Praktinė psichologija - Žurnalas išsprendžia visas psichologines problemas

2025-06-01 06:06

Pasaulyje yra tik žmogžudysčių, prisimink. Savižudybių apskritai nėra. E. Evtušenko

2025-06-01 06:06

Pokemonas yra mažas pasakų gyvūnas, turintis antgamtinių galių, populiarių kompiuterinių žaidimų ir animacinių filmų herojus. Jo tėvynė yra Japonija. Jau suaugę tie, kurie 90-aisiais aistringai žaidė „Pokemon“. 2016 m. Liepos mėn. Jų populiarumas išaugo

2025-06-01 06:06

1 dalis - 2 dalis - 3 dalis - 4 dalis - 5 dalis

2025-06-01 06:06

Tam tikra prasme trečiasis pasaulinis karas yra pačiame įkarštyje. Šalys kovoja už šviesius protus, nes intelektas yra pats vertingiausias šaltinis šiuolaikiniame pasaulyje. Seniau jie išvarė gyvulius, apiplėšė sandėlius ir paėmė į nelaisvę. Šiandien maisto gausu, robotai ruošiasi eiti į darbą. Visuomenei reikalingi tie, kurie tobulina ginklus ir treniruoja neuroninius tinklus, o ne sidabro ir kiaunės odos kolekcionieriai. Tai gerovės ir nacionalinio saugumo klausimas

2025-06-01 06:06

Depresija, psichinė liga, kurią apibūdino Hipokratas, tapo mūsų laikų maru. Nenumaldoma statistika rodo, kad jei XX a. 40-aisiais, nepaisant visų sunkumų ir pasaulinio karo, depresijų dažnis buvo tik 2,5–3% visų gyventojų, tai jau taikiais 60-aisiais šis skaičius išaugo iki 10–12 % ir kasmet didėja

Visą gyvenimą mane persekiojo ateities baimė: blogi jausmai, spontaniški ar susiję su kai kuriais svarbiais, atsakingais įvykiais. Iš niekur nieko nepaaiškinamas nerimo ir netikrumo jausmas apvirto. Norėdama pati atsikratyti nerimo, stengiausi viską numatyti iš anksto, apgalvoti iki mažiausių detalių. Astrologinės prognozės ir įvairūs horoskopai suteikė pasitikėjimo, bet neilgam. Baimės grįžo susidūrus su nauja situacija

Kaip atsikratyti mirties baimės? Kiek žmonių užduoda šį klausimą? Kiek žmonių jaučia šią dusinančią baimę, spaudžiant stipriai spaudžiant krūtinę … baimė to, ko negalima išvengti. Kaip žmonės gali gyventi, kurti, mylėti, džiaugtis, džiaugtis gyvenimu, žinodami, kad jis baigsis? Kad vieną dieną gedintys artimųjų ir draugų veidai juos sulenks ir po daugelio valandų dejonių jie bus uždengti karsto dangčiu, panardinti į anksčiau iškastą skylę tvarkingais kraštais ir padengti šaltu, kietu

Jūs turite automobilį, sunkų egzaminą už nugaros ir licenciją kišenėje! Tik dabar netoliese nėra patyrusio instruktoriaus, kuris tinkamu laiku duos teisingų patarimų. Kaip įveikti vairavimo baimę, jei panikuoji vos būdamas vienas su kraupiu keliu. Kad ir kaip gerai mokėtumėtės, galite akimirksniu reaguoti į iš niekur kylančius ženklus, sekti kelio ženklus, vairuoti automobilio negalima! Negaliu stilingai važiuoti į savo biurą ar klubą, esu tikras

Bėgu kuo greičiau. Širdis plaka taip, lyg ji tuoj iššoks. Nuo tamsos baimės. Neriu po antklode. Aš tai padariau! Gilinuosi ir klausausi nakties tylos. Panašu, kad niekas manęs nesivaiko. Atidarau antklodę. Aš nieko nematau. Kaip aš bijau tamsos! Aš bendrauju. Šešėliai. Paprasta gėlė virsta kažkuo baisiu. Vaizdai gimsta mano galvoje. Vienas baisesnis už kitą. Taip, aš tikrai bijau tamsos ar net fobijos

Mielasis, kur tu buvai? - Bėgau. - Kodėl marškinėliai apipilti krauju ir tavo veidas sulaužytas? - Pasivijo

Šiandien atvira širdimi galiu pasakyti: taip, dabar mes skrendame be baimės! Nors prieš keletą paskutinių ramybės mėnesių buvo keli dešimtmečiai, per kuriuos mane tiesiogine prasme persekiojo skrydžio baimė

Jau pusvalandį atidedu svarbų darbo skambutį. Visą laiką randama skubesnių reikalų. Bet giliai žinau, kad priežastis yra kita: baisiai bijau bendrauti su žmonėmis, ypač su nepažįstamais žmonėmis, ypač su viršininkais ir pareigūnais. Aš tiesiog nežinau, kaip įveikti žmonių baimę, nemoku išmokti ramiai bendrauti su žmonėmis

Baimė … Jūs nežinote, kaip, kada ir kodėl tai užvaldė jūsų sąmonę. Nuo tada jūsų gyvenimas tapo skausmingas. Negalite išlaisvinti savo proto nuo neigiamų minčių, visur jus lydi baimė. Jis gyvena tavyje, tavo galvoje. Jis visada su jumis. Labiau už viską norėtumėte jį pamiršti, bet nežinote, kaip atsikratyti baimės ir nerimo jausmo sau ar artimam žmogui, kaip atsikratyti nuolatinės paniškos baimės laukiant kažko baisaus. . Jūs esate įsitempęs, kankinamas, išsekęs

Širdis daužosi taip, kad galėtų iššokti iš krūtinės. Reikia išeiti visų akivaizdoje ir tarti kalbą. Bet viešo kalbėjimo baimė mane užvaldė rankomis ir kojomis. Iš galvos skriejo visos instrukcijos, viskas, kas buvo paruošta iš anksto. Būdamas dėmesio centre pasimetu ir nervinuosi. Žiūrovų požiūriai į mane nukreipti su aistra - jie neatleis klaidų, pastebės netikslumų. Dėl sausos burnos varna skamba kaip varna. Neaiškus bambėjimas tik dar labiau pablogina situaciją

Ką daryti, jei jautiesi kaip baimės įkaitas? Kaip nugalėti baimę, jei, kad ir ką bedarytum, galvoje visada sukasi nerimą kelianti mintis apie tai, kas gali nutikti. Mažiausias užuomina „o jei …?“gali virsti tragedija. Jūs norėtumėte atsipalaiduoti ir tiesiog mėgautis gyvenimu, bet negalite. Kažkas visą laiką trukdo, kažkokia vidinė įtampa dėl bet kokių priežasčių lengvai virsta baime. Amžinai šaltos rankos su prakaitu ir iš baimės pulsuojančia širdimi … Jūs esate beveik pripratę prie to

Kaip atsikratyti nėštumo baimės, kai nuoširdžiai norisi tapti mama, tačiau menkiausias įtarimas, kad esi nėščia, užplūsta panika? Kaip nugalėti baimes nėštumo metu, kaip nugalėti gimdymo baimę, nepaprastai skausmingą ir skausmingą procesą? Šis straipsnis skirtas tiems, kurie tikrai nori rasti atsakymą į klausimą: kaip atsikratyti baimių nėštumo metu? Nes atsakymas į šį klausimą egzistuoja

Kažkada man buvo labai svarbu pasveikti po nesuprantamos „ligos“, atsakyti į klausimą, kodėl jaučiu baimę ir paniką, kodėl jaučiuosi pavargusi ir serganti, nors liga nebuvo diagnozuota?

Širdis plaka taip, lyg pradurtų krūtinę, delnai prakaituoja, mintys sumišusios, kūną užvaldo šaltkrėtis, jaučiate skausmą širdies srityje, pykinimą ar galvos svaigimą, o svarbiausia - nevaldomą gyvūnų siaubą, baimę. mirtis, nuo kurios „kraujas bėga šaltas“.. Tai atrodo šiek tiek daugiau, ir jūs išprotėsite dėl šio staigaus nerimo ir baimės priepuolio, kuris medicinos sluoksniuose vadinamas panikos priepuoliu

Saugokitės automobilio? Tapk „amžinuoju keleiviu“ar nugalėk vairavimo baimę? Dabar jūs turite pasirinkimą

Į klausimus atsako psichologė Evgenia Astreinova, dirbanti su 11 metų autizmo vaikais individualiai ir grupėse. - Darbas su autistais vaikais tikrai turi savo specifiką. Koks sunkiausias jūsų darbas?

Bet kokiuose santykiuose pasitaiko problemų: vienas iš sutuoktinių padarė nejautrų poelgį, pasakė griežtą žodį, leido sau įžeidžiantį pokštą arba žiauriai ir šaltai nutilo, kai reikėjo tarti palaikymo žodžius. Gerai, jei šie epizodai yra trumpalaikiai, nedažni ar net išimtis iš laimingo gyvenimo kartu. Blogai, jei nepriežiūra, žodinis (o gal ir fizinis) sadizmas, patyčios, užsitęsęs apmaudas ir šaltas abejingumas tampa įpročiu ir tampa tavo gyvenimo savybe

Yra pauzė. Iš savęs galima išspausti tik sumišusią, kvailą šypseną. Nepatogi tyla lauke ir chaosas mano galvoje: kaip kalbėti, apie ką kalbėti?! Kaip bendrauti su žmonėmis, kad neatrodytų juokinga, įkyru, kvaila, juokinga? Nuo šių minčių jūs dar labiau pasimetate. Galva tampa visiškai tuščia. Ir pokalbio gija jau praėjo - tiems, kurie sugeba jį palaikyti

Visos mamos turi išgyventi sunkų vaiko vystymosi etapą - puodų treniruotes. Kartais šis procesas virsta kankinimu tiek motinai, tiek vaikui. Motinos šaukia, vaikai išsigąsta: „Reikia rašyti į puodą! Puode !!! - šaukia jauna mama, kabanti virš vaiko. - Dar kartą eini pro šalį - padėsiu į kampą, supranti?! " Kaip padaryti šį procesą kuo sklandesnį? Šiame straipsnyje mes pažvelgsime į tai, kaip puodą mokyti kūdikį ir kas yra pagrindinis dalykas šiuo klausimu

Autistiško vaiko savarankiškas žaidimas žymiai skiriasi nuo to, ką ir kaip dažniausiai žaidžia jo bendraamžiai. Todėl žaidimai autistams skirti išspręsti ne tik malonaus laisvalaikio problemą, bet ir nešti mokymosi elementus, būti vystomaisiais. Norėdami rasti įdomiausius žaidimus vaikams, turintiems ankstyvos vaikystės autizmą, išsiaiškinkime, kokių įgūdžių trūksta jūsų mažyliui

Pasaulis, kuriame gyvena žmogus, nuolat keičiasi. Kiekviena kita akimirka tampa šiek tiek kitokia, ir laikui bėgant pokyčių greitis tik didėja. Jie vyksta smulkiai, išvengiant mūsų sąmoningumo. Žmogaus kūnas neegzistuoja savaime. Kiekvieną sekundę jis keičiasi informacija su aplinka ir yra visiškai priklausomas nuo jos, nuo įvykusių pokyčių. Gebėjimas greitai ir adekvačiai reaguoti yra raktas į sėkmingą pasaulinės visuomenės išgyvenimą ir klestėjimą