Kaip nustoti mylėti žmogų: be skausmingos priklausomybės nelaisvės
Nėra atsakymo į klausimą, kaip nustoti mylėti žmogų, kurį labai myli, kol nėra aiškaus paaiškinimo, kodėl apskritai jį įsimylėjai. Kodėl taip yra, o ne kažkas kitas - minia pilna žmonių? Kodėl žmogus staiga tampa jums ypatingas ir unikalus, reikalingas kaip oras? O kas nutinka su meilės priklausomybe?
Pradėsiu nuo pabaigos: man pavyko išspręsti problemą, kaip nustoti mylėti žmogų. Ši meilė sukėlė tik kančią, ir niekas iš mūsų nenori kentėti.
Reikiamų žinių suteikė Jurijaus Burlano mokymai „Sistemos-vektoriaus psichologija“. Išsami informacija apie tai, kaip jums pavyko susitvarkyti tvarką galvoje ir širdyje, šiame straipsnyje.
Sąžiningumas sau
Pirmiausia turėjau sau pripažinti tai: ne meilė kaip tokia trukdė normaliam gyvenimui. Tik įsivaizduokite: kažkur rūko jaunystės aušroje jūs turėjote savo pirmąją meilę. Arba net vaikystėje tai atsitiko auksu, darželio grupėje. Ar ji šiandien rimtai trukdo tavo gyvenimui?
Akivaizdu, kad ne. Priešingai. Iš jos buvo išsaugoti malonūs, šilti prisiminimai, kurie šildo širdį. Ir nereikia jų kažkaip dirbtinai išnaikinti, ištrinti iš atminties. Tam tikra prasme ši meilė jau seniai tapo jūsų, sielos, praeities dalimi.
Šis paprastas skirtumas aiškiai parodo, kad klausimas, kaip nustoti mylėti žmogų, būtų geriau formuluojamas taip: kaip atsikratyti priklausomybės nuo šio asmens? Kaip nustoti sukti galvoje tai, kas „galėjo būti, bet niekada neįvyks“? Kaip nustoti blaškytis po šiuos prisiminimus ir ilgėtis, kaip jūs kada nors norite susikurti naują porą su kuo nors kitu? Norėdami išspręsti problemą, galite atsakyti tik iš tinkamų klausimų.
Tada į pagalbą ateina psichoanalizė, leidžianti suprasti, kas tiksliai su jumis vyksta ir kodėl.
„Gyvenk galvoje“: kas ten užsiregistravo ir kaip ten pateko
Mano psichikos struktūroje buvo rastas garso vektorius. Keisti žmonės - sveiki žmonės, šiek tiek „iš šio pasaulio“. Tokiems žmonėms mažai rūpi dešros kainos - suteikite jiems gyvenimo prasmę. Jų ypatinga, iš prigimties labai jautri klausa daro juos jautrius kalbos garsams ir prasmėms.
Koks meilės ryšys su ja? Bet prie ko. Kiekvienas iš mūsų santykiuose nori mėgautis, tačiau kiekviename vektoriuje šis malonumas yra ypatingas. Pavyzdžiui, garsai gali užstrigti priklausomai nuo asmens dėl šių priežasčių:
- Artimo žmogaus balso tembras. Atrodytų, kas čia blogo? Bet jei vaikystėje dažnai būdavo šaukiama, barama, tai jautriai klausai sukėlė stiprų skausmą. Ir staiga kažkas pasirodo žemu, žemu, švelniu ir aksominiu balsu - tik balzamas sveikoms ausims. Kaip galima atsisakyti šio malonumo?
- Pirmą kartą radote „lygiavertį“pašnekovą. Į šias spąstus dažnai patenka žmonės, turintys garso vektorių, kurie dėl įvairių priežasčių dar niekada nebuvo susitikę su „savaisiais“. Iš tikrųjų ne tiek mažai garso specialistų gimsta iš prigimties - apie 5 proc. Bet jei tokių žmonių jūsų aplinkoje nepastebima, kyla klaidingas jausmas, kad jūs esate vienintelis „iš šio pasaulio“šioje Visatoje.
Niekas nebedomina, kodėl mes gyvename, kokia prasmė to, kas vyksta aplink mus. O norint palaikyti idiotiškus pokalbius apie orą, madą ir apsipirkimą tiesiog blogai. Su šiais žmonėmis net nėra ko gerti kavos, o tuo labiau nėra ko užsiimti seksu ir gyventi kartu. Tada pasirodo Jis, tavo svajonių žmogus, toks pat kaip tu. Su juo galite kalbėti apie begalybę ir amžinybę. Arba net tylėkite, sėdėdami kartu po žvaigždėtu dangumi. O jei santykiai nepasiteisino? Tada atrodo, kad niekada nesutiksite tokio kaip jis - paprasčiausiai todėl, kad dar niekada nebuvote sutikęs tokių žmonių.
Kai mylimas žmogus praktiškai yra „Dievas kūne“. Kita garso vektorių turinčių moterų problema yra garso perdavimas. Šis terminas reiškia, kad moteris, sveikas moteris, gali perkelti savo natūralų norą atskleisti nefizinį, begalinį ir amžinąjį pradą (Kūrėją) visiškai fiziniam objektui - vyrui.
Šioje situacijoje net nesvarbu, ar turite porinius santykius, ar ne. Platoniški jausmai yra gerai. Pakanka, kad egzistuoja tavo „Dievas“, jis kažkur yra. Ir jei jums taip pat pavyksta bent kartais pamatyti jį savo akimis - tai tik laimė.
Tai gali tęstis gana ilgai, kol kitų vektorių (be garsinio) norai į tave uždeda klausimą: kaip nustoti mylėti žmogų, kuris tavęs visai nemyli, kuriam tavęs nereikia ?
-
Mėgautis iš priežasties-pasekmės santykių paieškos, nuo prasmės atskleidimo. Čia nesvarbu, ar kalbame apie vyrą, ar moterį su garso vektoriu. Natūralus visų garso specialistų noras yra atskleisti visko, ką stebime šiame pasaulyje, priežasties ir pasekmės ryšius. Žinokite apie įvykių ir reiškinių priežastis.
O kas nutinka su meilės priklausomybe? Visas šis didžiulis žinių potencialas nukreiptas siauru kanalu - į meilės objektą. „Kodėl mums nepasisekė - ar gali būti kitaip? Kodėl mes apskritai susitikome šiame gyvenime, nes nėra avarijų? Ką reiškė mūsų susitikimas, kodėl šis žmogus atsirado mano gyvenime, ką tai reiškia? “Tokie klausimai gali užimti protą mėnesiams ar net metams. Todėl žmogus, su kuriuo nesusitiko laimė, tiesiogine to žodžio prasme gyvena jūsų galvoje, užimdamas visas mintis.
Atradęs aprašytus simptomus, turėjau ieškoti išeities. Tiesą sakant, bet kuriame vektoriuje jis visada yra tas pats: savarankiškai įgyvendinti natūralius norus, siekius. Garso inžinieriui šiuo atveju tai reiškia suvokti ką nors daugiau nei nepavykusios žvaigždės idilės praradimą. Pavyzdžiui, įvairių žmonių ar pasaulio įvykių likimo priežastys. Bet kuris mūsų asmeninis, „ypatingas atvejis“yra įtrauktas į bendrą sistemą. Tai yra dalis visos žmonijos aštuonių matmenų matricos veikimo. Tai yra 8 vektoriai, kuriuos apibūdina Jurijaus Burlano mokymai „System-vector psychology“.
Kai buvo atskleistas generolas, atsakymų į jų mažesnes problemas atsirado daugiau. Tapo aišku, kas tiksliai laikosi priklausomybės gniaužtuose, ir palaipsniui tai tarsi paleido. Beje, praeina ir garso perdavimas bei priklausomybė nuo žmogaus balso tembro. Ir jūs pradedate vis dažniau sutikti kitus sveikus žmones, bendraminčius. Ir jūs žiūrite į tą žmogų, kurio vietoje anksčiau nė neįsivaizdavote, „lengvas kaip pleištas ir nesusiliejo“.
Kaip nustoti mylėti žmogų, kurį labai myli: apie stiprius jausmus ir ką su jais daryti
Dauguma šiuolaikinių miesto gyventojų yra polimorfiški, tai yra, iš prigimties mes vienu metu turime kelių vektorių savybes. Mirtingoji kančia, neleidusi gyventi be artimo žmogaus, buvo „gimtoji“iš regimo psichikos vektoriaus.
Vaizdingi žmonės turi savo norus ir savo malonumo principą. Trumpai tariant, tai galima suformuluoti taip: tai būtinybė patirti stiprias, ryškias emocijas. Gyvenkite gyvenimą kuo jausmingiau.
Šio vektoriaus savybės suteikė spalvą, kaip ir kodėl man pavyko užmegzti beviltiškus santykius. Ir kodėl buvo taip sunku iš jų išeiti:
Vaizduotė. Geras dalykas, kai naudojamas pagal paskirtį. Gamta suteikia ją vizualiems žmonėms įgyvendinti įvairiose srityse: sukurti ką nors naujo moksle (sugalvoti tai, ko anksčiau nebuvo), sukurti tapybos, teatro ir kino šedevrus ir pan. Bet būna, kad nėra verto lauko. Ir visas šis lobis yra nukreiptas į porinius santykius. Kas išeina?
Na, pavyzdžiui, galite mintyse ištekėti, nusipirkti namą, pagimdyti ir užauginti porą vaikų su asmeniu, kuris apskritai neturi nei miego, nei dvasios apie šias mintis. Bet jausmingai gyveno - jis savaip yra tikras, jaučiamas visa siela. Ir tada - skaudus nusivylimas, kad nė viena iš šių fantazijų neišsipildė.
Malonų fantazijų gali būti nedaug - pavyzdžiui, turite santykių, tačiau skausmingai bijote jų prarasti. Kas čia neįeina į galvą, verta mylimam žmogui vėluoti iš darbo pusvalandį! Jau mintyse slinko ir išdavystės, nelaimingo atsitikimo ir laidotuvių nuotraukos. Protinė būsena, į kurią jus paskatina ši patirtis, nėra palanki normaliam dialogui susitikimo metu.
Kuo blogiau, tuo geriau. Nuostabu, kad man pavyko rasti kažkur liūdinčius ir nelaimingus partnerius. Gali būti daugybė variantų: nepripažintas genijus, „vienišas vilkas“, socialiai blogai prisitaikantis, sunkiai sergantis pacientas ir kt. Jie turėjo vieną bendrą bruožą: jie turėjo jų gailėtis, užjausti (kaip galimybę, ištirpdyti beviltiškai sustingusio sunkų likimą turinčio žmogaus ledą) ir užpildyti beribę meilę.
Vėliau paaiškėjo, kad toks scenarijus vystosi daugeliui žiūrovų, kuriems vaikystėje jausmų pasireiškimas buvo ribotas. Jiems buvo uždrausta verkti, rodyti stiprias emocijas. Todėl galite įsimylėti tik tą, kuris bent jau sukelia gailestį ir empatiją. Tai pageidautina net tame, su kuriuo gyvenimas bus kupinas tragiškų, dramatiškų jausmų. „Ypač pažengusiems“yra ir nelaiminga, nelaiminga meilė.
Aš taip pat turėjau galimybę susimąstyti, kaip nustoti mylėti žmogų, kuris tavęs nemyli. Ir skrynia atsidarė paprastai: paaiškėjo, kad tai mano paties noras, paslėptas nesąmonėje, patirti stiprius, gilius jausmus. Nepaisant to, kad bloga patirtis visada įtikino mane, jog geriau „visai nieko nejausti“. Kur yra - tai tik mąstysena! Jie nieko nekeičia mūsų nesąmoningais norais, kurių mes nevaldome.
Savęs provokacija. Intelektualiai visi supranta, kad jei norite išsiaiškinti, kaip nustoti mylėti žmogų, bent jau neturėtumėte vėl savęs vengti. Pavyzdžiui, stebėkite kiekvieną šio žmogaus judėjimą socialiniuose tinkluose. Kvailina save - apie ką jis parašė įrašą, ar tai susiję su jumis ir jūsų santykiais? Išprovokuoti bendrus pažįstamus pranešti apie jį naujienų ir t.
Bet mes vis tiek tai darome. Nors žinome, kad neturėtume. Kodėl? Atsakymas yra tas pats - žiūrovai nori stiprių emocijų, gilių jausmų. Ir net jei aistros objekto nematyti, mes rasime būdų, kaip įgyti šių emocijų. Emocingai sūpuojamės.
Kokia yra išeitis iš šios situacijos? Įgyvendinant natūralias savybes. Žinoma, yra radikalių priemonių, kur nukreipti tokį didžiulį stiprių jausmų, empatijos poreikį. Tai savanoriškas darbas su ligoniais ir silpnaisiais. Tačiau ne visi iš mūsų turime tokį norą.
Pirmiausia man pavyko rasti paprastesnį būdą - tiesiog sekti save tose situacijose, kuriose reikalingas mūsų emocinis dalyvavimas, tačiau mes jų nepaisome. Pavyzdžiui, aš nenoriu dar kartą girdėti mano kaimynės močiutės. Ji tokia ne pozityvi. Nenoriu bendrauti su draugu, kuris staiga susirgo nepagydoma liga - ir nepatogu, ir neaišku, ką jam pasakyti, kaip palaikyti. Aš bijau. Ir kt.
Vėl ir vėl mes nereaguojame į kitų žmonių empatijos poreikį (mes nesuvokiame savo unikalaus talento), o nesąmoningoje situacijoje atsiranda trūkumas. Tos stipriausios patirtys. Ir kuo daugiau jo kaupsime, tuo didesnė tikimybė, kad jis dar kartą šaudys asmeniniame lauke. Turėsime nerimauti daug ir rimtai. Todėl dabar stengiuosi nedelsdamas reaguoti į kitų žmonių atjautos poreikį, sekdamas naujais takeliais.
Jei tokie bandymai sukelia jumyse baimę ar vidinį protestą, geriausia atlikti Jurijaus Burlano mokymą „Sistemos-vektoriaus psichologija“. Vaizdiniame vektoriuje gali būti įvairių sužalojimų ar inkarų, trukdančių konstruktyviai suvokti savo jausmingumą.
Kai atmintis tampa tavo budeliu
Daugeliui žmonių klausimas, kaip nustoti mylėti žmogų, turi dar vieną paslėptą prasmę: kaip jį pamiršti? Iš prigimties fenomenali atmintis suteikta tik išangės vektoriaus nešėjams. Tokia atmintis kruopščiai saugo visas menkiausias detales, visas praeities detales.
Jūs tikriausiai jau spėjote, kad gamta bet kuriam vektoriui suteikia tam tikrą talentą dėl priežasties - jos pagalba mes atnešame ką nors naudingo ir reikalingo iš savęs visai visuomenei, visiems žmonėms. Kai mes neduodame kitiems, tada mūsų natūralių norų „gausa“nukreipiama tik į asmeninį kanalą ir tvarkingai sugadina mūsų gyvenimą patys.
Kai atmintis yra išangės vektoriuje, viskas yra vienoda. Šį talentą gamta suteikia tam, kad idealiai įsisavintų žmonijos sukauptą patirtį ir žinias, o vėliau jas perduotų kitiems žmonėms. Todėl geriausi mokytojai ir mentoriai yra iš tokios atminties savininkų. Ir jei dar yra garso ar vaizdo vektorių, jie yra puikūs mokslininkai.
Buvo nustatyta, kad kai atmintis yra nuolat užimta naujos informacijos analize ir užsakymu, jos apdorojimas, asmeninės praeities prisiminimai lenda į galvą daug rečiau. Ir jei taip pat yra suvokimas (tai yra šios informacijos perdavimas kitam), tada jūsų atminties indas tiesiogine prasme „teka“. Jis nustoja panašėti į stovinčią pelkę, kurioje kiekvienas buožgalvis primena tai, ką norėtųsi pamiršti.
Išangės vektoriuje yra daugybė kitų funkcijų, kurios gali atitolinti problemos sprendimą, kaip nustoti mylėti žmogų, kuris jūsų nemyli ar su kuriuo paprasčiausiai nepasiteisino. Pavyzdžiui:
- Natūralus noras visiškai monogamiškų santykių. Atsidavimas ir gulbių ištikimybė vienam partneriui, noras bet kokia kaina užmegzti tuos pačius santykius visą gyvenimą.
- Nesugebėjimas pabaigti, padaryti tašką, kažką užbaigti. Jei kitais atvejais tokia savybė taip pat atsekama, tai santykiuose tai tikrai paveiks.
- Polinkis piktintis buvusiu partneriu ar mylimu žmogumi. Pasipiktinimas krinta kaip sunkus akmuo į sielą ir neleidžia kurti kitų santykių.
- Polinkis apibendrinti. Jei vienas partneris pasirodė esąs „keistuolis“, tai atrodo, kad dabar visi šios lyties atstovai yra „tik keistuoliai“. Tai, žinoma, nepadidina tikimybės ateityje vykti poroje.
Jei meilė yra chemija, tai kur formulė?
Nėra atsakymo į klausimą, kaip nustoti mylėti žmogų, kurį labai myli, kol nėra aiškaus paaiškinimo, kodėl apskritai jį įsimylėjai. Kodėl taip yra, o ne kažkas kitas - minia pilna žmonių? Kodėl žmogus staiga tampa jums ypatingas ir unikalus, reikalingas kaip oras? Juk anksčiau sau gyvenote ramiai ir net neįtarėte dėl jo egzistavimo.
Iš asmeninės patirties galite parodyti tik keletą nenaudingų pavyzdžių, kaip ir kodėl mes patekome į beviltiškos meilės spąstus. Bet jūs galite visiškai atskleisti kiekvieno savo užuominos apie skausmingus santykius pobūdį tik patys, suprasdami savo psichikos struktūrą.
Tai suteikia visiems garantuotą rezultatą: atsikratyti priklausomybės nuo meilės ir sugebėjimo sąmoningai pasirinkti sau geriausią porą ir užmegzti laimingiausius santykius.
