Baimių ir fobijų gydymas: darbas su priežastimi
Klausimas "Kaip gydyti nerimą ir baimę?" tampa vis aktualesnė. Šis straipsnis skirtas nerimo ir baimės gydymo problemai.
Mes gyvename iš pažiūros saugiame pasaulyje. Bent jau senovės savanoje, žmogui grėsmė, gretimų genčių grėsmė buvo kur kas apčiuopiamesnė, kai kovojama dėl gabalo mamuto ir gamtos jėgų. Tiesą sakant, jis buvo nemokšiškas ir negynęs, tačiau baimių ir fobijų gydyti nereikėjo.
Dabar mūsų aplinką tam tikru mastu saugo kultūra ir įstatymai. Mieste plėšrūnas tikrai mūsų nepuls, o durys užrakintos tvirtais užraktais, jei kuris nors dvikojis nusprendžia kėsintis į mūsų gyvenimą ar turtą. Ir vis dėlto mes bijome. Ir kiekvienais metais mes vis labiau bijome. Tai liudija vis didėjanti baimių, fobijų, hipochondrijų, panikos priepuolių, nerimo būsenų paplitimas. Tai įrodo vaistų nuo nerimo ir antistreso populiarumas. Klausimas "Kaip gydyti nerimą ir baimę?" tampa vis aktualesnė. Šis straipsnis skirtas nerimo ir baimės gydymo problemai.
Baimių ir fobijų gydymas. Aliarmo skambutis
Ne taip seniai sužinojau, kad mano gero draugo dukra - jauna, sveika mergaitė - paguldyta į ligoninę. Iškart paskambinau jai ir paklausiau, kas čia per reikalas.
Aš taip bijojau dėl jos. Ji turi silpną karščiavimą, pusę galvos skauda, panikos priepuoliai, širdies plakimas, galvos svaigimas. Paskambinau pažįstamai profesorei ir jis sutiko ją apžiūrėti klinikoje. Sunkiai ji įtikino, kad greitoji ją nuvežė į būtent šią kliniką. Dabar mes laukiame tyrimo rezultatų.
Aš šiek tiek žinojau situaciją. Dukra turi puikų grožio jausmą, pagal profesiją - meno kritikė. Bet, kaip žinote, žmonės, turintys jautrų vizualinį suvokimą, taip pat turi didelę emocinę amplitudę. Tačiau mergina, matyt, iki galo nesuvokia savo emocionalumo, nes reikėjo gydyti baimes (bet apie tai vėliau). Taigi paklausiau mamos:
- Kas dabar vyksta jos gyvenime? Ar ji turi bėdų?
- Ne, nieko ypatingo. Tačiau jis vėl ketina stoti į universitetą …
- Nerimauji?
- Ne, jis sako nesijaudinantis.
- Ji gali pasakyti bet ką …
- Taip, šis tyrimas jai yra labai svarbus. Ji man pasakė, kad vienintelis dalykas, kurio jai dabar reikia gyvenime, yra tai padaryti.
- Man atrodo, kad tai yra psichosomatinės apraiškos. Laikas jai mylėti, bet ji vis dar mokosi. Išvysto vizualinio vektoriaus intelektualinį komponentą, o emocijos nėra realizuojamos, jos lieka viduje. Štai kodėl prasideda šis skausmingas hipochondrinis kasimasis ir tada atsiranda tikri simptomai. Ir, žinoma, jaudulys prieš egzaminus pablogino situaciją, sukėlė emocijas. Taigi nusiramink, mamyte, ir lauki testo rezultatų. Nemanau, kad ten bus kažkas rimto.
Taip ir išėjo. Ir profesorius jiems patarė kreiptis į psichoterapeutą. Merginai išgėrus antistresinių vaistų ir patekus į institutą, ji šiek tiek nusiramino, skausmingos apraiškos išnyko. Bet kiek laiko? Iki kitos stresinės situacijos.
Panikos baimė. Gydymas
Sistemos ir vektorių psichologija puikiai gydo bet kokią baimę, nes ji giliai supranta jos atsiradimo priežastis. Be to, baimė kurį laiką neišnyksta, bet palieka visam laikui, nes dingsta jos atsiradimo pagrindas.
Norint atsakyti į klausimą, kaip gydyti panikos baimę, svarbu suprasti, kuriuose žmonėse ir kodėl ji atsiranda. Labiausiai jautrūs baimėms ir fobijoms yra žmonės, turintys regos vektorių, kurių emocinė amplitudė yra labai didelė. Viename jos gale tvyro meilės euforija („Aš myliu ją, kad nebūtų baisu numirti!“), O kitame gale - stipri, nevaldoma baimė. Pagrindinė baimė yra mirties baimė. Kodėl tai vyksta specialiai auditorijoje, labai išsamiai paaiškinama trijuose mokymuose apie sistemos vektorių psichologiją, skirtus regėjimo vektoriui. Trumpai tariant, tai lemia jų ypatingas rūšinis vaidmuo, paskirtis.
Jau antrą kartą dėl šaknies baimės „auga“daugiausiai pasaulyje egzistuojančių baimių ir fobijų (jų dabar yra tiek daug, kad senovės žmogus apie tai net nesvajojo). Žiūrovas turi labai didelę vaizduotę, gebėjimą „padaryti musę iš musės“, o tai lemia tai, kad jis, būdamas linkęs bijoti, iš bet kokio įvykio padaro problemą.
Būtent netinkamas regėjimo vektoriaus vystymasis ar stresas sukelia panikos priepuolius, nerimą, hipochondrijas (neegzistuojančių ligų baimę). Ir tai, žinoma, psichologinės problemos. Štai kodėl baimės fobijų gydymas vaistais neduoda stabilaus rezultato ir baimės grįžta.
Kaip išgydyti baimę? Gydymas psichoterapeuto
Dėl tos pačios priežasties gydymas psichoterapeutu neveikia. Esami baimės ir nerimo gydymo metodai (pvz., Baimių gydymas hipnoze arba terapija palaipsniui artėjant prie savo baimės objekto) nepašalina jų šaknies. Todėl atsikratęs vienos baimės, žmogus iškart įgyja kitą. Pavyzdžiui, jis bijojo vorų, tačiau bijojo važiuoti metro.
Šiuolaikinė psichologija neturi tokio tikslaus žmogaus savybių atskyrimo instrumento, kokį turi sistemos-vektoriaus psichologija. Tai yra aštuonių matų psichikos matrica, leidžianti pažvelgti į Nesąmonę ir pamatyti, kas mus valdo iš vidaus. Aprašant aštuonis vektorius, aštuonis asmenybės tipus, galima aiškiai suprasti, kas ir kokias baimes gali patirti. Tai, kad ši priemonė yra efektyvi, patvirtina daugiau nei 400 vaizdo įrašų ir rašytinių įrodymų, kad mokymai baigė tuos, kurie stabiliai palengvino baimes sistemos ir vektorių psichologijos portale. Taigi sisteminės vektorinės psichologijos mokymai yra geriausias būdas gydyti baimes ir fobijas.
Čia yra tik kai kurių apžvalgų ištraukos:
„Pasirodo, baimės, nerimas„ gyvena gerklėje “. O jiems išvykus tampa lengviau kvėpuoti. Daugelį metų kankina beprasmis nerimas, kuris dažnai užklupdavo mane. Psichologai man padėjo, bet tarsi išėjo šimtoji dalis, tada vėl kilo baimė. Pusę mano baimių logiškai paaiškino mano racionalus protas. Bet kokia nauda iš šių paaiškinimų, jei nėra įprasto gyvenimo? Ir be priežasties nerimas vakarais. Viduryje kurso pradėjau pastebėti, kad pradėjau laisvai kvėpuoti. Gnybtų nebėra. Ir baigdamas kursą staiga pastebėjau, kad mane paliko nerimas ir baimės Diana Nurgalieva, Perskaitykite visą rezultato tekstą
„Aš nustojau bijoti miegoti vienas. Anksčiau, kai mano vyras (tada mano vaikinas) kažkur išvažiuodavo, o aš likau viena, negalėjau miegoti be šviesos: nuolat mėgaudavausi kažkokiomis dvasiomis, vaiduokliais ir kitais savo fantazijos objektais, sukeldama vidinį drebėjimą ir panikos baimę.. Dabar, kai matau šios baimės šaknis ir suprantu, kad visi vaiduokliai yra tam tikro tipo žmonių vaizduotės vaisiai, kai sugalvojau, kaip išnešti savo baimę, tamsos baimė savaime dingo. Tai pastebėjau visai neseniai, kai kelias naktis miegojau viena. “Asija Samigullina, Perskaitykite visą rezultato tekstą
Pradėkite savo kelionę į gyvenimą be baimių ir fobijų, naudodamiesi šiais nemokamais sistemų vektorinės psichologijos mokymais, kurie vyksta internete. Į šį neeilinį įvykį susirenka daugiau nei 3 tūkstančiai žmonių iš įvairių pasaulio vietų. Unikali informacija apie žmogaus psichologiją, mokymo atmosferą ir galimybė užduoti klausimus Jurijui Burlanui tiesiogiai transliuojamame pokalbyje leidžia gauti pirmuosius rezultatus jau nemokamose paskaitose. Registruokis dabar!
