Depresijos psichologija: kaip ištaisyti sielos „išnirimą“
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, daugiau nei 300 milijonų žmonių visame pasaulyje kenčia nuo depresijos. Apytiksliai šis skaičius gyvena visose Amerikos valstijose kartu.
Psichologinis gydymas ne visada padeda, o depresija gali sukelti savižudybę. Savižudybės kasmet išnaikina vieną tokį miestą kaip Krasnodaras nuo Žemės paviršiaus: kas 12 mėnesių savo noru miršta apie 800 tūkstančių žmonių.
Kaip atskirti depresijos simptomus nuo trumpalaikių nuotaikos pokyčių ir rasti išeitį?
„Aš nelabai tikiu tavo bliuzu. Jūs tingite, todėl merdite “, - ši frazė sakoma visiems: pavasarinio vitamino trūkumo aukoms ir kenčiantiems žmonėms, kurie ruošiasi nulipti nuo tilto į požemio pasaulį. Kaip atskirti vieną nuo kito? Kas yra tikroji depresijos psichologija? Kodėl vieni atsikrato turėdami katę, pradėdami naują darbą, sugalvodami hobį, o kitų net negelbsti antidepresantai?
Kaip išsisukti iš depresijos naudojant psichologiją? Kaip pataisyti žaizdą ir išgydyti skausmą?
Depresija psichologijoje ir gyvenime
Pasaulio sveikatos organizacijos vertinimu, depresija visame pasaulyje serga daugiau nei 300 milijonų žmonių. Apytiksliai šis skaičius gyvena visose Amerikos valstijose kartu.
Psichologinis gydymas ne visada padeda, o depresija gali sukelti savižudybę. Savižudybės kasmet išnaikina vieną tokį miestą kaip Krasnodaras nuo Žemės paviršiaus: kas 12 mėnesių savo noru miršta apie 800 tūkstančių žmonių.
PSO ekspertai pažymi: depresija sergantys žmonės psichologijoje dažnai diagnozuojami neteisingai. Dėl to vieni su skausmu lieka vieni be būtinos psichologinės pagalbos, o kitiems, kuriuos užvaldo bloga nuotaika, klaidingai skiriami antidepresantai.
Kodėl taip sunku atskirti depresijos simptomus nuo trumpalaikių nuotaikos pokyčių?
Depresijos tipai psichologijoje
„O, gerai, skyrius baigtas. Eikime į klubą smagiau “, - sako mergina draugei ir siūlo eiti į kitą barą. Ten juos nudžiugins karštesni šokiai ir nebeliks „depresijos“.
Depresijos sąvoka kasdieniame gyvenime reiškia bet kokią nepatenkinamą būklę. Tačiau psichologijoje įprasta atskirti depresijos rūšis ir stadijas. Kaip kitaip atskirti sutrikimą dėl kasdienybės bukumo nuo mirties baimės ar sunkios būklės netekus artimo žmogaus? Kokio tipo psichologinį žlugimą galima priskirti kai kurioms motinoms po gimdymo? O kaip dėl psichinių sutrikimų dėl somatinių priežasčių? Taigi psichologijoje sukurta daugiapakopė streso ir depresijos rūšių gradacija, parengti testai jiems nustatyti.
Tie, kurie psichologijoje ieško išeities iš depresijos, per trumpą laiką gali pasimesti šioje įvairovėje. Tiesą sakant, visos depresijos rūšys ir, atitinkamai, metodai, kaip tiksliai ir neabejotinai atsikratyti negalavimo, skiriasi sistemos ir vektoriaus psichologija:
- depresija gali atsirasti tik esant garso vektoriui;
- kituose vektoriuose - kitokio pobūdžio blogos būsenos.
Ir šis išsiskyrimas suteikia pagrindinį pranašumą: sugebėjimą suprasti tikrąją depresijos priežastį ir gauti atsakymą į pagrindinį klausimą - kaip ištrūkti iš depresijos.
Depresija ar „riebalai“?
Žmonės išmoko užjausti tuos, kuriems skauda kūną: diagnozuota rankos, kojos lūžis, mirtina liga. „Psichikos keteros lūžis“- tokios diagnozės medicininiame dokumente nematyti. Neturintys sielos skausmo, ne visada supranta žmones, kurie psichologijos vadovėliuose ieško būdų, kaip išsivaduoti iš depresijos.
„Ko trūksta šiuolaikiniams paaugliams? Suknelė, aprūpinta išmaniaisiais telefonais-planšetiniais kompiuteriais. Ir jie galvoja apie savižudybę “, - dažnai girdima diskusijoje. Ir apie depresija sergantį žmogų, net jei ne knygose apie psichologiją, bet kasdieniame gyvenime jie sako atvirai - „jis pamišęs nuo riebalų“. Ką jis daro? Jis išdėstytas vienodai - dvi rankos, dvi kojos. Gyvenk ir džiaukis. Tiesiog reikia ką nors padaryti, bet mažiau filosofuok, ir nebus depresijos “.
Anatomiškai žmonės iš tikrųjų yra panašūs: tie patys organai, kūno dalys. Žmogus nežino, kaip „atrodo“psichika, tačiau tai nėra priežastis manyti, kad jos struktūra visiems yra vienoda.
Depresijos psichologija: kaip veikia siela
Aiškindamas depresijos priežastis, Jurijus Burlanas mokė „System-Vector Psychology“, kad žmogaus psichika susideda iš vektorių derinių: įgimtų savybių ir savybių visumos.
Vektoriai ir jų derinys nustato funkciją, kurią žmogus atlieka bendrame žmonijos „organizme“. Kaip kepenys, širdis ar blužnis turi užduotį organizme, taip ir žmogaus savybės yra naudingos visuomenei. Kai asmuo, turintis garso vektorių, nėra susijęs su visuomene, nesuvokia savo galimybių, patiria nesėkmę, sielos „išnirimą“, jo gyvenimas tampa beprasmis. Ši nesėkmė sistemos ir vektoriaus psichologijoje vadinama depresija.
Kitų vektorių savininkams sistemos ir vektorių psichologija paaiškina ne depresiją, o stresą, sielvartą, blogą nuotaiką - būseną, kurią galima ištaisyti naudojant materialiame pasaulyje prieinamus metodus.
Kuo skiriasi garso vektoriaus slopinimas?
Pagrindinė garso vektoriaus savininko savybė yra noras suvokti visatos paslaptis. Apie tokius žmones jie paprastai sako: jie gyvena savo pasaulyje, ant ypatingos bangos.
Vektorių sistemų psichologija pažymi, kad depresijos žmonės, turintys garso vektorių, bet kokius įvykius linkę vertinti kaip nenaudingą tuštybę. Jiems nerūpi mūsų pasaulio rūpesčiai. Jie dusina save galvą laužančia roko muzika, 12-16 valandų slepiasi mieguose arba, atvirkščiai, kenčia nuo nemigos ir slapta svajoja, kad pasaulis pateks į pragarą.
Depresijos metu sveiki žmonės kaltina kūną kaip vienintelį savo psichinio skausmo šaltinį. Jie beveik nejaučia jo poreikių: jie gali pamiršti valgyti, iš karto nesuvokti šalčio ar karščio. Jų streso ir depresijos psichologija yra tokia, kad jokie materialūs džiaugsmai negali užpildyti jų dvasinės tuštumos. Jie mielai gyventų savo išgalvotame pasaulyje - amžiname ir tobulame, tačiau kūnas „trukdo“: verčia ieškoti maisto, eiti į darbą, bendrauti su kitais žmonėmis.
Tuo pačiu metu žmogus, turintis garso vektorių, jaučiasi tarsi uždarytame butelyje - atitvertame nuo žmonių. Neatsitiktinai vienas iš endogeninio tipo depresijos simptomų psichologijoje yra derealizacijos jausmas. Šioje būsenoje mus supantis pasaulis atrodo iliuzinis.
Didžiausių psichinių kančių metu sveiki žmonės sugalvoja klaidingą savižudybės idėją. Jie mano, kad tariamai atsikratę kūno, jie ras ramybę.
Kaip išeiti iš depresijos: sistemos vektorinė psichologija pasakys
Kaip padėti žmogui išeiti iš baseino? Kaip įtvirtinti „išstumtą“pasaulio vaizdą? Kaip išmokti gyventi džiaugsmingai?
Žmogus yra sociali būtybė. Jis yra laimingas tol, kol įgyvendina savo tikslą socialiniame organizme. Iki šiol žmonės, turintys garso vektorių, atsidūrė fizikoje, muzikoje, psichiatrijoje, programavime. Jie atliko gamtos priskirtą vaidmenį ir kaip atlygį, sisteminės vektorinės psichologijos žodžiais tariant, gavo subalansuotą smegenų biochemijos būseną.
Pasaulis vystosi. Negyvas, augalinis pobūdis buvo ištirtas iki mažiausių dalelių. Žmonija yra pasirengusi naujoms prasmėms, suprasti, kaip veikia psichika ir visata. Tai yra žmonių, turinčių garso vektorių, užduotis. Ieškodami atsakymo į šį prašymą, jie kenčia dėl nepakankamo suvokimo žmonijos „kūne“. Kaip psichologija gali padėti žmonėms iš depresijos pasiklysti klaidingų minčių labirinte?
Garso slopinimo ir streso problemos sprendimą rodo Jurijaus Burlano sistemos-vektoriaus psichologija.
Kaip savarankiškai išsivaduoti iš depresijos
Garso vektoriaus įgyvendinti neįmanoma atskirai nuo visuomenės. Vidinis „aš“yra dalelė, o ne visuma. Šiuolaikiniai garso mokslininkai turi atskleisti, kaip žmonės sąveikauja tarpusavyje, sukurdami vieną nedalomą struktūrą ir tuo išgydydami socialinio organizmo ligas. Taip šiandien išreiškiama natūrali jų užduotis. Tai darydami jie neužduoda klausimų, kaip susidoroti su blogomis sąlygomis, kaip išgyventi sunkų laikotarpį. Jie užsiėmę bendru „tilto brėžiniu“, kuris tada bus mėtomas tarp atskirų žmonių „aš“. Ir tai sujungs žmoniją.
Garso vektoriaus turinčiam asmeniui svarbu suprasti kitų psichologiją, suprasti, kas vyksta pasaulyje, iš kur mes ateiname ir kur pamatysime išeitį iš depresijos. Tai yra sunkiausia garso inžinieriui. Nors jis natūraliai linkęs kito žmogaus būseną pajusti kaip savą - jis buvo sukurtas sutelkti dėmesį ne į save, o į kitą. Jurijaus Burlano sistemos ir vektorių psichologija atsako į visus klausimus apie žmogaus psichiką, įskaitant klausimą, kaip išeiti iš depresijos, padedant suprasti ir giliai suvokti save ir kitus žmones, rasti savo vietą tarp jų.
Naudodamiesi sisteminėmis žiniomis, tūkstančiai žmonių pasiekė rezultatų. Štai ką apie tai sako internetiniai mokymai.
Nemokamose internetinėse paskaitose galite sužinoti daugiau apie sisteminę vektorinę psichologiją, atsikratyti streso ir depresijos. Registruotis čia.
