Kaip atsikratyti praeities ir gyventi dabartyje
Žmogaus atmintis yra subtilus ir individualus dalykas. Mes nesirenkame, ką prisiminti ir ką negailestingai ištrinti. Būna, kad prisimename įvykius, kurie net nenutiko mums, tačiau tie, su kuriais jie nutiko, jau seniai buvo pamiršti. Taigi ką galima padaryti? Kentėti visą gyvenimą, ar ką? Dar pora tokių prisiminimų, ir atrodo, kad mano širdis neištvers. Ar pasaulyje yra bent vienas efektyvus būdas kažkaip pamiršti praeitį?
Kodėl negalima ištrinti atminties? Aš atiduočiau viską, ką turiu, kad tik nebesugyvenčiau tą pačią akimirką diena po dienos. Pašnekovo žodis, pažįstamas kvapas - ir aš vėl grįžtu į tą savo gyvenimo akimirką, kurią svajoju pamiršti. Kaip atsikratyti praeities naštos ir pradėti gyventi dabartimi, čia ir dabar? Juk suprantu, kad ši našta mane traukia į skausmo ir kančios piltuvą. Nebegaliu to padaryti!"
Kaip nustoti gyventi praeitimi, kai praeitis neišnyksta?
Žmogaus atmintis yra subtilus ir individualus dalykas. Mes nesirenkame, ką prisiminti ir ką negailestingai ištrinti. Kartais atmintis su mumis vaidina žiaurų pokštą: mes kaupiame ne gerus, bet blogus prisiminimus. Ir mes juos taip ryškiai prisimename, kad atrodo, jog tai vyksta dabar. Štai kodėl mes raudonuojame, išbalstame, dusiname, negalime rasti sau vietos, širdis daužosi, kojos pasiduoda arba, priešingai, trykšta pykčiu.
Mes suprantame, kad negalime atsigręžti į praeitį, kad nieko negalima pakartoti, bet šiaip mes arba kankinamės dėl klaidų, arba nuolat atgaiviname seną nuoskaudą. Taigi noriu pasakyti: „kas nutiko, dingo“, bet kažkodėl tai nepasiteisina. Juk nepraėjo. Ir laikas nepadeda, o raminamieji vaistai yra bejėgiai.
Keista yra viena - ne visi taip nužudomi. Kodėl? Būna, kad prisimename įvykius, kurie net nenutiko mums, tačiau tie, su kuriais jie nutiko, jau seniai buvo pamiršti. Taigi ką galima padaryti? Kentėti visą gyvenimą, ar ką? Dar pora tokių prisiminimų, ir atrodo, kad mano širdis neištvers. Ar pasaulyje yra bent vienas efektyvus būdas kažkaip pamiršti praeitį?
Jurijaus Burlano mokymai „Sistemos-vektoriaus psichologija“aiškiai parodo, kas yra. Visa paslaptis yra ta, kad reikia pažinti psichiką ir išmokti gyventi pagal savo savybes. O dabar apie viską tvarkingai.
Ar gera atmintis yra dovana ar prakeiksmas?
Iš daugelio planetos žmonių tik apie 20% yra linkę įstrigti nemaloniose praeities akimirkose. Šie žmonės yra išangės vektoriaus savininkai. Jų psichika sukurta taip, kad įsimintų kuo daugiau informacijos. Be to, išsamiai ir detaliai. Todėl jie prisimena, kokią šukuoseną turėjo pirmasis mokytojas paskutinio skambučio metu, ką pasakė draugas, kai pirmą kartą gyvenime paprašė jo pagalbos, kiek minučių traukinys vėlavo 1998 m. Lapkričio 10 d. Ir t. T. kaip aiškiai ir išsamiai jie prisimena visas savo klaidas ir ne tik savo.
Panašu, kad gamta mus, išangės vektoriaus savininkus, neteisingai apdovanojo tokia siaubinga dovana. Dabar, kai širdis plaka traukuliais krūtinėje, jos negalima pavadinti dovana, greičiau prakeikimu. Bet iš tikrųjų tai tikrai yra dovana. Mes tiesiog neišmokome jo naudoti. Tai tarsi fortepijonas - jis gražus savo didybe ir gali suteikti tikrą estetinį malonumą, tačiau pradėję groti ne pagal melodiją instrumentą, išgirstame kakofoniją.
Tas pats ir su atmintimi: galėtume „archyvuoti“didžiulius informacijos sluoksnius smegenyse, įsiminti tekstus ir sudėtingas schemas. Vietoj to mes prisimename tik asmenines istorijas ir bandome kovoti su savo praeitimi, kažkaip ją paleisti, pamiršti.
Nepriekaištinga atmintis įgyvendinimui
Žmogus gimsta visiškai „tuščias“ir yra užpildytas žiniomis nuo absoliutaus nulio. Apsižvalgęs aiškiai matai, kad ne visi sugeba perduoti žinias ir įgūdžius. Tai gali padaryti tik tie, kurie gerai išmano dalyką ir gali kantriai, nuosekliai ir visapusiškai pateikti informaciją: pirmiausia pagrindai, po to subtilumai, o tada gylis. Šie žmonės yra išangės vektoriaus nešėjai.
Žmonės, turintys išangės vektorių, yra žmonijos ryšys su protėvių išmintimi. Jų žvilgsnis nukreiptas į praeitį, o tai yra vertybė. Tai žmonės, gerbiantys tradicijas, besidomintys istorija, archeologija ir „mėgstantys vinilą“.
Išangės vektoriaus savininkai siekia tobulumo - jie yra perfekcionistai. Jie nori puikiai žinoti dalyką - išsamiai, giliai. Jie nebijo užduoti klausimų ir tyrinėti viską, ko imasi. Tokie norai reikalauja geros atminties, kuria jie natūraliai apdovanoti.
Tačiau kartais šios pačios savybės atneša žmogui kančią - neįmanoma kažkaip pamiršti praeities santykių, praeities nuoskaudų ar ištrinti iš atminties „gėdos“akimirkų.
Taip nutinka, jei dėl kokių nors priežasčių negalime pasidalinti savo talentais su visuomene, tačiau pradedame juos naudoti sau.
Sutelkdami dėmesį į save, mes neatsimename informacijos, kurią reikia perduoti kitiems, o tik savo praeities įvykius. Taigi, mūsų įgimtos savybės jas naudoja ir, kaip matome, ne mūsų naudai. Nesuvokiantis žmogus tampa jo talento įkaitu. Mūsų atveju tai pasireiškia taip:
Prisiminimai apie blogą patirtį
Tobulumas turi būti tobulas, bet kaip mes galime būti tobuli, jei klystame? Tik vienas toks įvykis gali nuodyti mūsų gyvenimą. Mes tai labai detaliai įsimename ir be galo slenkame galvoje, gėdydamiesi. Net jei ši klaida buvo nereikšminga, tačiau patyrę baisų nepatogumą, galime ją ištaisyti ilgam - visam gyvenimui.
Skausmas nuo susierzinimo
Jei jūsų draugas dalyvauja žodiniame ginče, gali jus įskaudinti, tai yra karti, bet tai nėra sielvartas, tada jūs atleiskite jam tą patį.
Eduardas Asadovas
Bet kaip atleisti? Mums kaskart skauda, jei ne dar labiau, galvoti apie tai. Pažeidėjo pastabos pažodžiui įrašomos į atmintį. Ir mes negalime nustoti galvoti apie praeitį, ir kad ir kaip besistengtume, ji tik blogėja. Vienas klausimas mano galvoje: "Kaip jis galėjo tai padaryti?" … Ši neteisybė graužia mus iš vidaus ir niekada nepamiršta. Daugiau apie šį reiškinį galite perskaityti straipsnyje „Kaip atleisti įžeidimą ir paleisti skausmą“.
Taigi, kaip paleisti praeitį ir pradėti gyventi dabartimi?
Pirmiausia turite suvokti savo prigimtį, suprasti, kokias savybes turime ir kam jos reikalingos. Tada - sužinokite, kaip juos tinkamai pritaikyti. Kai suvokiame savo talentus visuomenėje, mus užpildo didelis malonumas, mūsų prigimtinės savybės yra susijusios su pačiu palankiausiu pavidalu ir nebėra vietos kaupti neigiamą patirtį.
Jurijaus Burlano mokymuose „Sistemos ir vektorių psichologija“nevalingai keičiasi mūsų realybės suvokimas ir požiūris į pasaulį. Žinoma, mes nepamirštame savo gyvenimo epizodų, bet jau kitaip elgiamės su jais - nebeskauda prisiminti praeities, ir mes išsiveržiame iš jos pančių. Šimtai žmonių, baigusių mokymą, kalba apie tai:
Kaip negalvoti apie praeitį ir nustoti gyventi prisiminimais, galite sužinoti nemokamuose Jurijaus Burlano internetiniuose mokymuose „Sistemos-vektoriaus psichologija“, kur vyksta pirmoji pažintis su tema „Analinis vektorius“.
