Lašeliai ant kaktos nuo sustingusios širdies. Vien tik su mirties baime
Šimtmečius žmogus ieškojo išgelbėjimo nuo mirties baimės, griebėsi ritualų, maldų, mokslinių darbų. Ieškodamas išgelbėjimo žmogus susipranta, kad baimė yra silpnumo ženklas; kitas mano, kad tai mokėjimas už nuodėmes; trečiosios kovos, ugdydamos valią. Bet kokiu atveju jie yra amžini jo belaisviai.
Laimei, įmanoma išsivaduoti iš baimės.
Sielų persikūnijimas, dangiškoji karalystė, pomirtinis gyvenimas - esate pasirengęs viskuo tikėti, kad tik išvengtumėte savo egzistencijos ribotumo suvokimo. Tačiau tikėjimo nepatvirtina faktai, o mirties baimė pateisinama artimųjų ir draugų išvykimu, siaubinga filmuota medžiaga per televiziją ir grėsmės jausmu iš šio pasaulio.
Bet jei mirtis neišvengiama, tai ar įmanoma nustoti bijoti to, kas būtinai turi įvykti?..
Šimtmečius žmogus siekė išganymo, griebėsi ritualų, maldų, mokslinių darbų. Ieškodamas išlaisvinimo, žmogus susipranta, kad baimė yra silpnumo ženklas; kitas mano, kad tai mokėjimas už nuodėmes; trečiosios kovos, ugdydamos valią. Bet kokiu atveju jie yra amžini jo belaisviai. Vien tik straipsnis su mirtimi jums pasakys apie baimės pobūdį ir vienintelį patikimą būdą ją nugalėti.
Baimės šaknys yra primityvioje savanoje. Čia taip pat turėtumėte ieškoti atsakymo į klausimą, kaip įveikti baimę.
Savanos gimtoji
… Mirties baimė mus persekiojo nuo neatmenamų laikų. Priešas tykojo tarp vešlių pirmykščių miškų žalumų. Vikrus, stiprus, greitas, nežinantis gailesčio ir nežinantis apie apgailestavimą. Silpni, be dantų ir nagų žmonės yra puikus šio dryžuoto medžiotojo grobis.
Kas gali įspėti apie pavojų? Tik tas, kurio akys taip plačiai atsiveria pasauliui, kad net suprantant aplinką, pasikeičia oro judėjimas. Niekas kitas negali pamatyti priešo tarp šimtų margų savanos atspalvių. Atidžiai stebėti yra šių žmonių pašaukimas.
Tada pirmą kartą pažvelgęs į plėšrūno akis jis taip bijojo dėl savo gyvybės, kad jau buvo neįmanoma pamiršti grėsmės. Tas ypatingas primityvus žmogus, kuris pirmasis pastebėjo plėšrūną, patyrė panišką baimę būti suvalgytam. Jo baimę pajuto kiti ir jis puolė bėgti nuo galimos mirties. Bet kas nutiko, jei jis laiku nepastebėjo priešo, buvo aklas? Taip, taip, jį pirmąjį plėšė plėšrūnas …
Jie šiandien yra tokie patys, kokie buvo anuomet. Jie stebisi pasauliu nustebę, tarsi ieškodami kažko tarp akmeninių fasadų. Su jais susitinkame kasdien. Ir kiekvieną kartą atrodo, kad pasaulis žavisi žavėdamasis jų nuostabiomis akimis. Jie pirmieji pastebi pavasarines gėles, suskaičiuoja gėles ant žydinčių lapų ir išskiria vakarykščius atspalvius nuo šiandieninių …
Šiandien baimių ir fobijų ratas labai išsiplėtė. Mes bijome. Mes bijome kvailiausių dalykų. Tačiau beveik visų baimių esmė yra ta pati MIRTIES BAIMĖ.
Visos baimės šaknys
Pirmykštė mirties baimė puikiai pritaikyta šiuolaikiniame pasaulyje. Negana to, jis puikiai pasirodė persirengimo menu. Daugybė fobijų yra jo smegenų vaikai. Kad ir kokie skirtingi jie būtų apraiškomis ir ženklais, kiekvieno iš jų pagrindinė priežastis visada yra baimė dėl savo gyvenimo.
Šiandien yra apie 40 tūkstančių fobijų, o per pastaruosius 10 metų jų skaičius padvigubėjo.
Mūsų laikais tokiam žmogui gali išsivystyti mirties fobija. Žmogus gali nustoti miegoti tik todėl, kad miego metu jis ištiesia kojas kojomis į priekį - kaip negyvas žmogus. Jis bijo užmerkti akis, nes nustoja matyti šviesą. Jis stengiasi išvengti veidrodžių, kad nepastebėtų panašumų su mirusiais artimaisiais.
Mažiausi aplinkinio pasaulio pokyčiai kelia nepaaiškinamą nerimą. Griežtas atsitiktinai išmestas žodis gali būti siejamas su priešišku ketinimu, o nesuprantamas poelgis netgi gali kelti grėsmę egzistencijai. Todėl žmogus pradeda įtariai vertinti kitus, mano, kad jų veiksmai yra agresyvūs. Žvelgiant iš pliko taško, jis gali bijoti nelogiškiausių baimių: vabzdžių baimės, liftų, kovos baimės … Sąrašas yra begalinis.
Patyręs sukrėtimus, žmogus nesąmoningai mobilizuoja savo fizines jėgas, kad apsaugotų savo gyvenimą. Tačiau kūnas negali nuolat budėti. Prasideda nesėkmės - širdies plakimas, raumenų, pilvo ertmės, gleivinės, išsiplėtusių vyzdžių kraujagyslių susitraukimas. Bloga sveikata ir nauja problema - ligų baimė. O dabar jis jau intensyviai skaito medicinos žinyną ir randa visas ligas iš karto.
Nėra pakankamai knygų, apibūdinančių visas žmogaus baimes. Pajuskite kraujo, pelių, injekcijų, skraidymo baimę … (jei reikia, pabraukite) Žinokite, kad jie turi tą pačią šaknį.
Kai žemė palieka po kojomis …
Psichoterapijos metodai yra labai populiarūs. Šis gydymas susijęs su neracionalaus baimės pobūdžio suvokimu. Norint pasiekti šį tikslą, pacientas patiria baimės objektą, tai yra „padeda“būti akis į akį su savo fobija.
Nesuprasdami baimės šaknų, psichoterapeutai skatina žmogų kurti savo mirties vaizdus savo vaizduotėje. Toks gydymas gali pasunkinti ligą arba sukelti laikiną palengvėjimą - kol uždegusi sąmonė nebijo kažko kito. Ir tada viskas prasideda iš naujo. Užburtas ratas.
Fobijų skaičius nuolat auga tik todėl, kad šiuolaikinis mokslas yra bejėgis išnaikinti jų šaltinį.
Žingsnis į laisvę
Fobijų diagnozavimas ir gydymas gali užtrukti metus. Tačiau baimės spaudžiamas gyvenimas griūva, o laiko grąžinti negalima. Laimei, norint suprasti įrankį atsikratyti, pakanka suprasti baimės priežastį. Tam padeda Jurijaus Burlano sistemos-vektoriaus psichologija.
Sistemos-vektoriaus psichologija nagrinėja įgimtas individo savybes. Tam tikras nuo gimimo nustatytas psichofizinių savybių rinkinys vadinamas vektoriu. Vaizdinį vektorių turintis asmuo sugeba pastebėti daugiau nei kiti. Tai reiškia, kad jis kuo daugiau informacijos apie jį supantį pasaulį gauna regos pagalba; jis sugeba izoliuoti vaizdus nuo atspalvių chaoso; jis pirmasis pastebėjo tigro dryžius įvairiaspalvėje žolėje.
Tačiau, be aštraus regėjimo, optikas turi didelę emocinę amplitudę - tam, kad savo baime akimirksniu įspėtų pulką apie pavojų. Šiuo atveju visa regėjimo vektoriaus emocinė amplitudė svyruoja tarp dviejų būsenų - baimės ir meilės.
Baimė yra pagrindinė jūsų gyvenimo baimė. Tai būsena „savyje“, baimė - dėl savęs. Jis yra visų fobijų pradininkas.
Išeitis yra perkelti vektorių iš baimės sau būsenos į kito baimės būseną (taip, tai mes vadiname empatija ir empatija).
Kartu labai svarbu suprasti, kad vektoriaus vystymasis vyksta brendimo laikotarpiu, todėl svarbu vizualių vaikų negąsdinti bauginančiomis pasakomis, nesužeisti jų dramatiškais įvykiais. Pavyzdžiui, ėjimas į laidotuves regimąjį vaiką apima tokiu sunkiu baimės jausmu, kad ateityje tai atsispindės jo gyvenime. Jis pradės bijoti visko, kas yra siaubinga, ir galų gale jis pasieks tą pačią mirties baimę ar net fobiją.
Vaikystėje neišsigandęs, išmokęs empatijos, žiūrovas gyvena kitokį gyvenimą. Ir jis sugeba išgyventi daug gilesnius ir džiaugsmingesnius jausmus - MEILĖ žmonėms, pasauliui, gyvenimui.
Kaip išsiugdyti regimąjį vaiką ir kaip atsikratyti baimių, jei jas jau suformavote - apie tai išsamiai sužinosite sistemos-vektoriaus psichologijos mokymuose.
