save dirbti, kai to nenori?
Pasiūlykite motyvatorių. Kažkas bijo likti senatvėje be pensijos, ir tai priverčia jį dirbti. Kažkas uždirba už butą - hipoteka neleidžia atsipalaiduoti. Kažkas pakabina kačių nuotraukas darbo vietoje, kad nudžiugintų. Tačiau nėra vieno universalaus recepto. Kiekvienas žmogus turi skirtingus motyvatorius. Jie taip pat priklauso nuo mūsų vektorių.
Pinigai, atlyginimas, socialinė padėtis, galimybė įsigyti firminių daiktų paskatins dirbti tik odos vektoriaus savininkus, tačiau asmeniui, turinčiam išangės vektorių, tokie tikslai sukels tik dirginimą ir susierzinimą. Jam lengviau motyvuoti rūpinantis šeima - noru pasistatyti namus artimiesiems, užsidirbti pinigų vaikų mokymui. Vaizdo vektorių turintis žmogus mėgsta bendrauti, padėti kitiems žmonėms, dovanoti dovanas, ir tai padeda jam likti darbovietėje. Garso inžinieriui yra svarbi įdomi užduotis, iššūkis, o ne darbe atsisėsti į kelnes. Giliau mąstydamas, jis gali pamiršti valgyti.
Yra dar vienas šaltinis, kuris naudojamas retai, nes nedaugelis suvokia jo galią. Stenkitės ne dėl savęs, o dėl kitų. Būna, kad jūs jau turite viską, tada beveik neįmanoma įdėti pastangų, kaip ir neįmanoma užpildyti visos stiklinės. Trūkumas yra kančia. Tai priverčia teptis letenomis. O kai netrūksta, nėra paskatos dirbti.
Tada gerai užduoti sau keletą klausimų. Ar aš jaučiu gyvenimo džiaugsmą, jei esu vienas, vienas, žemėje, kur nėra kito, išskyrus mane? Jei man nėra naudinga šiam pasauliui, tai kodėl aš? Žmogus yra sociali būtybė. Kai jis jaučiasi reikalingas, paklausus, jaučia psichologinę pusiausvyrą. Ateities nėra baimės. Nėra vienatvės. Jūs esate gerbiamas, vertinamas. Jūs nesigėdijate žmonių akivaizdoje, nes gyvenate pilnavertį gyvenimą, o ne tik rūkote dangų. Tai labai gera būsena, kurią verta vieną kartą pajusti, kad ji nuolat šmėžuotų priešais norimą morką, kuria norisi sekti.
Ypač svarbu būti vyrui reikalingu, nes jis buvo sukurtas kaip dovanotojas - moteriai, visuomenei. Kai nėra mylimos moters, prie kurios kojų norėtum padėti visas savo pergales ir pasiekimus, nenorėtum įvaldyti naujų horizontų.
Kaip priversti save dirbti namuose. Kai įprotis yra raktas į sėkmę
Dirbti namuose yra dar sunkiau. Šaldytuvas prieigos zonoje. Artimieji nori dėmesio. Pomėgiai yra po ranka. Katė vaikšto klaviatūra ir gadina dokumentus. Viršininkas grėsmingai nepakyla virš peties ir nerodo laikrodžio.
Panašu, kad priversti save dirbti su botagu yra lengviau, nei pačiam. Ypač, kai tavęs nuo vaikystės nemokė dėti pastangų. Reikia kažkaip paimti valią į kumštį ir … Bet kažkas nepavyksta. Televizorius vilioja. Saulė šviečia. Taip, sukite, tai darbas …
Čia, kaip niekur kitur, svarbūs stebuklingi žodžiai - prioritetai, tvarkaraštis, planas. Taip, ne visi žmonės sugeba efektyviai organizuotis. Bet tada jie neturėtų išbandyti laisvai samdomų vertėjų. Tai, pavyzdžiui, išangės vektoriaus arba neišsivysčiusio odos savininkai (jei vaikystėje jam nepadėjo išsiugdyti įgimto laiko, erdvės ir energijos organizavimo gebėjimo). Bet išangės ir odos vektorių derinys gerai tinka - yra atkaklumas ir gebėjimas susitvarkyti.
Bet visiems įstatymas yra geras: įprotis yra antroji prigimtis. Tai reikalauja apie 40 dienų sąmoningo darbo su savimi. Įtemptame gyvenimo grafike raskite vietą visuomenės labui, nustatykite tai šiuo metu kaip prioritetą ir laikykitės pasirinktos krypties. Iš pradžių bus sunku, bet tada atsiranda įprotis.
Gerai kam nors skirti ryto valandas darbui - tylu, niekas netrukdo. Ir tada diena yra laisva - atliko darbą, drąsiai vaikščiojo. Kažkas, priešingai, geriau dirba naktį. Ir kažkas dirba pamainomis - savaitę po savaitės. Čia kiekvienas pasirenka pats. Bet žinant savo vektorinį rinkinį, daug lengviau nustatyti darbo grafiką.
Kas gali trukdyti
Šiuolaikinis pasaulis nėra palankus kokybiškam susikoncentravimui į užduotį - visą laiką kažkas atitraukia dėmesį ir veikia jautriausius taškus. Trumpalaikis žvilgsnis į televizoriaus ekraną, kur mergina vangiai nukanda šokoladą, o jūs bėgate prie šaldytuvo. Aš lankiausi internete - informacija ir pramogos patenka kaip į Niagaros krioklį. Tiek daug įdomių dalykų! Kaip neskaityti, nežiūrėti visų vaizdo įrašų? Socialiniai tinklai vilioja lengvai bendraujant. Nepastebėjo, kaip diena prabėgo. Nespėjau susikaupti darbui.
Koncentruoti mintį paprastai yra sunkiausia užduotis. Gebėjimas, kuris yra visos žmonijos raidos procese. Griovį iškasti lengviau nei pasukti ant galvos. Nedaugelis išsiugdė šį gebėjimą vaikystėje. Ir čia padės tik sąmoningas požiūris į problemą. Daugiau apie tai skaitykite straipsnyje „Negaliu susikaupti darbui. Kaip padėti sau pasisukti ant galvos “.
Bet ką daryti, jei viską atidėliosite visą laiką? Yra net toks terminas - atidėliojimas. Tačiau atidėlioti nėra tas pats. Mokymuose „Sistemos-vektoriaus psichologija“kalbama apie tai, kas yra tikras atidėliojimas ir kas ne. Klausykitės, ką Jurijus Burlanas sako apie priežastis, dėl kurių asmuo atidedamas išangės vektorių:
Bet kokiu atveju mokymuose žmogus randa savo patologinio atidėjimo priežastis ir atsikrato šios problemos. Tai dažnai nutinka jau per pirmąsias nemokamas internetines treniruotes. Nedelskite šio laiko, užsiregistruokite dabar. Ir jūs gausite savo rezultatą, kaip ir mokymus išlaikę žmonės, kurie ne tik privertė save dirbti, bet ir susirado sau patinkantį arba tokį darbą. Ir dabar darbas jiems teikia tikrą malonumą.
