Praktinė psichologija - Žurnalas išsprendžia visas psichologines problemas

2025-06-01 06:06

Pasaulyje yra tik žmogžudysčių, prisimink. Savižudybių apskritai nėra. E. Evtušenko

2025-06-01 06:06

Pokemonas yra mažas pasakų gyvūnas, turintis antgamtinių galių, populiarių kompiuterinių žaidimų ir animacinių filmų herojus. Jo tėvynė yra Japonija. Jau suaugę tie, kurie 90-aisiais aistringai žaidė „Pokemon“. 2016 m. Liepos mėn. Jų populiarumas išaugo

2025-06-01 06:06

1 dalis - 2 dalis - 3 dalis - 4 dalis - 5 dalis

2025-06-01 06:06

Tam tikra prasme trečiasis pasaulinis karas yra pačiame įkarštyje. Šalys kovoja už šviesius protus, nes intelektas yra pats vertingiausias šaltinis šiuolaikiniame pasaulyje. Seniau jie išvarė gyvulius, apiplėšė sandėlius ir paėmė į nelaisvę. Šiandien maisto gausu, robotai ruošiasi eiti į darbą. Visuomenei reikalingi tie, kurie tobulina ginklus ir treniruoja neuroninius tinklus, o ne sidabro ir kiaunės odos kolekcionieriai. Tai gerovės ir nacionalinio saugumo klausimas

2025-06-01 06:06

Depresija, psichinė liga, kurią apibūdino Hipokratas, tapo mūsų laikų maru. Nenumaldoma statistika rodo, kad jei XX a. 40-aisiais, nepaisant visų sunkumų ir pasaulinio karo, depresijų dažnis buvo tik 2,5–3% visų gyventojų, tai jau taikiais 60-aisiais šis skaičius išaugo iki 10–12 % ir kasmet didėja

„Susipažinome, mylėjome vienas kitą, tada prasidėjo nuolatiniai kivirčai, pavydas. Aš pavargau nuo visų. Susikaupiau drąsos ir išsiskyriau. Iš pradžių viskas buvo gerai. Laikas praėjo. Stogas eina, labai blogai, mano širdis plyšta, negaliu to pamiršti. Žinau, kad ji taip pat nėra labai miela, nenoriu pakęsti. Padėkite jai pamiršti “. „Padėk! Noriu pamiršti buvusį. Jis mane išdavė. Aš negaliu gyventi toliau. Mano sieloje yra tuštuma “. - Kaip išvesti žmoną iš mano širdies? - Kaip paleisti vyrą?

Žmogų per visą protingo egzistavimo istoriją persekiojo klausimas - „kaip apgauti senatvę“. Kiek mokslininkų paskyrė savo gyvenimą „Jaunystės eliksyro“sukūrimui, jau nekalbant apie visus šiuos „jauninančius obuolius“ir „gyvąjį vandenį“liaudies pasakose

Net pačios mintys apie galimą pykinimą sukelia siaubą ir baimę, o jei taip nutinka, tai iškart ima kratytis panikos. Ašaros kaip kruša ir mano širdis, regis, veržiasi iš krūtinės. Viskas, bet kokia pykinimą blokuojanti piliulė, tik tam, kad išvengtumėte šios būklės, atrodo, kad tuoj išprotėsite. Ką daryti ir pas kurį gydytoją kreiptis? Gal reikia išgerti kokių nors raminamųjų vaistų? Ar tikrai visą gyvenimą turite pakęsti baimę? Ką daryti, jei man kažkas negerai ir aš išprotėjau?

Jie yra tokie skirtingi, mano du pacientai šiandien ir tuo pačiu metu. Lygus noras grįžti į įprastą gyvenimą, baigti nesibaigiantį maratoną klinikų koridoriais, ieškant priežasties ir išvadavimo iš šio PANIKINIŲ ATAKŲ siaubo

Dažnai girdime šią frazę: "Kodėl tu maišaisi? Ir taip bus!" Ši frazė skauda ausį, sukelia vidinį diskomfortą ir pasipiktinimą. Kaip tu gali kažkaip ką nors padaryti? Panašu, kad nustosite save gerbti, jei tai leisite! Viskas turėtų būti tvarkinga, švaru. Privalome tai padaryti ir tada dar kartą patikrinti save, kad neišeitų klaidų. Bet kai kelis kartus dar kartą patikrinsite save, galėsite parodyti žmonėms. Ir taip visame kame

Esame įpratę jausti save vieninteliu, turėdami individualių charakterio bruožų ir asmeninio gyvenimo kelią. Bet mes nesame tokie ypatingi, kaip manome. Iš tiesų, kaip sako Jurijaus Burlano „Sistemos-vektoriaus psichologija“, yra tik aštuoni pagrindinių simbolių tipai, aštuoni vektoriai. Kiekvienas vektorius turi savo užduotį, nuo kurios priklauso viso pulko išlikimas

O ji tikrai romantiška! Ji mėgsta naktimis lipti ant stogo ir sėdėti apsikabinusi po viena antklode ir gerti karštą vyną, žiūrėti į žvaigždes ir skaityti poeziją

Trisdešimt trys nelaimės! Jie visada pasiima mano piniginę, puola ar traukia rankinę į metro. Na, kiek tu gali? Kodėl aš? Jau turiu panikos priepuolį pagalvojus apie minią žmonių ar tamsių gatvių. Ir taip visą gyvenimą. Su manimi bent savaitę parašykite amžinojo aukos portretą įvykių kronikoje. Jei netoliese skraido atsitiktinis sviedinys, patikėkite, galiu tiksliai pasakyti, kam jis pataikys. Kiek aplenkiau psichologų, būrėjų ir ekstrasensų - neskaičiuok. Jie daug žadėjo, kalbėjo apie psicholį

Aštuonerius metus praleidęs tame pačiame kabinete supratau, kad atėjo laikas kažką keisti. Tačiau kai tik reikėjo susirasti darbą, mane užklupo tikra panika. Naujas darbas buvo baisus iki kelių. Ar galiu tai susitvarkyti? Kaip komanda susitiks? Ar pasiseks santykiai su viršininku? Ar aš per aštuonerius metus vienoje vietoje praradau savo verslo vikrumą ir mąstymo lankstumą? Ką daryti, jei neišlaikysiu bandomojo laikotarpio? Naujo darbo baimė tiesiog paralyžiavo

Visą gyvenimą mane persekiojo ateities baimė: blogi jausmai, spontaniški ar susiję su kai kuriais svarbiais, atsakingais įvykiais. Iš niekur nieko nepaaiškinamas nerimo ir netikrumo jausmas apvirto. Norėdama pati atsikratyti nerimo, stengiausi viską numatyti iš anksto, apgalvoti iki mažiausių detalių. Astrologinės prognozės ir įvairūs horoskopai suteikė pasitikėjimo, bet neilgam. Baimės grįžo susidūrus su nauja situacija

Kaip atsikratyti mirties baimės? Kiek žmonių užduoda šį klausimą? Kiek žmonių jaučia šią dusinančią baimę, spaudžiant stipriai spaudžiant krūtinę … baimė to, ko negalima išvengti. Kaip žmonės gali gyventi, kurti, mylėti, džiaugtis, džiaugtis gyvenimu, žinodami, kad jis baigsis? Kad vieną dieną gedintys artimųjų ir draugų veidai juos sulenks ir po daugelio valandų dejonių jie bus uždengti karsto dangčiu, panardinti į anksčiau iškastą skylę tvarkingais kraštais ir padengti šaltu, kietu

Jūs turite automobilį, sunkų egzaminą už nugaros ir licenciją kišenėje! Tik dabar netoliese nėra patyrusio instruktoriaus, kuris tinkamu laiku duos teisingų patarimų. Kaip įveikti vairavimo baimę, jei panikuoji vos būdamas vienas su kraupiu keliu. Kad ir kaip gerai mokėtumėtės, galite akimirksniu reaguoti į iš niekur kylančius ženklus, sekti kelio ženklus, vairuoti automobilio negalima! Negaliu stilingai važiuoti į savo biurą ar klubą, esu tikras

Bėgu kuo greičiau. Širdis plaka taip, lyg ji tuoj iššoks. Nuo tamsos baimės. Neriu po antklode. Aš tai padariau! Gilinuosi ir klausausi nakties tylos. Panašu, kad niekas manęs nesivaiko. Atidarau antklodę. Aš nieko nematau. Kaip aš bijau tamsos! Aš bendrauju. Šešėliai. Paprasta gėlė virsta kažkuo baisiu. Vaizdai gimsta mano galvoje. Vienas baisesnis už kitą. Taip, aš tikrai bijau tamsos ar net fobijos

Mielasis, kur tu buvai? - Bėgau. - Kodėl marškinėliai apipilti krauju ir tavo veidas sulaužytas? - Pasivijo

Šiandien atvira širdimi galiu pasakyti: taip, dabar mes skrendame be baimės! Nors prieš keletą paskutinių ramybės mėnesių buvo keli dešimtmečiai, per kuriuos mane tiesiogine prasme persekiojo skrydžio baimė

Jau pusvalandį atidedu svarbų darbo skambutį. Visą laiką randama skubesnių reikalų. Bet giliai žinau, kad priežastis yra kita: baisiai bijau bendrauti su žmonėmis, ypač su nepažįstamais žmonėmis, ypač su viršininkais ir pareigūnais. Aš tiesiog nežinau, kaip įveikti žmonių baimę, nemoku išmokti ramiai bendrauti su žmonėmis

Baimė … Jūs nežinote, kaip, kada ir kodėl tai užvaldė jūsų sąmonę. Nuo tada jūsų gyvenimas tapo skausmingas. Negalite išlaisvinti savo proto nuo neigiamų minčių, visur jus lydi baimė. Jis gyvena tavyje, tavo galvoje. Jis visada su jumis. Labiau už viską norėtumėte jį pamiršti, bet nežinote, kaip atsikratyti baimės ir nerimo jausmo sau ar artimam žmogui, kaip atsikratyti nuolatinės paniškos baimės laukiant kažko baisaus. . Jūs esate įsitempęs, kankinamas, išsekęs

Širdis daužosi taip, kad galėtų iššokti iš krūtinės. Reikia išeiti visų akivaizdoje ir tarti kalbą. Bet viešo kalbėjimo baimė mane užvaldė rankomis ir kojomis. Iš galvos skriejo visos instrukcijos, viskas, kas buvo paruošta iš anksto. Būdamas dėmesio centre pasimetu ir nervinuosi. Žiūrovų požiūriai į mane nukreipti su aistra - jie neatleis klaidų, pastebės netikslumų. Dėl sausos burnos varna skamba kaip varna. Neaiškus bambėjimas tik dar labiau pablogina situaciją

Ką daryti, jei jautiesi kaip baimės įkaitas? Kaip nugalėti baimę, jei, kad ir ką bedarytum, galvoje visada sukasi nerimą kelianti mintis apie tai, kas gali nutikti. Mažiausias užuomina „o jei …?“gali virsti tragedija. Jūs norėtumėte atsipalaiduoti ir tiesiog mėgautis gyvenimu, bet negalite. Kažkas visą laiką trukdo, kažkokia vidinė įtampa dėl bet kokių priežasčių lengvai virsta baime. Amžinai šaltos rankos su prakaitu ir iš baimės pulsuojančia širdimi … Jūs esate beveik pripratę prie to

Kaip atsikratyti nėštumo baimės, kai nuoširdžiai norisi tapti mama, tačiau menkiausias įtarimas, kad esi nėščia, užplūsta panika? Kaip nugalėti baimes nėštumo metu, kaip nugalėti gimdymo baimę, nepaprastai skausmingą ir skausmingą procesą? Šis straipsnis skirtas tiems, kurie tikrai nori rasti atsakymą į klausimą: kaip atsikratyti baimių nėštumo metu? Nes atsakymas į šį klausimą egzistuoja