Kaip Nesusirgti Anoreksija: Kodėl Gali Pasireikšti Anoreksija Ir Kaip Negalima Susirgti Anoreksija, Jei Norite Apriboti Maistą

Turinys:

Kaip Nesusirgti Anoreksija: Kodėl Gali Pasireikšti Anoreksija Ir Kaip Negalima Susirgti Anoreksija, Jei Norite Apriboti Maistą
Kaip Nesusirgti Anoreksija: Kodėl Gali Pasireikšti Anoreksija Ir Kaip Negalima Susirgti Anoreksija, Jei Norite Apriboti Maistą

Video: Kaip Nesusirgti Anoreksija: Kodėl Gali Pasireikšti Anoreksija Ir Kaip Negalima Susirgti Anoreksija, Jei Norite Apriboti Maistą

Video: Kaip Nesusirgti Anoreksija: Kodėl Gali Pasireikšti Anoreksija Ir Kaip Negalima Susirgti Anoreksija, Jei Norite Apriboti Maistą
Video: Išsamiai apie nervinę anoreksiją. Gyd. Neringa Rogalskytė 2024, Kovas
Anonim

Anoreksija. Kaip numečiau svorį iki mirties

Pastaruoju metu spaudoje ir populiariose televizijos laidose didelis dėmesys buvo skiriamas anoreksijos problemai, kuri šiandien sulaukė savo klestėjimo laikų. Vis daugiau jaunų ir gražių mergaičių bando „pagerinti“savo ir taip gerą figūrą, atsisakydamos maisto ir virstančios vaikščiojančiais griaučiais. Viena pagrindinių šio reiškinio priežasčių dažnai vadinama mūsų visuomenėje priimtų grožio standartų, iliustruojamų moterų žurnaluose ir televizorių ekranuose, įtaka.

Pastaruoju metu spaudoje ir populiariose televizijos laidose didelis dėmesys buvo skiriamas anoreksijos problemai, kuri šiandien pasiekė savo klestėjimo laikus. Vis daugiau jaunų ir gražių mergaičių bando „pagerinti“savo ir taip gerą figūrą, atsisakydamos maisto ir virstančios vaikščiojančiais griaučiais. Viena pagrindinių šio reiškinio priežasčių dažnai vadinama mūsų visuomenėje priimtų grožio standartų, iliustruojamų moterų žurnaluose ir televizorių ekranuose, įtaka. Gražuolės su bikiniais, „pakabos“ant podiumo, lieknos moterys, žiūrinčios į mus iš mėlynų ekranų. Tarkime, štai rezultatas: merginos stengiasi mėgdžioti tokius standartus, pradedant Barbie, kurios proporcijos paprastai nesuderinamos su žmogaus galimybėmis, ir baigiant Holivudo žvaigždėmis. Bet ar anoreksijos psichologija yra tokia paprasta?

anoreksija
anoreksija

Panašu, kad tai tiesa: kaip jaunoms mergaitėms čia nesusirgti anoreksija, kai yra tokie standartai? Bet tai nėra taip paprasta. Jei pagalvotumėte apie anoreksijos problemą, kyla klausimas. Kodėl milijonai moterų perka mados žurnalus ir, laimei, daug mažesnė jų dalis serga anoreksija? Ir ne tik mergaičių, bet ir vyrų, nors jų procentas tikrai yra daug mažesnis. O dabar anoreksija vis dažniau pasitaiko paaugliams! Žinoma, standartas „90-60-90“yra labai tvirtai įsitvirtinęs šiuolaikinių mergaičių galvose, tačiau juk ne visi stengiasi išalkti, o „kaulų maišelio“rezultatas mažai kuo panašus į tą patį. standartas! Argi jie nemato, kad tai ne grožis, o bjaurumas?

Gyvenime dar nesutikau moters, kuri būtų visiškai patenkinta savo kūnu. Net kai aplinkiniai žmonės mato pavydą kiekviename žvilgsnyje, bet kuris iš mūsų ras, kuo atrasti kaltę, ir pamatys tą labai apgailėtiną papildomą kilogramą, gudriai prilipusį prie kažkokios ypač „nelemtos“kūno vietos. Ir kiekvienas iš mūsų, žiūrėdamas į gražias modelių nuotraukas žurnaluose, galvoja, kad turėtume laikytis dietos ar lankytis sporto salėje. Tačiau net ir labai norint sulieknėti, anoreksija netampa grėsme kiekvienai moteriai. Kiek kartų aš pats galvojau tuo pačiu būdu, lygindamas save su žurnalų divų nuotraukomis, ir … nuėjau į virtuvę valgyti ko nors skanaus! Kodėl gražios nuotraukos priverčia susierzinti, kažkas įkvepia eiti į sporto klubą,ir kažkas yra visiškai fiziškai išsekęs? Ar tikrai apie nuotraukas? O kokios anoreksijos priežastys? Daugelis moterų nerimauja dėl to, kaip numesti svorio, tačiau anoreksiją patiria ne visos.

anoreksija1
anoreksija1

Skaitau straipsnį specializuotoje svetainėje: „Sergant anoreksija, patologiškai norisi numesti svorio, kurį lydi stipri nutukimo baimė. Pacientas iškreiptai suvokia savo fizinę formą ir nerimauja dėl tariamo svorio padidėjimo, net jei to iš tikrųjų nepastebima. Anoreksijos požymiai yra miego sutrikimai, izoliacija nuo visuomenės ir paciento panikos baimė pasveikti. Pasirodo, kad sergant anoreksija, klausimas, kaip sulieknėti, tampa ne tik klausimu, bet kažkokia skausminga manija, apie kurią sukasi visos žmogaus mintys.

Sisteminė gydytojo nuomonė

Tipiškas anoreksija sergantis pacientas yra odos vizualinė mergaitė, rečiau - berniukas. Ši liga gali atsirasti tik tada, kai regos vektorius supasi baime. Vizualinės baimės, kad ir kokios jos būtų, turi tą pačią šaknį, nors gali pasireikšti skirtingomis formomis. Anoreksijos atveju tai yra nepagrįsta ir didžiulė baimė sustorėti, kurią iš tikrųjų sukelia kita, gilesnė baimė būti nepastebėtam. Odos vektorius šiame ryšulyje greičiau atlieka tarnautojo vaidmenį, tarnaujant viršutinio vektoriaus troškimams. Apribojimas būdingas odos pobūdžiui. Savęs ribojimas, griežta suvalgytų kalorijų kontrolė natūraliai užpildo liekną, jis tampa net menkas, bet kažkoks malonumas.

Pastebėk mane!

Kuo labiau išgąsdintas žiūrovas, tuo labiau jis priklauso nuo noro padaryti save matomą.

Žiūrovą visada jaudina jo išvaizda, ypač jei jis neišmoko pastebėti gilesnės, vidinės būsenos. Tada svarbiausia yra išorinis grožis. Šalia grožio ir bjaurumo: jei negaliu būti „draugiškai“dėmesio centre, norėdamas pritraukti tuos, kurie esu, rasiu būdą, kaip padaryti savo išvaizdą taip, kad žmonės į mane atkreiptų dėmesį.

Iš kur tokia skausminga priklausomybė ir kodėl žmogus rimtai susimąsto, kaip numesti svorį iki anoreksijos?

Išvystyta vizija pasireiškia empatija, ji geba mylėti ir giliai pajausti kitų žmonių emocines būsenas. Nepakankamai išvystyta vizija, o ne atjauta, nukreipta į save, ji fiksuojama jų pačių baimėse, kurios gali įgauti pačias keisčiausias formas: nuo baimės skristi lėktuvais iki baimės vaikščioti per tamsų kambarį naktį … saugumo jausmą, tokiems žiūrovams būtinai reikia dėmesio.

Lengvai siūlomi (įskaitant save suvokiančius), jie sugeba patys nupiešti neįtikėtiniausius paveikslus, šventai tiki savo „idealu“. Pažvelgę į save veidrodyje, jie mato tai, kas jiems atspindi jų baimę: negražus storas kūnas … Nors tai gali priminti oda apaugusį skeletą.

anoreksija2
anoreksija2

Išsigandusio žiūrovo manija su iškreipta tikrove neturi ribų. Ribas kuria oda, jas nukreipia viršutinis vektorius, šiuo atveju - Vizija baimės būsenoje, kuri teigia esanti graži ir nori būti matoma iš visų jėgų. Bandant sulieknėti, anoreksija tokius žmones labai greitai suardo.

Sergant anoreksija, iškreiptas vizualus savo kūno vaizdavimas, baimės būsena, padidėjęs dėmesio poreikis ir odos savitvarda yra įmantriai persipynę. Pacientams atrodo, kad jie yra stori, ir neįmanoma jų įtikinti. Kartais, išgąsdintas kitų perspėjimų, žiūrovas ieško būdų, kaip išvengti anoreksijos, tačiau vis tiek nori ir toliau mesti svorį.

Kiekvienas iš mūsų puikiai išmoksta racionalizuoti savo būsenas ir patirtį. Sistemingai pastebima, kad anoreksija yra liga, užpildanti šiuos sergančiuosius. Tiek regos, tiek odos vektorių būklės ypatumai ne tik padeda pritaikyti ligą, bet ir tampa jos priežastimi. Tik suvokimas apie jų savybes ir būsenas gali viską grąžinti į savo vietą. Ir baisi ligos anoreksija atsitraukia, kaip numesti svorio - tokios mintys nebebus virsti apsėdimu ir žudymo troškimu.

Dominuojantis noras garso vektoriaus

Specialus anorektikų tipas yra pacientas, turintis garso vektorių (odos garso specialistas, turintis regėjimą arba rečiau - be regėjimo). Čia ligos beveik neįmanoma ištaisyti.

Priklausomai nuo garso būklės, liga įgyja savitą eigą.

Vienu atveju anoreksija gali pasireikšti garso slopinimo fone, kai neišsipildę dominuojantys Garso troškimai slopina adekvatų visų kitų žmogaus vektorių pasireiškimą, be kita ko, prisidedantys prie vizualinių baimių, pykčio ir staigių nuotaikų pokyčių. Tokiu atveju atsiras papildomų anoreksijos simptomų. Tokių pacientų ypatumas yra tas, kad baimės būsena ir emocinis susikaupimas juose bus persmelkti daugiau ar mažiau išreikštais depresijos simptomais: depresija, nesidomėjimu, vengimu bendrauti, miego sutrikimais, galvos skausmais.

Kitu atveju savęs ribojimas turi Garso idėjos formas ir prasmes, pavyzdžiui, asketizmo idėją. Užduodamas klausimą, kaip sulieknėti dėl anoreksijos, asmuo, turintis tokio tipo psichinę sveikatą, lengvai įgyvendins savo norą. Tai ypatinga odos garso specialisto būsena, kai fanatiškas idėjos laikymasis apsunkins ligos eigą, todėl išgydyti beveik neįmanoma.

Bulimija

Odos vizualinės merginos, turinčios išangės vektorių, jau nėra plazdantys drugeliai, o manevringi tankai, ir, jei viskas yra lygu, jos suserga ne anoreksija, o bulimija. Jiems aktualu ne tai, kaip nesusirgti anoreksija, bet, priešingai, kaip sustabdyti nepataisomą maisto, persivalgymo norą.

Analumas yra vektorius, turintis didesnę noro galią, turintis didesnį libido. Odos vektorius negali jo visiškai kontroliuoti. Todėl liga turės banguojančią eigą: nors regėjimas nerimauja dėl savo išvaizdos ir patrauklumo, oda slopina ir riboja - analumas bando pasinaudoti stresu, per kelias minutes iškrauna šaldytuvą.

anoreksija + bulimija
anoreksija + bulimija

Gavęs šiek tiek mažą kompensaciją už savo neigiamas būsenas, gyvybingumas pradeda kęsti kaltės jausmą. Oda kompensuoja provokuodama vėmimą, o jei to nepakanka, reikia kreiptis į vidurius laisvinančius vaistus ar vaistus, kurie trukdo įsisavinti maistines medžiagas - tai bandymas kontroliuoti persivalgymo procesą iš kitos pusės. Klizmų naudojimas taip pat yra analumo prerogatyva. Erogeninės zonos stimuliavimas suteikia tam tikrą pasitenkinimą vektoriaus troškimais. Odos vektoriaus dirglumas ir šiurkštumas bei išangės vektoriaus jautrumas papildys bendrą ligos vaizdą.

Kuo labiau išvystytas tokių pacientų regos vektorius, tuo daugiau galimybių jiems grįžti į įprastą gyvenimą, tinkamai suvokti savo kūną ir sveikai maitintis.

… Ir viskas prasidėjo nuo banalios vaiko tamsos kambaryje baimės ir knygų apie kanibalus. Subrendusios, bet negavusios atitinkamų įgimtų tobulėjimo sugebėjimų, siekdamos primestų idealų, jaunos merginos yra pasirengusios viskam. Bet problema yra ne fiziologiniuose parametruose, o problema yra galvoje. Liga prasideda mintimis ir būsenomis, o vėliau baigiasi ligoninės lovoje. Kaip pats nesusirgti anoreksija ir nuo to apsaugoti savo vaikus? Yra būdas.

Paklausykite, ką Alina pasakoja apie savo dukrą, kuriai Jurijaus Burlano mokymo dėka padėjo susidoroti su anoreksija.

Kaip užauginti visavertį vaiką, kuris nepraranda galvos nuo noro būti panašus į Kate Moss? Jūs net neįsivaizduojate, kokių paprastų veiksmų tam reikia atlikti. Mes, rūpestingos mamos, malonūs atsakingi tėčiai, esame pasirengę padaryti viską, kad mūsų vaikas būtų sveikas ir gražus! Bet tai ne visada pavyksta.

Mokymuose „Sistemos-vektoriaus psichologija“jums nebus pasakyta, kaip penėti anorektiką. Jums bus suteikta suprasti, kas yra anoreksija sergantys pacientai, kaip galite susirgti anoreksija ir, atitinkamai, kaip užkirsti kelią ligai. Ir jei tokia problema jau kilo, suprasite, iš kur ji kilo ir kaip su ja dirbti. Jūsų gražus gyvenimas bus jūsų rankose, o ne moterų žurnalų nuotraukose.

Rekomenduojamas: