Depresija ir agresija: savo krizių valdymas
Minios „rūpestingų ir neabejingų“, kurios nuolat šliaužia į jūsų sielą, bando kažkur trauktis, primesti jums savo bevertes vertybes. Visiems reikia kažko iš manęs, ir tokiomis akimirkomis aš negaliu savęs kontroliuoti: noriu tik sušukti ar paplekšti man per galvą. „Eik savo keliu! Palik mane vieną…"
- Dieve, kaip visi mane gavo! - šaukiu jau daugybę kartų, garsiai trenkiu durimis ir pasislepiu savo kambario viduriuose. Kaip mane įsiutina visi šie žmonės, kuriems visada reikia kažko iš manęs, kurie net negali suteikti ramybės pabūti vienumoje, tyloje. Nežinau, ar tai agresija, ar depresija, ar kažkas kitas … Bet pastaruoju metu tiesiogine to žodžio prasme nerandu sau vietos.
Kur aš einu, visur yra šie veidai, nerimastingai klausiantys: „Ar tau blogai? Kas nutiko? Ar kažkas skauda? " Noriu tik sušukti: „TAIP! Skauda! Man skauda galvą … iš jūsų ir jūsų klausimų. Mano siela skauda, ar supranti?"
Jaučiuosi blogai. Aš nežinau, kas man nutiko. Aš einu iš proto. Aš tiesiog negaliu suprasti, kas aš esu ir kodėl aš čia. Kodėl aš būtent aš? Ar yra Dievas, ar viskas, kuo tikime, iš tikrųjų yra kažkieno išradimas? Kas bus po mirties? Labai baisu vieną dieną pabusti ir suvokti, kad visas tavo gyvenimas yra nuobodi, beprasmiška ir netiksli egzistencija.
Neaišku, kodėl taip ilgai užtrukti žemę, jei vieną gražią akimirką supranti, kad visa tai yra apgaulė, farsas, iliuzija. Gal aš tiesiog giliai miegu kažkur kitur ir šis pasaulis tik apie mane svajoja? Nes viskas yra per daug absurdiška ir primena ilgą alinantį sapną.
Prie viso kito pridedamos minios „rūpestingų ir neabejingų“, kurios nuolat šliaužia į tavo sielą, bandydamos kažkur traukti, primesti tau savo nevertingas vertybes. Visiems reikia kažko iš manęs, ir tokiomis akimirkomis aš negaliu savęs kontroliuoti: noriu tik sušukti ar paplekšti man per galvą. „Eik savo keliu! Palik mane vieną…"
Jie sako, kad esu agresyvus ir kad tai yra depresija. Aš nežinau, ką turiu: depresija ir agresija, ar agresija ir depresija, bet faktas išlieka - jaučiuosi varganas. Gyvenimas yra toks nuobodus ir niūrus, kad mane tiesiog nustebina, kaip kiti sugeba kažkuo džiaugtis, kažko siekti, svajoti …
Norėčiau gyventi mėnulyje, kur karaliauja absoliuti tyla ir nėra sielos - nė vieno erzinančio žmogaus. Turiu dalyvauti šiame nekenčiamame darbe, klausytis savo protėvių ir „draugų“nurodymų, kurie sako: „Reikia gyventi, reikia užsibrėžti tikslus, kurti karjerą, tuoktis, turėti vaikų“. Nenoriu to. Neturiu pagrindo gyventi ar siekti. Noriu palaidoti save kampe, kad niekas neliestų, ir miegoti-miegoti-miegoti … Tik miegodamas esu ramus kaip tankas: nesakau nemalonių dalykų mylimiems žmonėms, nesakau sulaužykite daiktus ir aš nešaukiu.
Depresija, agresija … kas man darosi ir kaip aš galiu su tuo gyventi?
Kaip atsikratyti tokių sąlygų? Kaip suprasti, kad apskritai reikia jų atsikratyti, kad kažkas yra už to ribų? Kažkas tikro, kuris atneša visiškai kitokį pasitenkinimą. Supratimas nėra tik bandymas užglaistyti savo vidinius ieškojimus, viskuo nusivilti, palaužti kitus.
To neįmanoma padaryti savarankiškai. Taip, kai kas nors pasakys garso inžinieriui, kad jis yra prislėgtas, jis tiesiog pasijuoks iš žmogaus veido. Kas yra šis garso inžinierius? Čia prasideda linksmybės …
Mokymuose „Sistemos-vektoriaus psichologija“sužinojau: turiu patį garsų vektorių - amžinai kenčiantis ir nerandantis ramybės. Kol ras atsakymus į jam svarbiausius klausimus. Kokie tai klausimai? Apie gyvenimo prasmę, žinoma, apie visatą, apie Dievą. Tas pats "Kodėl mes gyvename?"
Keista, kad tik 5% visų žmonių galvoja apie šiuos klausimus - garso vektoriaus savininkus. Likusiems žmonėms šios paieškos nerūpi - jos turi kitas, ne mažiau svarbias funkcijas ir vaidmenis. Garso mokslininkui iš prigimties paskirta misija - pažinti metafizinį pasaulį. Štai kodėl jis natūraliai apdovanotas abstrakčiu intelektu: gebėjimu suvokti prasmes.
Kiekvienas žmogus nori būti laimingas. Ir laimė suteikia mums savo norų patenkinimą. Tačiau sveikus norus patenkinti nėra lengva. Ypač dabar, kai, atrodo, viskas yra žinoma, į viską buvo rasti atsakymai, bet ne tie patys klausimai. Negalite paliesti metafizinio pasaulio pirštu ir negalite jo pamatyti per mikroskopą. Taigi kaip tai suprasti?
Taigi, jei aš, paprastas sveikas žmogus, nepatenkinu savo norų, tai yra, aš negaunu atsakymų į savo klausimus, tada jie auga ir auga mano aš gelmėse tuštumos ir trūkumo pavidalu, persekioja mane nemiga ir galvos skausmas.
Depresija yra lygiai tokia pati būsena, kai visa garso inžinieriaus prigimtis jam šaukia: „Kol jūs nežinote gyvenimo prasmės, aš atsisakau veikti - atsisakau gauti džiaugsmo, atsisakau valgyti, miegoti ir patirti kitus norus. Nesvarbu, ar sprogo, ar iššokai pro langą! Galų gale garso vektorius yra dominuojantis - jo norus pirmiausia reikia užpildyti, neleidžiant niekam atitraukti dėmesį.
Po depresijos seka agresija. Agresija, susijusi su savimi ir supančiu pasauliu, yra reakcija į nepakeliamas kančias, kurias viduje patiria garsą perduodantis žmogus. Ir jūs norite pasislėpti, užsisklęsti savyje, nueiti į vienuolyną … arba, dar blogiau, išpūsti šį prastą pasaulį į pragarą! Bet kokia prasmė: bus tik blogiau. Nelaisvėje garso inžinierius gali visiškai prarasti ryšį su realybe.
Pasirodo, kad asmenyje, turinčiame garso vektorių, agresija ir depresija dažnai yra tarpusavyje susiję - kai taip blogai, kad pabaisos išlenda iš vidaus ir įgauna negražias formas. Garso grotuvas atstumia kitus, bet tuo pačiu šaukiasi pagalbos. Deja, dažnai būtent šią akimirką visi nuo jo nusisuka, o tada pabaiga būna labai liūdna.
Tiesą sakant, man dabar lengva apie visa tai kalbėti, nes praėjo dveji metai, kai nepatyriau jokios depresijos ar agresijos. Esu ramus ir subalansuotas. Jau nebejaučiu potraukio mušti savo artimuosius.
Ir viskas, nes vieną gražią akimirką gavau atsakymus į savo klausimus. Taip, taip, pagaliau radau tai, ko ieškojau, ir įgijau ne tik gyvenimo prasmę, bet ir būties prasmę. Skamba garsiai, bet tai nereiškia, kad paieška baigta. Tai reiškia, kad nustojau atsitrenkti į aklavietes ir pamačiau tiesų apšviestą kelią, kurį man parodė sisteminė-vektorinė psichologija, taip subtiliai ir aiškiai pajutusi mano būsenas ir išgyvenimus.
Apie tai rašo daug daugiau žmonių, kuriuos apmokė Jurijus Burlanas:
Į mokymus 2012 m. Spalio mėn. Atvykau siaubingai: mirtina kančia, tiesiogine to žodžio prasme; su neįtikėtina neapykanta visiems žmonėms; su didžiulėmis nesėkmėmis tuo metu gyvenime … ir su daugybe kitų niuansų, net ne taip pastebimų bendros PASMURY būsenos fone.
… Tokie sukrėtimai pradėjo vykti gyvenime. Viskas pradėjo tobulėti kažkokiu stebuklingu būdu, žinoma, ne iš karto, palaipsniui viskas, bet apskritai, PATobulėjo: praėjo pavydo jausmas, nepasitenkinimas savimi, panieka, apmaudas tėvams, neapykanta žmonėms praėjo !!! Dingo mintys apie savižudybę !!! Kai kurie net maži norai, apie kuriuos svajojau visą gyvenimą, pradėjo pildytis ir t. ir kt. Viskas gerėja ir gerėja kiekvieną dieną, o svarbiausia - atsirado vidinė harmonija. Taigi, kas galvoja apie mokymų lankymą, nedelskite asmeninės sėkmės pasibeldžiant į jūsų duris …
Jekaterina I., choreografė Perskaitykite visą rezultato tekstą Tiems, kurie abejoja: daugiau nei 5 metus buvo gili depresija, įvairūs psichologai, migrena, analgetikai, viso pasaulio neapykanta, kompiuteris, death metalas, buvo tik liko vienas žingsnis nusižudyti. Po SVP paskaitų - esu kitoks, GYVENantis žmogus! Šypsokis, vėl sportuok, tapyk, Negaliu pykti! Nuolat žymiu vektorius savyje ir aplinkiniuose, jau apytiksliai įsivaizduoju, ko iš ko galima tikėtis. Tikėkitės visiškai ramiai … Tatjana K. Perskaitykite visą rezultato tekstą
Mano gyvenimas prarado visą prasmę, ir aš labai norėjau jį rasti. Jis visiškai užsidarė savyje, atsiribojo nuo pasaulio, nuo bendravimo. Jei reikėjo su kuo nors susisiekti, tai buvo tik tada, kai to buvo absoliučiai būtina, jei to nebuvo įmanoma išvengti. Atrodė, kad gyvenimas praeina, praeina, bet ne su manimi, o kažkur „ten“… kur manęs nėra. Ir visiško bejėgiškumo ir beviltiškumo jausmas … tai buvo baisu. Tam tikra prasme aš buvau ant ribos … Man pasisekė, jie man davė nuorodą į treniruotę.
… Aš gavau kryptį savo gyvenime. Pradeda atsirasti norai, aš pradėjau gaivinti. Man pasidarė malonu su savimi. Supratau savo prigimtį, savo esmę. Mano elgesys man tapo aiškus. Visiškai bet kurios mano gyvenimo akimirkos yra išdėstytos lentynose ir yra matomos iš pirmo žvilgsnio, tampa akivaizdžios. Ir manęs tai nebesijaudina. Aš tapau daug labiau subalansuota ar pan. Dingo didžiulė vidinė įtampa! Tiesiog kolosalus …
Vladimiras P., kompiuterių ekonomistas Perskaitykite visą rezultato tekstą
Jei išgyvenate panašias sąlygas, yra pagrindo galvoti. Atminkite: aplinkinis pasaulis yra tik jūsų sunkių sąlygų, agresijos ir depresijos atspindys. Ir jei jūs ieškote stebuklingo mygtuko, kuris pakeis pasaulį, jį rasite trijose nemokamose įvadinėse paskaitose apie vektorių sistemų psichologiją. Štai čia: Registruotis.
