Vaikų baimės - kodėl jos kyla ir kaip su jomis kovoti
Yra daug įvairių būdų diagnozuoti ir ištaisyti vaikystės baimes. Visokie klausimynai, žaidimai, verbalizacija, pasakų terapija yra geros papildomos priemonės, kurias jums gali pasiūlyti psichologinės pagalbos centruose. Tačiau be gilios psichoanalizės ir neišsiaiškinus vaikų baimės priežasčių, nėra lengva susidoroti su šia problema visiškai ir be pasekmių vaikui …
- Nebėra jėgų! Aš pati jau drebu nuo sūnaus isterikos. Jis visko bijo! Vidurnaktį aš sėdžiu su juo ir laikau jo ranką, iki ryto darželyje ir koridoriuje dega šviesos. Ne tik tamsa jį gąsdina, bet ir pats sapnas. Dienos metu jis taip pat nelieka vienas kambaryje. Mes su vyru dėl to jau ginčijamės. Jis šaukia: „Koks vyras auga! Nustok klaksėti! Ir man gaila vaiko.
- Dukra nepalieka man nė žingsnio. Mes einame į platformą, ji griebia mano sijoną pasmaugta ir stovi. Visi vaikai žaidžia, o mano bijo. Kitos motinos žiūri į mane šonu. Uošvė sako - išlepinta. Aš irgi nieko negaliu padaryti namuose, dukra ant kulnų. Nuo kiekvieno ošimo šiurpuliukai. Automobilis pravažiuos, kažkas murkia su puodu - tuoj ašarodamas.
- Mūsų sūnus bijo vandens - nei nusiprausti, nei išsimaudyti. Jis net geria sultis iš šaukšto, tai baisu iš taurės.
- Turime bėdų su darželiu. Ryte mes pabundame, dukra iškart šaukia "Aš neisiu!" Įkalbinėjame, viliojame ir apgaudinėjame. Tada galime šaukti. Aš suprantu, kad tai blogai, bet mes su vyru einame į darbą, ir nėra kam palikti jos. Taigi einame gatve su riaumojimu ir ašaromis. Tada mokytoja ją atitraukia nuo manęs. Išeinu su sunkia širdimi, aš taip pat riaumoju eidamas į darbą. O vakare, kai aš ateinu dėl jos, ji nenori eiti namo. Čia ir suprask.
Taigi motinos sako apie skaudžius dalykus. Juos jaudina vaikų baimės. Ira yra suplėšyta, išsekusi, išsekusi. Lena abejoja savimi, nežino, ką daryti. Nataša perskaitė, peržiūrėjo viską, ką buvo galima rasti šia tema. Ji ėjo per „specialistus“nuo psichologų iki močiutės gydytojų. Išbandžiau įvairiausius būdus, kaip padėti, nusiraminti, paguosti. Karina svetainėje klausėsi visų giminaičių, draugų, kaimynų, motinų nuomonės ir rekomendacijų.
Jie visi nori žinoti, iš kur kyla vaikų baimės ir ar jas galima įveikti? Į šiuos klausimus atsakysime naudodamiesi Jurijaus Burlano mokymų „Sistemų ir vektorių psichologija“medžiaga.
Norėdami padėti vaikams įveikti baimę, turite aiškiai suprasti jos atsiradimo priežastis.
Kas yra baimė?
Baimė yra natūrali kūno reakcija į pavojų. Ši senovės emocija, paremta savisaugos instinktu, prisidėjo prie mūsų protėvių išlikimo, suaktyvindama atsargos pajėgas, kai iškilo grėsmė gyvybei. Ko bijojo senovės žmogus?
- Plėšrūnai. Jūs nepasivysite - jie pasivys jus.
- „Blogio“gentainiai. Visi stengiasi įžeisti, apgauti, atimti.
- Išvarymas iš pakuotės iki tam tikros mirties. Už visuomenės ribų žmogus nesugeba išgyventi iki šių dienų.
Augdamas vaikas išgyvena vystymosi tarpsnius, panašius į mūsų rūšies evoliuciją. Augant visos emocijos, įskaitant baimę, vystosi ir keičiasi.
Vaikų baimių ypatumai ir jų priežastys
Neigiamas kūdikių nervinis jaudulys, baimė, ašaros ar pykčio priepuoliai dažnai būna situacijose, kuriose nėra realios grėsmės vaiko gyvybei ar sveikatai.
Yra trys pagrindinės vaikystės baimės priežastys.
1. Vaikų baimės vystymosi metu
Kaip minėta aukščiau, su amžiumi susijusios baimės yra evoliuciškai nulemtos. Tai nėra patologija, bet natūrali asmenybės formavimosi mechanizmo dalis.
-
Vaikas iki vienerių metų yra visiškai bejėgis ir be gynybos. Jį gąsdina garsūs garsai, staigūs judesiai, netikėtas dekoracijų pasikeitimas.
- Nuo metų iki trejų kūdikis mokosi vaikščioti, kalbėti, pradeda atskirti aplinkinius žmones, dalijasi į giminaičius ir svetimus. Vaikas gali pradėti bijoti aukščio (bijoti kristi), žiauriai reaguoti į nepažįstamus žmones arba išsigąsti, kad netoliese neranda savo motinos ar kito asmens.
- Nuo trejų metų vaikai pradeda suvokti savo atsiskyrimą nuo kitų. Tai aš, ir tai jie. Dažnai šiame amžiuje vaikas eina į sodą, atsiranda nauji socialiniai kontaktai, naujos taisyklės ir apribojimai. Šiame etape dažnai bijoma atsiskirti nuo įprastos aplinkos, atsiskirti nuo mamos. Vaikai supranta savo veiksmus ir su jais susijusias pasekmes (bausmės baimė).
- Ikimokyklinio amžiaus vaikai lavina savo vaizduotę. Kadangi vaikai realybės neskiria nuo grožinės literatūros, jie gali išsigąsti pasakų personažų ir išgalvotų herojų. Tai ypač akivaizdu vaikams, turintiems regimąjį vektorių. Apie juos sužinosite toliau.
- Arčiau mokyklos žymiai susiformuoja vaikų erdvės ir laiko suvokimas. Iki to laiko daugelis vaikų turi laiko susidurti su mirtimi: mylimas keturkojis draugas pakliuvo po mašina, giminaitė sunkiai susirgo ir močiutė mirė. Vaikas užduoda klausimus: "Kur jie dings?", "Kas atsitiks man?" Jį gąsdina nežinomybė, vienatvė, mirtis.
- Paauglystėje vaikas palaipsniui tolsta nuo tėvų, teikia pirmenybę bendraamžių visuomenei, ieško savo vietos komandoje, treniruojasi kuriant suaugusiųjų santykius. Tuo remiantis gali kilti vienatvės, nesusipratimo, tremties, draugų ar statuso praradimo baimė. Paauglys dažnai slepia tikrąsias emocijas, retai dalijasi su tėvais, todėl jo psichologinis disbalansas ilgą laiką gali būti nepastebimas. Problema neišspręsta, baimės didėja ir gali būti ištaisytos ilgam.
Jei vaikas tam tikroje raidos stadijoje rodo baimę, nerimą, nerimą - tai normalu. Paprastai šie simptomai išnyksta kūdikiui augant. Jei nemalonios sąlygos išlieka arba pablogėja, tai susiję su šiomis priežastimis.
2. Aplinkos įtaka
-
atmosferą šeimoje ir motinos proto būseną
Norėdamas normaliai vystytis, vaikas turi jaustis saugus ir saugus nuo suaugusiųjų. Kuo mažesnis vaikas, tuo stipresnis ryšys su mama. Arčiau brendimo susilpnėja psichologinė virkštelė, krenta tėvų autoritetas.
Savo ruožtu motina gauna ramybę iš savo vyro, kurio vaidmuo yra apsaugoti ir aprūpinti šeimą.
Jei mama augina vaiką viena, yra priversta blaškytis tarp darbo ir namų, jaudinasi dėl aktualių kasdieninių problemų, ji dažnai neturi pakankamai laiko ir emocinių jėgų bendrauti su vaiku. Jis jaučiasi vienišas, nereikalingas, nerimastingas ir baimingas.
Tas pats atsitinka, jei tėvai dažnai ginčijasi, šaukia, vaikas tampa liudininku ar net agresijos ar smurto objektu.
Tai atsitinka ir atvirkščiai. Šeima yra gerai išlaikyta, o mama gali sau leisti palikti darbą ir visą laiką skirti namams ir vaikams. Bet tai nėra pagrindinė vertybė visoms moterims. Kai kurioms motinoms ankšta tarp keturių sienų. Jų siela reikalauja aktyvumo, bendravimo su žmonėmis. Negavę to, ko nori, moterys patiria stresą. Kai kuriems gali išsivystyti nerimo būsenos, baimė iki panikos priepuolių. Kiti, neįsigilinę į mėgstamą, prasmingą verslą, linkę prarasti susidomėjimą pačiu gyvenimu.
Skirtingos moterys, skirtingi likimai, skirtingos būsenos. Bet jei mama bloga, vaikas blogas.
-
draudimai ir apribojimai
Priežiūra ir dėmesys turėtų būti pakankami - tinkami vaiko amžiui ir situacijai. Pernelyg didelė motinos globa ir nerimas tiesiogiai veikia vaiką. Jei artimiausias žmogus yra susijaudinęs, mano ramybės garantas, tada pavojus yra šalia.
Aktyvios motinos, turinčios odos pernešėją, linkusios riboti savo vaikus: „neik ten, nelipk į balą, neimk …“.
Neskubėjusios, kruopščios, bet kartais pernelyg nerimaujančios moterys, turinčios išangės-regos vektorių raiščius, dažnai perspėja: „nukrisi, pataikysi, susirgs …“.
Pasaulis atrodo pavojingas. Nepateisinami draudimai ir apribojimai kelia vaikui nerimą ir netikrumą. Tuo remiantis gali išsivystyti įvairūs disbalansai: baimė dėl sunkumų, baimė suklysti, nepaklusnumas motinai, bendravimas su žmonėmis, iniciatyva. Šios apraiškos priklauso nuo psichologinių kūdikio savybių.
- grasinimai Nuo žmogaus slepiama, kaip veikia psichika. Tėvai dažnai nesupranta vaiko reakcijos į tam tikras situacijas, pyksta, susierzina. Trokšdami pasiekti paklusnumo, jie kartais griebiasi grasinimų: „Aš nemylėsiu, kviesiu policininką, o Baba Yaga juos atims“. Nesijaučiantis pasitikintis savimi ir suaugusiųjų palaikomas, vaikas pameta koją. Tai neišlygina elgesio, o psichinis diskomfortas tik sustiprėja.
-
emocinio distreso sulaikymas
Kai kurie tėvai mano, kad ašaros yra silpnos. Tėveliai, turintys išangės vektorių, ypač skausmingai reaguoja į verkiančius sūnus. „Kokios vienuolės atleido! Vaikinai neverkia! Jei verksi, neišvesiu tavęs iš darželio!"
Vaikas lieka vienas su savo nelaime, nejaučia palaikymo, emocinio artumo iš artimiausių žmonių. Vaikai turėtų patirti emocijas, jomis dalintis, užmegzdami jausmingus ryšius su kitais žmonėmis. Priešingu atveju viduje neišsiplieskia neišleista dvasinė ugnis, deganti tiltus su išoriniu pasauliu. O ant likusių pelenų, laikui bėgant, auga visokių baimių.
-
bauginančios pasakos
Netikėta, bet labai reikšminga vaikų baimių priežastis yra … pasakos. Nieko neįtardami, daugelis tėvų naktimis skaitydavo savo vaikams pasakojimus apie Koloboką, septynis vaikus, Raudonkepuraitę, kur herojus suėda nuožmus žvėris ar klastingas plėšikas. Vaikai sieja save su pasakos veikėjais ir dieną po dienos gyvena siaubingai, jausdamiesi be gynybos auka. Tai suaktyvina seniausią žmogaus baimę - kad ją suėstų plėšrūnas ar kanibalas.
Teisingos pasakos, priešingai, turi gydomąjį poveikį ir prisideda prie harmoningo vaiko vystymosi.
-
neigiama patirtis
Tikros stresinės situacijos gali labai išgąsdinti vaiką ir ilgam įsitvirtinti jo atmintyje. Pvz., Vaikui įkando šuo, jis išgyveno autoavariją, parvertė verdančio vandens virdulį, nukrito ir susilaužė ranką. Trauminis įvykis gali būti perkeltas į pasąmonę, fiksuotas ilgam laikui. Pavyzdžiui, jei vaikas beveik nuskendo, gali būti, kad jis visą gyvenimą vengs vandens procedūrų. Ir jei jie padės jam laiku įgyvendinti šią patirtį, palaikys, mokys plaukti, tada bus galima išvengti neigiamų pasekmių. Todėl reikia teisingai kalbėti apie įvykį su vaiku, o ne apsimesti, kad nieko neįvyko tikintis, kad jis greitai viską pamirš.
- patirtis, susijusi su mirtimi ir laidotuvėmis Susitikimas su mirtimi gali tapti stipriu vaiko streso veiksniu. Ypač sunkios pasekmės kyla įspūdingiems vaikams, turintiems regos vektorių. Vainikai šalia įėjimo, laidotuvių muzika, verkiantys artimieji sukelia stiprias neigiamas vaiko emocijas. Jokiu būdu neverskite kūdikio ateiti prie karsto atsisveikinti su velioniu ir stenkitės apsaugoti jį nuo visos laidojimo procedūros.
3. Individualios psichologinės vaikų baimių savybės
Visi vaikai yra skirtingi. Tos pačios situacijos gali sukelti skirtingas reakcijas kiekvienam. Tai priklauso nuo įgimtų psichikos savybių ir savybių (vektorių) rinkinio.
Vaizdinis vektorius yra ypatingas emocinis jautrumas. Mažų žiūrovų patirties jėga ir gylis yra daug kartų didesnis nei kitų vaikų. Pažvelgus į primityvų kaimenę, galima suprasti, kodėl taip yra.
Asmenys, turintys regos vektorių, buvo mažiau pritaikyti gyvenimui nei kiti. Silpniausi, jautriausi, pažeidžiami, negalintys atsistoti už save, jie dažnai tapo lengvu plėšrūnų grobiu ar ritualine savo gentainių auka.
Be to, akys yra jautriausias tokių žmonių organas. Gebėjimas atskirti mažiausias detales ir spalvų atspalvius, pagauti minimalius pokyčius aplinkiniame pasaulyje yra pagrindinis įrankis, kuriuo naudodamasis primityvus žmogus galėtų gauti informaciją iš išorės, prisitaikyti prie situacijos ir išgyventi. Bet tamsoje šis jutiklis neveikia. Tai, kas nėra aišku, kelia pavojų, gąsdina, grasina sunaikinimu.
Todėl mirties baimė istoriškai įrašyta į psichinę žmogaus regėjimo vektoriaus programą. Ši galingiausia emocija išlieka iki šiol ir įsijungia net menkiausiu grėsmės ar pavojaus užuomina.
Ši savybė, taip pat turtinga vaizduotė, įspūdingumas, emocinis nestabilumas kelia aukščiausių regos vaikų baimes. Ypač tokius vaikus blogai veikia baisios pasakos ir kelionės į kapines, draudimas reikšti savo emocijas ir verkti yra labai žalingas. Būtent jiems tamsa yra baisiausia, nes ji ne tik slepia tikrus daiktus, bet ir atgaivina pabaisas ir pabaisas, pagimdytas iš laukinės vaizduotės.
Vaikų baimės simptomai
Psichikos savybių skirtumas veikia ne tik polinkį į baimes ir jų gyvenimo intensyvumą, bet ir tai, kokiais simptomais jie gali pasireikšti.
Vaizdingi vaikai reaguoja ypač smarkiai ir įvairiai. Jiems dažnai būna šlapios ir šaltos rankos, ašaros ir pykčiai, miego sutrikimai, košmarai, apetito stoka, net atsisakoma valgyti.
Vaikai, turintys išangės vektorių, į stresą keliančias, gąsdinančias situacijas reaguoja stuporu, sulėtindami visas reakcijas. Jiems gali pasireikšti pilvo skausmas, virškinimo problemos ar mikčiojimas.
Odos kūdikiai tokiais atvejais, priešingai, tampa be galo nervingi ir nervingi, jie gali pradėti graužti nagus, susukti juos ant piršto ar išsitraukti plaukus, nuolat daiktelėti su kažkuo rankose. Jie gali sukurti tikus ar įkyrius judesius.
Kaip tėvai gali padėti vaikui įveikti baimę
Yra daug įvairių būdų diagnozuoti ir ištaisyti vaikystės baimes. Visokie klausimynai, žaidimai, verbalizacija, pasakų terapija yra geros papildomos priemonės, kurias jums gali pasiūlyti psichologinės pagalbos centruose. Tačiau be gilios psichoanalizės ir neišsiaiškinus vaikų baimės priežasčių, nėra lengva susidoroti su šia problema visiškai ir be pasekmių vaikui.
Norėdami padėti vaikui atsikratyti baimių, turite:
- Suteikite jam visiško saugumo ir saugumo jausmą.
Pagrindinis vaiko gyvenimo žmogus yra mama. Jei ji rami, laiminga, pasitiki savimi ateityje, teisingai bendrauja su kūdikiu, tada jis jaučiasi saugus ir harmoningai vystosi.
Išsiaiškinusi, pagal savo psichikos ypatumus mama pradeda skleisti ramybę ir pasitikėjimą savimi, virsta narsiu riteriu, sugebančiu nugalėti bet kokią vaikišką baimę.
- Žinoti individualias psichologines vaiko ypatybes (vektorius).
Giliai suprasdami vidinę vaiko prigimtį, tėvai gali tinkamai užmegzti bendravimą su juo, atsižvelgdami į įgimtas jo sielos savybes. Pavyzdžiui, nusiųsti vaizdingo vaiko vaizduotę į taikų kanalą, įtraukiant jį į piešimo, deklamavimo ar teatro įgūdžių ratą.
- Užmegzkite tvirtus emocinius ryšius tarp visų šeimos narių ir, žinoma, su vaikais. Kalbėkite apie viską tarpusavyje, dalinkitės įspūdžiais, patirtimi, rūpesčiais, pasitikėjimu ir palaikymu.
- Perskaitykite tinkamas knygas su vaikais. Griežtai venkite kanibalizmo ir kitų bauginančių istorijų. Nuo tokios literatūros ypač svarbu apsaugoti matomus vaikus regos vektoriu, nes skaitydami jie patiria tikriausią psichinę traumą. Pasirinkite gailestingumo kūrinius. Nerimaudamas dėl herojų, vaikas išmoksta jausti kitus, neužkabindamas savęs. Kai širdis pilna meilės, nebėra vietos baimei.
Visos šios rekomendacijos ne tik padeda įveikti vaikystės baimes, bet ir yra ideali daugelio kitų psichologinių problemų prevencija.
Mieli tėvai, padėkite savo vaikui atsikratyti košmarų ir piktų pabaisų, nemigos ir pykčio, nerimo ir nerimo! Tu gali tai padaryti!
Perskaitykite atsiliepimus apie tuos, kurie jau spėjo išplėšti savo kūdikius iš baimės gniaužtų:
Portale https:// www galite rasti išsamią informaciją apie individualias suaugusiųjų ir vaikų psichikos savybes, harmoningus auklėjimo metodus, atsižvelgiant į kiekvieno vaiko asmenines savybes, pergalę prieš baimes, fobijas, pykčio priepuolius, panikos priepuolius.yburlan.ru / skyriuose Biblioteka ir VIO, taip pat nemokamose internetinėse Jurijaus Burlano paskaitose.
