Vomitofobija. Pykinimo baimė ir panika
Bet kuriam asmeniui pykinimo priepuolis savaime yra nemalonus, tokia yra natūrali organizmo reakcija į toksinių medžiagų patekimą į jį. Taip, tai kelia įtampą, tačiau kai kuriems žmonėms pykinimas gali sukelti nevaldomą baimę. Kol pasirodys panikos priepuoliai …
Net pačios mintys apie galimą pykinimą sukelia siaubą ir baimę, o jei taip nutinka, tai iškart ima kratytis panikos. Ašaros kaip kruša ir mano širdis, regis, veržiasi iš krūtinės. Viskas, bet kokia pykinimą blokuojanti piliulė, tik tam, kad išvengtumėte šios būklės, atrodo, kad tuoj išprotėsite. Ką daryti ir pas kurį gydytoją kreiptis? Gal reikia išgerti kokių nors raminamųjų vaistų? Ar tikrai visą gyvenimą turite pakęsti baimę? Ką daryti, jei man kažkas negerai ir aš išprotėjau?
Pabėk nuo savęs
Bet kuriam asmeniui pykinimo priepuolis savaime yra nemalonus, tokia yra natūrali organizmo reakcija į toksinių medžiagų patekimą į jį. Taip, tai kelia įtampą, tačiau kai kuriems žmonėms pykinimas gali sukelti nevaldomą baimę. Kol pasirodys panikos priepuoliai.
Šioje būsenoje sunku objektyviai galvoti apie ką nors kita, visos mintys pradeda tarnauti baimei. Vomitofobija, kaip ir bet kuri kita įkyri baimė, trukdo gyventi, sukeldama nerimastingos būsenos savininkui daug rūpesčių. Apsilankyti bet kurioje viešoje vietoje: metro, prekybos centruose, parduotuvėse ir t. T. Žmogų persekioja siaubinga baimė - o kas, jei viešoje vietoje jaučiuosi blogai tarp tūkstančio nepažįstamų žmonių akių, ir niekas negali padėti? Be pačios pykinimo fobijos, pridedama ir baimė patirti gėdą.
Pasirodo, tai labai nemalonus obsesinių būsenų kokteilis. Bendras nervingumas gali sukelti emocinį išsekimą. Visa tai trukdo bendrauti ir vesti kitiems įprastą ritmą - darbą, studijas, laisvalaikį. Galų gale, bet koks išėjimas į gatvę, į išorinį pasaulį yra potencialus stresas. Panikos būsena taip pat veikia maisto režimą, apsinuodijimo, persivalgymo ar kažko blogo valgymo metu žmogus paprastai praranda gebėjimą tinkamai maitintis, iki galimybės išsivystyti nervinei anoreksijai ir rimtoms virškinimo problemoms. Moterims taip pat pridedama nėštumo baimė, nes ją dažnai lydi toksikozė ir nuolatiniai pykinimo priepuoliai.
Deja, šiandien vomitofobija yra viena iš dešimties labiausiai paplitusių baimių. Tai kaip su ja?
Ieško išėjimų
Norėdami įveikti fobijas ir gydyti panikos būklę, šiuolaikinė medicina siūlo narkotikų metodą, tačiau raminamieji ir antidepresantai, sustabdydami fiziologines baimės apraiškas, neišsprendžia problemos iš vidaus.
Psichologijoje yra įvairių su narkotikais nesusijusių metodų dirbant su baime - bandymas atitraukti save ir nusiraminti, pabandyti išanalizuoti fobijos priežastį ar net eiti judėjimo keliu link savo baimės. Bet fobijos kamuojamam žmogui, kuris iš visų jėgų pabėga nuo susidūrimo su savo paties baime, eiti link jos ir tiesiog nusiraminti, ypač paūmėjimo metu, atrodo tiesiog neįmanoma.
Psichologija vomitofobijos priežastį aiškina kaip neigiamos patirties su viešo apsinuodijimo epizodu patyrimo pasekmę, tačiau ne visada bijojant pykinimo, prieš tai buvo panašus precedentas, tad kokia yra tokio išvaizdos priežastis savotiška fobija?
Mes matome šaknyje
Jurijaus Burlano sistemos-vektoriaus psichologija rodo, kad įvairios fobijos ir įkyrios baimės yra žmogaus, turinčio regimąjį vektorių, nerealizuotos būsenos pasireiškimai. Vizualūs žmonės yra tie, kurie iš prigimties pasižymi aukštomis empatinėmis savybėmis, dėl kurių jiems būdingas padidėjęs emocinis jautrumas. Jei tokios savybės nerandamos teisingo pritaikymo kasdieniame gyvenime - profesijoje ar bendraujant su artimaisiais, ir visur, kur reikalingas emocinis dalyvavimas, vizualaus žmogaus dėmesys nukrypsta į baimę.
Apibūdindami panašią problemą, asmenys, kenčiantys nuo vomitofobijos, patvirtino, kad jie turi ypatingą jautrumą ir įspūdį:
„Aš pats esu labai įspūdingas, viską imu į širdį. - O jei suserga ir jei blogai? Tapo problematiška keliauti transportu, vaikščioti vienam ar koncertuoti viešai (nors tai darau gana dažnai). Jei imi pykinti, tai iškart sukrečia “
ArinaP (citata iš interneto)
„Aš esu per daug įspūdingas žmogus, nuolatos verčiuosi ir sugalvoju baimes. Faktas yra tas, kad mane kankina beveik nuolatinė pykinimo baimė. Šios baimės nėra tik tada, kai neturiu laiko apie tai galvoti. Aš nuolat geriu cerukalą, motiliumą, bijau valgyti ką nors ne taip, valgau tik naminį maistą ir neduok Dieve, viską, kas kepta. Nes kartais manau, kad pykinimas kyla dėl skrandžio, bet atrodo, kad tai gerai “.
(citata iš interneto)
Sisteminė vektorinė psichologija atskleidžia, kad baimė yra priešinga meilės būsena. Gebėjimas įsijausti į kito emocinę būseną regėjimo vektoriui suteikiamas ne veltui. Tokia unikali abejingumo savybė dėl atjautos ir meilės jausmo skirta sumažinti priešiškumą tarp žmonių.
Bet kai visas regimo žmogaus kolosalus jutiminis potencialas, užuot padėjęs kitiems, nukreiptas tik rūpintis savimi, tada baimė pasireiškia įvairiomis formomis. Ir dabar žiūrovas yra ne suaugęs sveiko proto žmogus, turintis didelę širdį, o vaikas išsigandusiomis akimis, bėgantis iš baimės kaip iš savo šešėlio.
Atsikratant fobijos, yra galimybė visam laikui su ja atsisveikinti
Daugybė panašių rezultatų, gautų mokant sistemos ir vektorių psichologiją, atsikratant fobijų, baimių, panikos būsenų ir įkyrių minčių, rodo, kad yra sprendimas. Ne paslaptis, kad tai, kas naudinga vienam, yra visiškai nepriimtina kitam.
Turint patikimų žinių apie regėjimo vektoriaus psichines savybes, įveikti problemas yra nepaprastai paprasta. Suprantant fobijų šaknį, tampa aišku, kad baimė yra neigiama regėjimo vektoriaus vidinė būsena, o ne psichinių nukrypimų pasekmė. O norint įveikti tokią patirtį, tereikia pakeisti orientaciją.
Jurijaus Burlano mokymuose apie sisteminę vektorių psichologiją galite sužinoti daugiau apie emocinių būsenų kokybės pokyčius ir apie daugelį kitų regėjimo vektoriaus aspektų. Štai ką rašo žmonės, baigę šias klases:
Norėdami susipažinti su metodika, galite išklausyti nemokamų internetinių paskaitų ciklą užsiregistruodami čia:
Nepraleiskite progos, pažindami save, pagaliau pamiršti, kas yra baimė.
