Praktinė psichologija - Žurnalas išsprendžia visas psichologines problemas
Pasirinkta redaktorius
Įdomios straipsniai
Naujas
Paskutinį kartą keistas
2025-06-01 06:06
Pasaulyje yra tik žmogžudysčių, prisimink. Savižudybių apskritai nėra. E. Evtušenko
2025-06-01 06:06
Pokemonas yra mažas pasakų gyvūnas, turintis antgamtinių galių, populiarių kompiuterinių žaidimų ir animacinių filmų herojus. Jo tėvynė yra Japonija. Jau suaugę tie, kurie 90-aisiais aistringai žaidė „Pokemon“. 2016 m. Liepos mėn. Jų populiarumas išaugo
2025-06-01 06:06
1 dalis - 2 dalis - 3 dalis - 4 dalis - 5 dalis
2025-06-01 06:06
Tam tikra prasme trečiasis pasaulinis karas yra pačiame įkarštyje. Šalys kovoja už šviesius protus, nes intelektas yra pats vertingiausias šaltinis šiuolaikiniame pasaulyje. Seniau jie išvarė gyvulius, apiplėšė sandėlius ir paėmė į nelaisvę. Šiandien maisto gausu, robotai ruošiasi eiti į darbą. Visuomenei reikalingi tie, kurie tobulina ginklus ir treniruoja neuroninius tinklus, o ne sidabro ir kiaunės odos kolekcionieriai. Tai gerovės ir nacionalinio saugumo klausimas
2025-06-01 06:06
Depresija, psichinė liga, kurią apibūdino Hipokratas, tapo mūsų laikų maru. Nenumaldoma statistika rodo, kad jei XX a. 40-aisiais, nepaisant visų sunkumų ir pasaulinio karo, depresijų dažnis buvo tik 2,5–3% visų gyventojų, tai jau taikiais 60-aisiais šis skaičius išaugo iki 10–12 % ir kasmet didėja
Populiarios mėnesio
1 dalis - 2 dalis
„Pamatyti Paryžių ir mirti“yra sakramentinė frazė, kuri dar niekada nebuvo man priežastis, ypač sisteminė
Tavo už 100 dolerių. Derėtis derėtų „Skin-visual“yra vieša moteris ir priklauso visiems ir tuo pačiu niekam. Tai slaugytojos, mokytojos (dažniausiai pradinių klasių), aktorės, dainininkės. Tačiau vieni yra rafinuoti intelektualai, kurių akys kupinos meilės, kiti - prostitutės, bepročiai, be jausmų, be emocijų. Viskas apie senovės pr
Apmaudas jus užfiksuoja, įkalina mažytėje prisiminimų erdvėje. Savo jausmais nuolat esu ten, kur patyriau nusižengimą. Mintys sukoncentruotos aplink tai, kas įvyko, slenkamos keršto galimybės, išeitis iš padėties. Aš mielai išvažiuočiau, bet kaip paleisti įžeidimą, jei ji pati manęs nepaleidžia? Suprasti, pamiršti, paleisti - geri, bet naivūs norai
Aš akivaizdžiai nesu tokia kaip jie, tokie kaip šie, su gerais kostiumais, greitai ir efektyviai judantys, iš pažiūros sėkmingi … sėlina! Ne, tai ne apie mane - praleisti visą gyvenimą galimybei užsidirbti pinigų, padaryti karjerą ir kažkam pasisekti. Jie tokie žmonės, kad man kartais atrodo - siekdami pelno jie parduos savo motiną, nieko neaukos! Ką jie daro, koks jų darbas? Nusileisti, dėl ko nors susitarti, suirzti
Ryte sunku atsimerkti ir patekti į pasaulį be prasmės. Nėra jėgų keltis ir pasinerti į pilką kasdienybės rutiną, kai dienos yra ad nauseam panašios viena į kitą. Nenoriu nieko matyti, bendrauti, girdėti monotoniško triukšmingo miesto triukšmo. Niekas nedžiugina - ne atostogos, ne naujas automobilis, ne akcija. Depresijos priežastys vis dar nebuvo žinomos. Todėl šioje situacijoje labai sunku padėti taikant tradicinius psichologijos ir vaistų terapijos metodus
Apmaudas tėvams yra bene sunkiausia susierzinimo rūšis
Verslas prieš malonumą! Lengva pasakyti! Verslas kažkaip neatliekamas ir kažkaip nevaikšto. Ne todėl, kad nenorite. Aš noriu. Aš noriu atlikti darbą ir pailsėti. Bet kažkas trukdo. Negalite visiškai atsipalaiduoti, nes reikia daug nuveikti. Bet jūs taip pat negalite elgtis teisingai, nes … atrodo, kad yra daugybė kitų dalykų! Dėl to - nuovargis, nepasitenkinimas savimi ir tvirtas sprendimas, kad rytoj tai daugiau nepasikartos, rytoj aš tikrai pradėsiu
Apkabinkime visus tuos, kurie vaikystėje „suteikė vilties“, kurie nuvylė, negalėjo ir nepavyko
Šiandien: „Mes turime atlikti šį darbą! Dabar
Ką aš tiesiog nepadariau, norėdamas rasti atsakymą, kaip savarankiškai susidoroti su depresija. Kai pavargote gyventi, jūs ir toliau gyvenate automatiškai: pabudau, nuėjau miegoti, pabudau, nuėjau miegoti, tada praėjo savaitė, mėnuo, metai … kaip vakuume. Ten, sapne, kur jis beeitų, bet kas yra šioje sapno pusėje - geriau būtų buvę ne. Pasaulis yra nuobodus, tuščias, kaip dirbtinis, nerealus. Daugybė tų pačių žmonių, kurių veidai diena po dienos atlieka tuos pačius veiksmus, ir už ką? Į
Ieško darbo? Įdomu, kaip sėkmingai išlaikyti interviu? Aš dirbu 3200 žmonių įmonėje personalo direktoriumi. Kiekvieną mėnesį mes su kolegomis skirtinguose Rusijos miestuose įdarbiname nuo 100 iki 150 darbuotojų. Per metus įmonėje vyksta 10 000 interviu
Perdegimas mums įprasta prasme yra motyvacijos stoka, suvokiant atliktų veiksmų beprasmybę. Tai labiausiai pastebima tų veiksmų atžvilgiu, kuriuos reikia atlikti reguliariai. Kadangi gana didelę laiko dalį praleidžiame darbe - tomis pačiomis sąlygomis, bendraudami su tais pačiais žmonėmis, nenuostabu, kad tai kuo labiau pasireiškia darbo atžvilgiu
Švelni, pažeidžiama, jautri moteris … Tos bėdos, kurios kitiems yra tik smulkmena, kelia ašaras. Ir žmonės dažnai naudojasi užjaučiančios širdies malonumu. Draugės žino, kad sunku tau pasakyti „ne“, ar tai būtų geriausias drabužis, ar „pasiskolinti iki penktadienio“pinigai
Lengva prisiminti konflikto organizacijoje pavyzdį
Kaip greitai prabėgo savaitgalis! Rytoj atgal į biurą! Kaip aš nekenčiu šio darbo! Tikriausiai kiekvienam iš mūsų laikas nuo laiko kyla tokių minčių. Kai kuriems jie ilgai neužsibūna, dažnai nesisuka, na, bet kažkas gyvena su šiuo skausmingu pojūčiu metų metus
Aš taip pavargau nuo šio skausmo … Šis nesibaigiantis minčių srautas mano galvoje: kas aš esu, kodėl gyvenu, kokia mano nereikšmingo gyvenimo prasmė? Aš nieko nenoriu, ir tai mane gąsdina. Ne, aš nesu išprotėjęs. Kol kas … Išoriškai man viskas gerai: darbas, namai, automobilis, šeima, draugai, pramogos - bet tai tarsi ne mano gyvenimas. Užrakintas autopilotas. Atrodo, kad į visa tai žiūriu iš šalies ir nesuprantu, kodėl visa tai
Žmonių bendravimo efektyvumas tiesiogiai priklauso nuo to, kiek jie vienas kitą supranta. Tam įtakos turi daug veiksnių. Išsiaiškinkime, kas daro įtaką vieno žmogaus supratimo procesui ir kaip pasiekti šį supratimą, pasikliaudami Jurijaus Burlano „Sistemos-vektoriaus psichologija“mokymo žiniomis
Jaučiate savyje neaiškų, neaiškų norą rašyti. Jausmas, kad turi ką pasakyti pasauliui. Kad savyje turi begales romanų istorijų. Norisi rašyti ir dvejoti. Arba jau bandė, bet iki šiol nelabai sėkmingai. Ir net jei jau esate gerai žinomas autorius, vis tiek esate čia! Vektorių sistemų psichologija paaiškina talentų rašymo pobūdį ir pateikia praktinių patarimų, kaip jį išlaisvinti ir patobulinti
Mums siūloma pradėti teigiamai mąstyti iš patirties su taure. Atsakydami į klausimą, ar taurė pusiau pilna, ar tuščia, tampame „diagnozuotais“pesimistais ar optimistais. Toliau užtikrinama, kad matymo kampas yra svarbus. Jei galime pamatyti pustuštę stiklinę iki pusės, mūsų gyvenimas stebuklingai pasikeis į gerąją pusę. Gaudoma tuo, kad stiklo pilnumas vis tiek išliks perpus, nesvarbu, kur bepažiūrėtume. Žemiau yra vanduo, o viršuje - tuštuma